1樓：爵士
長期熬夜會導致 脾虛肝鬱氣滯 ，神經衰弱 後果很嚴重
2樓：貢雅雪
許多慢性腎炎患者由於早期階段腎病症狀隱匿，不能被大家所察覺，待出現明顯症狀而就醫診斷時，腎炎病情已經惡化進展到了中期階段，甚至部分慢性腎炎病人一查已經到了腎病的晚期階段——腎衰竭、尿毒症。因此，對廣大人群而言，一定要養成良好的生活方式，注意鍛鍊身體，避免疾病發生。不充足不規律的睡眠會嚴重影響學習進度，並將大腦單位時間內能攝入的資訊量減少將近一半，學習新事物極易受挫。
睡眠過少可能會讓你在並沒有處於困境的情況下也會感到壓抑，心理承受能力明顯下降，使**系統受到損害。權威專家提醒廣大患友，禁止熬夜，嚴防腎衰竭。在日常使用電腦的時候要注意進行防輻射。
3樓：阿舞子
熬夜對身體不好，但是熬夜一週以上，生物鐘會跟著你的生活作息走。所以不是所有熬夜的人都會腎衰竭，那上夜班的人怎麼辦。一旦有病，熬夜會增加病情。但熬夜不會直接導致腎衰竭。
4樓：匿名使用者
睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量，令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水平，也會使血壓升高。體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降，智力水平、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影響。這是經常上網熬夜易患腎衰竭的一個原因。
5樓：小美
腎功能衰竭是慢性腎病發展至晚期而出現的一組臨床症狀組成的綜合證，一般情況下，熬夜不會直接誘發此病，但長時間熬夜會對身體產生一定的損害，建議大家合理安排作息時間，健康生活。
6樓：吅吅93256偶仿
生活當中經常熬夜也是會引起腎衰竭出現的，所以大家一定要注意自己的生活質量，要合理的去安排自己的作息時間，並且要注意調整好平時的飲食。
7樓：匿名使用者
熬夜，出現黑眼圈、精神疲倦都只是表面症狀。其實，長期熬夜更可怕的危害是身體免疫功能失調。表現在腎臟上就會產生腎炎；表現在**上則是紅斑狼瘡；表現在關節上則是類風溼性關節炎；表現在血糖則增加患糖尿病的風險；表現在血壓則是高血壓甚至猝死；人是「水」做的，多喝水能夠促進出汗和排尿，加速體內細菌和病毒排出。
若喝水少，則會危害腎臟功能。打遊戲不會導致腎病，但沉迷於網遊，期間加上種種不良的生活方式才是導致腎病的主要原因。
8樓：三熙
這裡所說的熬夜並不是指一次兩次加班導致的晚睡，而是長期熬夜，且睡眠時間不足！長期熬夜帶來的後果，是絕對有害且嚴重的，會對身體造成直接影響：變胖肥胖會加重腎臟負擔，引起腎臟病，增加糖尿病、心血管疾病風險。
9樓：汐
一般熬夜不會導致腎衰竭，腎衰竭多見於腎臟出現病變後引起，多見於腎炎腎病綜合症等疾病，沒有及時**後導致，如果沒有異常症狀可以暫時觀察。另外也不要熬夜，熬夜對身體不好，可以導致胃腸道疾病，抵抗力低下，氣血虧虛等疾病。
養貓的好處和壞處 ?諸位識貓的告知我吧
10樓：
1、養貓有利於身心健康
都說養貓能讓人心情變好，而經過實踐證明，養貓的確能給主人帶來身體上的好處，養貓可以降低主人的壓力，緩解焦慮的情緒。有實驗表示，當主人在撫摸喵星人時，會不自覺地心跳趨於平穩，血壓降低，情緒慢慢平穩下來，所以說養貓的確能給主人帶來很大的好處。
