1樓：匿名使用者
抄了一個隔壁的，借花獻佛
我17了，駝背比較輕，但女孩子駝背太難看，夏天衣服少的時候，也不敢穿露背裝。我到醫院去，醫生說背背佳**駝背純粹是騙人的，不減輕還會加重，本來不需要手術的，用背背佳時間長了就只能手術解決。在網上一查，還真是，嚇得我一身冷汗，那麼多有名的大專家都站出來給它**了，怎麼就沒人管管，背背佳廣告怎麼還是那麼火，切！
**駝背，大夫說了兩個方案，一個是外固定**，給上個夾板，好處是見效快，青少年駝背夾上就直，不好之處是效果不鞏固，一夾上肌肉活動就少了，自身肌肉力量下降，摘了夾板可能還回去，維持不住，戴的時候也比較痛苦，要求連續佩戴不要摘。第二個方法是用矯形鞋，前高後低鞋，也叫形體訓練鞋，作用是強制人體重心後移，和模特站牆跟道理一樣，但醫院沒有**權，只能從北京人體力學研究所買，肯定沒有***，但不如戴夾板來得快，效果算是比較鞏固，也比夾板便宜。我們舞蹈老師也推薦這前高後低鞋，說教材裡介紹到，她在大學的時候也穿過，效果挺好的。
現在偶穿形體訓練鞋第十天了，效果比較滿意，最特別的感覺是脊背直了，呼吸特別順暢，舒坦，那鞋到樣子還挺洋氣！有人說這形體訓練鞋還能收小肚子**，我太瘦沒來感覺。
現在我突然萌發一個特別興奮的想法，絕對原創。夾板和形體訓練鞋同時用，**駝背是不是效果會更快更好。夾板的治駝背見效快，形體訓練鞋治駝背效果鞏固，是不是又快又鞏固了呢。
我想以後就考醫學院來研究這個，如果誰搶先研究了，可別忘了這金點子是我提供的呀！呵呵！
2樓：科普之一
建議在你知道的白天方法基礎上，晚上再使用護脊床墊，也叫昂首床墊。經常利用睡覺的部分時間來矯正三五個小時。就是很高效很好堅持的方法。
十六歲的女孩有點駝背怎麼辦？
3樓：匿名使用者
駝背，一般有幾個原因
4樓：科普之一
不論你白天用什麼方法，晚上都建議是用護脊床墊，也叫昂首床墊。經常利用睡覺時間使用它矯正三五個小時。一天可以早晚各矯正一次。
這種矯正脊柱的方法叫麥肯基**，請參考。
我16歲但駝背，怎麼辦呀？？？
我駝背,18歲,怎麼辦好，我駝背了，怎麼辦 我今年才18歲，並且沒錢
你才18歲，彆著急，這不是病，可以恢復的。一 睡覺姿勢要注意。人在床上的時間有三分之一，所以保持睡眠姿勢很重要。建議你不要睡席夢思等軟床，還是睡木板硬床，儘量採用仰臥姿勢，枕頭不要太高 不要超過10釐米 二 看你的年紀現在還在上學吧。所以坐姿也非常重要。坐的時候腰板一定要挺直。堅持一段時間會有效果的...
十四歲女孩子駝背怎麼辦
您好 14歲駝背是可以糾正的 你可以用下面的方法 1 手扶牆壓胸腰練習 距牆一步距離站立，兩臂上舉，扶牆，上體儘量向前任，挺胸 凹腰，腳不能前移，胸貼住牆，保持4拍再還原。這個練習應經常性練習，以使少年兒童逐漸形成挺胸拔背的姿勢。2 兩臂翻握挺胸腰練習 背對社一步距離站立，兩臂內旋後舉翻握槓，然後抬...
16歲女生長鬍子怎麼辦，我16歲是個女孩，長鬍子了，怎麼辦？很明顯！
這是個人何爾蒙決定的，沒辦法改變，其實象你這樣女孩很多，她們都很自然麻，網上說長鬍子的女人都長壽，所以也不是一無是處，不要在乎太多。啊.這個是激素問題.可能小時候亂抹藥也會導致.不過這個也不少見.問題不大.別去管它就行了 我16歲是個女孩，長鬍子了，怎麼辦？很明顯！你的毛髮 體毛等可能比較濃密，上脣...