1樓：錢廣來教你控制度數
「.有時候做完運動，感覺身旁的一切都看清了。」
根據這一句話說明你的眼睛還不是真正的近視，如果是真性近視的話，做完運動也不會看得很清楚的，唯一的解釋是你的眼睛看近時間太長，睫狀肌總是處在緊張狀態，晶狀體放鬆不了，處於調節狀態的晶狀體看遠是不清楚的。而經過運動過後眼睛得到了休息，這時睫狀肌放鬆了，調節解除了，此時看東西就都清楚了。但經過一段時間的學習又會看不清楚，這樣的眼睛屬於假性近視。
建議看書寫字保持一尺距離，時間稍長充分休息，多向遠處看，多做戶外運動，有望好轉。
2樓：匿名使用者
應該是真性近視了，到醫院散瞳後驗光，有度數就是真性近視了。現在市面上的中藥熱灸可以提升你的視力的，看看你們附近有沒有。去醫院的話他們只會說讓你配鏡，等你依賴眼鏡的時候，度數就越來越深的。
3樓：深圳博愛眼科
你的眼睛初步可能認為是近視，不過要進行電腦驗光。不想戴眼鏡可以佩戴rgp及角膜塑形鏡
rgp，青少年防治近視和非手術矯正近視的新方法。世界最高水準透氧係數，良好的水液交換性，高視覺質量。主要適用於青少年，不想做手術或者不能做手術的人群。
rgp鏡可以矯正2000度以內的。
普通的rgp眼鏡一般的是白天戴，晚上不用戴。rgp即高透氧硬性角膜接觸鏡，它的設計與軟性角膜接觸鏡的設計相同，但材料不同。所以rgp需要根據不同患者的屈光度、角膜曲率等資料進行定配，使患者獲得良好的矯正效果、光學效果和舒適度。
眼睛近視和什麼有關
4樓：高中晴晴老師
有很多方面的原因，不過造成近視的原因主要有下面幾點：01、用眼時間過長；02、不良的用眼習慣；03、睡眠時間不足。所以我們平時一定要養成良好的用眼習慣，這樣才避免形成近視。
01、用眼時間過長
現在很多人的狀態都是手機不離手，基本玩手機的時候佔據了生活中大部分的時間。這種情況之下，必然會導致我們的眼睛感覺酸脹、乾澀。時間久了，必然也會導致眼睛看東西模糊，最終發展成為近視。
想要讓眼睛不近視，控制好我們的用眼時間也是非常必要的。用眼時間過長也是導致眼睛近視的主要原因之一。
02、不良的用眼習慣
其實近視最主要的原因就是我們不良的用眼習慣，很多人坐車或者是走路的時候，也喜歡玩手機，這樣我們的眼睛就需要不斷進行調節，以便能看清楚手機上的字，所以也就容易導致眼睛疲勞。
近視可以提早預防，但是卻無法進行**，除非進行鐳射手術。但是鐳射手術之後，如果我們用眼習慣還是非常差的話，那麼再次**的機率還是非常大的。所以養成良好的用眼習慣也是非常必要的。
03、睡眠時間不足
睡眠的時間跟眼睛是非常相關的。如果我們每天都處於睡眠不足的情況的話，那麼我們的眼睛就會覺得很疲憊，然後慢慢就會發展成看遠處的東西看不清楚，最終形成近視。
很多小學生之所以那麼早會出現近視方面的問題，也是因為他們用眼太大，同時休息時間跟不上導致的。所以想要保護眼睛，一定要保證充足的睡眠，至少一天要睡夠八個小時。
想要讓自己不近視，一定要做好預防，養成良好的用眼習慣，保證充足的睡眠。不要等到真成了近視眼的時候，再後悔莫及真的是已經晚了。
5樓：彭飛薇答世
跟晶狀體有關
導致近視的原因（除了先天近視），就是你長時間近距離用眼，晶狀體一直處於繃緊的狀態，導致晶狀體從橢球體逐漸向球體漸變，使得晶狀體本來投在視網膜前的像逐漸前移，視網膜捕捉不到本影。所以近視，這個涉及到透鏡成像的原理，就是你的晶狀體本來是塊焦點正好落在視網膜上的凸透鏡，結果長時間用眼使得你的凸透鏡焦距變短，導致近視。
眼見保健操可以緩和控制晶狀體的肌肉的疲勞度，所以可以預防近視或者**假性近視。
現在鐳射手術也可以**近視
關於近視眼的資料
6樓：武漢佰視佳眼科
1、視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。
2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌。
3、升學、參軍、考公務員和找工作受限。