2、養貓讓自己更加勤勞
沒養貓之前，房間一週打掃一次，養貓之後，每天都要打掃一遍地面，不僅是為了清理貓毛，更重要的是讓喵星人有個乾淨衛生的生活環境。養貓之前，一日三餐都是外賣解決，家裡從來不**，養貓之後，雖然還是吃外賣，但卻下廚動手給貓主子做飯吃。這待遇，恐怕自己未來的老公都享受不到。
3、養貓不需要外出，是宅男宅女的最佳選擇
很多人在養寵物時，一想到養狗之後還要每天帶著它出門，風雨無阻，瞬間就熄滅了想養狗的心。而養貓就沒有那麼麻煩了，喵星人可以一輩子不出門，每天在家裡就足夠了，對於不愛出門又懶的人來說，這是再好不過的事情了。
說完養貓的好處，讓我們來理性分析一下養貓都有哪些壞處。
1、身上都是貓毛，生怕別人不知道自己家裡有貓
喵星人掉毛可是一件很可怕的事情，尤其鏟屎官都喜歡跟自家主子親密接觸，摟摟抱抱。於是鏟屎官所有的衣服上都帶著自家貓主子的氣息以及它的毛髮，走在外面生怕別人不知道自己家裡有貓。對於貓主子的厚愛，鏟屎官還能說什麼呢。
2、養貓之後再也沒有隱私
喵星人好奇心重而且掌控欲強，無論鏟屎官在幹什麼，都想參與一下，你想揹著它乾點什麼壞事或者偷吃點什麼東西，那都是不存在的。連你上廁所洗澡，喵星人都要在一旁盯著，一臉憂心忡忡的樣子。所以養了貓後，別想有什麼隱私可言，在喵星人眼中，你的一切都是它的，連你都是它的。
喵皇日記
18-08-2519:02
青少年腎衰竭猛增，哪3個習慣儘早戒掉，腎臟或能「長壽」？
11樓：情叔話情書
由於我們現在生活上的一些不良習慣，而導致了許多病都年輕化，腎衰竭就是其中之一。這種病也不是說一下子突然間就形成了，都是由腎病慢慢的演變過來的。所以在生活中我們一定要注意自己的一些不良習慣，儘早改掉以免造成更嚴重的後果。
接下來我們就說一說哪三個習慣會容易導致腎衰竭。
1.口味重，熬夜
由於生活壓力大，現在越來越多的年輕人喜歡熬夜，而且現在許多人吃飯口味比較重，喜歡鹹一點，而過多的吃比較鹹的食物就會導致我們的血壓升高，從而引發腎病。所以在日常生活中我們要有一個合理的作息時間，食鹽要適當的攝入，避免傷及我們的身體。
2.亂用藥
現在許多年輕人，生病不想去醫院嫌麻煩，都是自己給自己當醫生，看著說明書感覺差不多就吃了。其實近些年來臨床發現有許多的中成藥，也會對腎臟有傷害。所以如果我們平時生病的話，一定要到醫院檢查出確切原因之後，在醫生的指導下正確用藥。
3.經常喝飲料不喝水
現在的許多年輕人都不喜歡喝白開水而喜歡喝可樂，汽水，咖啡之類的飲料，這些飲料中含有的物質，通常都會引起血壓波動，還會加重我們腎臟的負擔，所以這個習慣一定要戒掉，要多喝白開水，即便不渴也要喝水，增加上廁所的次數，以便毒素的排出。
腎臟在我們的身體中扮演著非常重要的角色，它能幫我們排除身體中的毒素，一旦受損，就會危及我們的生命健康，因此我們一定要戒掉自己生活中的一些不良習慣，加強對腎臟的養護。
12樓：農家小妹婉兒
熬夜，過多的喝飲料，喝酒都應戒掉，這些習慣對腎傷害很大。
13樓：
熬夜過度勞累，少喝一點酒，少抽一點菸，控制自己的性行為。
14樓：薏仁家的喵
不要熬夜，熬夜對腎不好，保持充足的睡眠時間。
15樓：娛樂風雨錄
首先要少喝酒、少抽菸，這是最重要的，同時要儘量要睡覺，不要熬夜熬到很晚，此外，要加強運動、均衡飲食。
16樓：天才人物我無敵
戒菸戒酒，同時不要熬夜，這三個習慣可以大大減少腎衰竭的情況發生。
17樓：你我愛情像臭臭
戒菸戒酒，很充足的睡眠，不要熬夜，可以大大的延長腎臟的「壽命」。
熬夜會導致上火嗎？
18樓：
夜間應該是陽氣下降陰氣上升、安靜入睡的時段。夜裡到凌晨不睡覺，會使人體內的陽氣得不到正常的休整，而且熬夜容易耗傷陰氣，身體就很容易上火，出現頭暈、咽喉腫痛、煩熱口渴、便祕、小便黃等症狀。
擴充套件資料熬夜會對身體造成的危害：
1、誘發心臟病
血管在長期的熬夜後，會產生收縮能力的下降，人體免疫功能開始有異常，有相關的調查研究表示，長期熬夜的人比作息正常的人，心臟病的發生機率會提高2成以上。
2、肝臟受到損傷
肝臟自身有修復的能力，但是那僅限於短期的熬夜，如果長期熬夜下來，會導致貧血、臉色蠟黃、腰無力、胸悶等等症狀出現，肝臟也在一定程度受到損害，肝臟的轉氨酶會呈現比較高的狀態。
3、引發消化不良
熬夜會對消化系統也會造成損害，容易導致胃脹氣、胃潰瘍等疾病。
經常熬夜還會容易導致上火，口腔潰瘍、咽喉乾燥疼痛等症狀頻現。
19樓：我不會玩魚人
會的經常熬夜會容易導致上火，口腔潰瘍、咽喉乾燥疼痛等症狀頻現。
1、經常性熬夜容易導致精神錯亂
有大量的研究表示，人感到焦慮和抑鬱與缺少睡眠之間的關係是無法分離的，大多數人表示，當近期睡眠質量較差或者經常失眠的時候，往往會感到情緒低落或容易暴躁不安。
甚至在一個精神疾病的研究案例中，發現短期內嚴重缺少睡眠，竟引起一個精神正常無過往精神病史的少年患精神錯亂。
2、熬夜會使腦力活動難以進行
大量的研究資料表明，缺少睡眠會嚴重影響人們的各種能力，尤其是與腦力相關的，長期得不到充足睡眠時間，會使人注意力難以集中、記憶力變差，思考能力等需要高度運轉的事情難以進行。
20樓：藤莎義祿
會的，我一上夜班，臉上就愛長痘痘。所以經常熬夜的人要特別注意水份的補充，多吃水果。
21樓：都詩蕊別經
會的,熬夜會讓你的口腔一直處於工作狀態,久了就會使口腔疲勞.最好喝一些去活的飲料.
22樓：啊白
會導致上火！~ 多喝水！
熬夜會導致禿頂嗎，熬夜會導致禿頭嗎？
你好，持續性的大腦皮層興奮，也會頭髮受到的血氧滋潤減少。頭皮組織只是靠頸動脈的側支供血，大腦越興奮，從頸動脈輸送來的血液就越向腦部集中，相反輸送到側支的血液不斷減少，日積月累，頭髮組織由於供血不足會變得少而缺乏彈性，處於對營養的飢渴狀態。頭髮沒營養，頭髮自然會日見稀少，失眠會導致脫髮的現象也就出現了...
熬夜會導致上火嗎
夜間應該是陽氣下降陰氣上升 安靜入睡的時段。夜裡到凌晨不睡覺，會使人體內的陽氣得不到正常的休整，而且熬夜容易耗傷陰氣，身體就很容易上火，出現頭暈 咽喉腫痛 煩熱口渴 便祕 小便黃等症狀。擴充套件資料熬夜會對身體造成的危害 1 誘發心臟病 血管在長期的熬夜後，會產生收縮能力的下降，人體免疫功能開始有異...
熬夜會發胖嗎，熬夜會導致肥胖嗎 ？
睡得少，如果每天低於6個小時，雖然增加了熱消耗，但體內的代謝率會發生紊亂，胰島素分泌增加，瘦素分泌減少，導致脂肪合成增加，食慾也更加旺盛，非常容易肥胖。你知道嗎 經常熬夜你的 計劃就會失敗 不會，熬夜會傷身，所以熬夜只會讓人瘦，但是應該說是隻會讓人變憔悴！如果，真的胖，那應該是身體出現水腫了。所以不...