4、老年後因為花眼而必須配兩副眼鏡。
5、近視患者其白內障、青光眼的發病率高於正常人。
6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳機率在80%以上。
7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。據統計由於近視導致的眼盲，已僅次於白內障，青光眼居第三位。對近視應該也必須進行積極的預防和**，防止其無限制地發展。
7樓：休兒
回答您好，你的問題我已經看到了呢，正在整理中，請您耐心等待一下哦近視眼是由於平行光線聚焦在視網膜之前導致的視物模糊所致，近視眼也受遺傳、環境因素綜合響，具有家族聚集性的呢，看遠處物體時視物模糊，近處視力正常，可配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡或手術**的呢。
對於18歲以上的近視患者，當近視度數趨於穩定時，經過眼科醫生專業檢查後，除了配戴眼鏡之外，還可選擇近視矯正手術**哦
、腦血管病等。
希望我的回答對您有一點點幫助哦
更多3條
8樓：毛桃幽幽嘉
首先近視眼的現狀
近視眼被列為世界三大疾病之一，全國近視眼人數竟已近4億，其中青少年約為2.7億。我國人口近視發生率為33%，是世界平均水平22%的1.
5倍，發病率僅次於日本，佔世界第二位，每年新增近視眼約為6%。
其次近視眼發生的原因
1、生活環境，高樓大廈平地起，廢棄四合院上塔樓，近距離用眼的環境在增多，遠距離用眼的環境在減少。
2、用眼時間，被逼學習、打電腦、看電視、玩蘋果，近距離用眼的時間在增多，遠距離用眼的時間在減少。
3、飲食搭配，垃圾食品、碳酸飲料、甜膩零食在增多，新鮮蔬菜、水果食入少，加上抗生素牛奶、明膠果凍等有毒食品。
4、室外活動，孩子的健康成長離不開跑、跳、蹦，現在孩子的靜坐躺臥場地時間在增多，活動場地和時間在減少。
其次近視眼的危害
1、視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。
2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌。
3、升學、參軍、考公務員和找工作受限。
4、老年後因為花眼而必須配兩副眼鏡。
5、近視患者其白內障、青光眼的發病率高於正常人。
6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳機率在80%以上。
7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。據統計由於近視導致的眼盲，已僅次於白內障，青光眼居第三位。對近視應該也必須進行積極的預防和**，防止其無限制地發展。
最後如何**近視眼
一、及時改正不良的用眼習慣。
一旦發現視力下降的時候，一定要查詢主要原因，並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣，才可以阻止視力繼續下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結合。
在改正不良用眼習慣的基礎上，一定要合理安排作息，做到勞逸結合。要合理的進行安排作息，做到勞逸結合，以確保有充足的睡眠時間，同時也防止了長時間用眼，可以阻止視力繼續變差。
三、要適當的參加體育運動。
適當參加體育運動，可以加快眼球周圍的血液迴圈速度，從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時，視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動，可防止視力繼續變差。
四、要注意飲食，營養均衡。
日常膳食雖說每天以穀類食物為主，還是要補充蔬菜和水果，做到蛋白質、糖、脂肪三大類營養素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及時的補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，降低近視度數。
這是最重要，也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越有可能恢復。
關於眼睛近視
9樓：佳匯醫生
你好：建議你到正規的眼科散瞳驗光查一下度數，如果你的裸眼視力是0.5以上那麼近距離生活用眼是不受影響的，如果是開車那麼就要配戴相應度數的眼鏡了。以下文章供你參考：
配上眼鏡為什麼要經常戴？
配上眼鏡後一般應該經常戴，因為眼鏡使屈光不正的眼睛趨於正常，能接近或獲得正常眼睛的人所應有的能力，對工作、學習尤其對正在發育、成長需要掌握各種知識、技能開拓眼界的青少年有著不可估量的幫助作用。比如說一個患有中高度近視的兒童，他從小眼睛看遠很不清楚，只是看書還比較清楚，那麼他除了對書本有興趣外，對外界一切其他的事物由於看不清很少會產生興趣，從而與外界接觸來往、對外界環境事物的認識都受到很大限制，也不愛玩。因而不利於孩子的智力發育和體格發育。
他喜歡看書雖也不錯，但越看得多近視越深；近視越深，越不願從事課外活動而形成惡性迴圈，這對孩子全面發展很不利。戴上合適的眼鏡，這一切都會有所改變，提供了接近或達到正常孩子所應具備的先決條件，可能會幫助他成為一個有廣闊前途的人才，不要小看眼鏡的作用。遠視的人，看書時比正常眼睛要多用不同程度的調節力，容易產生視力疲勞，出現看字模糊、眼累、眼疼甚至頭疼、煩躁等症狀，因而看書不能持久，影響工作、學習。
有明顯散光的人也有類似症狀，戴上眼鏡後症狀消除了。因此無論是近視、遠視、散光配上眼鏡後一般應該經常戴。
文章選自：北京佳匯眼科
10樓：匿名使用者
帶眼鏡也狠容易累的，不過戴眼鏡可以防下輻射，不錯捏~
要想保持視力好，就得少用電腦，每天要抽時間遠眺（30分鐘到1個小時），經常做眼部運動，訓練睫狀肌，並加強休息。
11樓：手機使用者
最好還是戴眼鏡好，否則會影響視力。如果你年滿18週歲，並且度數2年沒有明顯改變可以考慮準分子手術
12樓：風未走我未留
越帶眼睛近視越易下降,注意用眼衛生,滴點眼藥水.不要長時間用眼.應該不會加深的你都上班了嘛!
13樓：澗淥冰泮香
比如一個300度的近視眼，看一尺遠的東西剛好最清晰，不需要調節，但看遠處就要帶上負300度的近視鏡（注意是負300度，實際上近視鏡的度數都是指負值）。可是帶上近視鏡再看一尺遠的東西，問題就出來了！眼睛的度數和近視鏡的度數相互抵消，成為零度，為了看清，眼睛就要在原來的度數基礎上再調節300度才能看清，這樣一來成了600度，如果長時間帶眼鏡看近處，會更近一步加深近視。
嚴格的講200度一下近視平時走路不需要帶眼鏡,在正常用眼時臨時佩帶一下,
但超過200以上最好是經常佩帶對眼睛是有好處的,控制度數增加的方法就減少長時間
的近距離過度用眼.
關於眼睛散光和近視的，散光眼鏡和近視眼鏡的區別
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眼睛多少度算近視，眼睛多少度才算近視
一就算近視，一般150因內的近視有可能是假性近視。判斷的方法就是做一些散瞳，其實就是滴一種眼藥水，很簡單的。過一段時間，如果視力有變化就是假性近視，如果沒變化就是真性近視。想要控制近視度數增長，可以戴。威爾瑪角膜塑形鏡，特別是青少年。近視特點。1.滿天星光無論何時何地都看見整個眼睛裡充滿閃光，但這種...
近視眼近視眼 怎樣讓眼睛看上去有神
當初六小齡童也是近視眼，眼睛無神，後來他每天睜大眼盯著看天上飛的鳥 鴿子，練就了一雙大家熟知的炯炯有神的眼睛。近視想要讓眼睛有神需要驗光師進行散瞳檢影驗光發現診斷，如果想要看的清楚，舒服，持久，或者最佳視覺效果，需要矯正 近視是不可逆的，只能延緩近視進展，而不能消除近視。近視眼的科學矯正方法就是配鏡...