1樓：一下解決
可能是因為天氣的關係,天氣悶熱是會比較讓人犯困的.
2樓：戀路花冰
因為課堂太枯燥了，而且學生經常睡眠時間不夠。
困了的時候可以換個事情做做，比如老師在上面講語文，你可以拿數學書看會兒
或者在教師搜尋一圈，肯定還有其他同學在打瞌睡，那種小魚上鉤的樣子是不是很有趣，看了你就不困了
找同桌聊天也是一種很好的辦法，不過前提是你的座位遠離老師自己慢慢琢磨琢磨就會有很多辦法可以克服了
自己也要注意休息，少上網，電腦看久了會讓你很疲勞的
3樓：匿名使用者
並不是一樓說的那樣
是因為晚上睡不好 醒多次 ，大腦疲勞
意志力不強，
聽說過一句話吧
有理想晚上讀書也不犯困啊
4樓：迷你豬
大腦缺氧，或者是生物鐘不對。
如果你是白天犯困，晚上精神，那就應該好好的調整一下生物鐘嘍。
或是教師空氣不流通，導致大腦缺氧，這樣也容易犯困。
也有可能.....課程太無聊啦
5樓：
天氣悶熱
對學習厭煩
睡眠不足
我白天玩遊戲就不困 嘿嘿
6樓：幽懷念煙水
1 除卻天氣原因,可以找中醫搭搭脈..:)
2 除卻身體原因,可以換老師----我堅持認為,是老師上課乏味造成的 :)
呵呵:)
7樓：孤意自賞
其實犯困是夏天大家犯的通病，其實我現在上班了`上班也經常這樣```
其實也不是沒有解決的辦法！就是因為天氣的緣故大家都這樣，只要你稍微把注意裡集中點就可以了``可以喝點東西``提下神``切記如果年齡不大的話不要喝咖啡``後果怎麼樣你喝了就知道了``
8樓：匿名使用者
生理原因來說：早上吃早餐吃得不好或少吃導致大腦能量不足容易犯困心理原因來說：枯燥乏味的課程導致疲勞（這是最主要的）解決方法：
一：分散在課堂上的注意力（看看書，發發呆，想想起他東西）這樣老師基本上不著你麻煩
二：培養對上課的興趣（感興趣的課時間其實一下子就過去了）——這是根本解決之道。
9樓：匿名使用者
因為現在天氣的影響..還因為晚上的睡眠不足..
或則是由於你上課走神.要不就是對上的科目沒有任何興趣
10樓：匿名使用者
與你的學習興趣有關係，心裡精神因素，或是過與疲勞後，補充營養和微量元素維生素等。
11樓：匿名使用者
我每天上學也覺得困。
睡幾覺就好了。
12樓：匿名使用者
血液含鉛量過高會引起嗜睡
13樓：匿名使用者
好象曾經聽別人說 早上如果吃饅頭 就容易困 其實最主要的還是習慣了睡覺...有可能你不困,但是就是想睡
14樓：吾春曉
天氣是原因一.!你可以在吃完早餐後喝一杯無糖(不加糖的)咖啡.!可以解困之餘,到了中午你可以明顯感覺自己的臉有瘦了的感覺,不那麼水腫.(一定記住是沒有加糖的哦)
15樓：匿名使用者
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，是古已有之的成例。但是在你提問的問題上，不能完全套用。因為上課時老師太醜，講得好，再見，我看見了你的懸賞分數。88
16樓：匿名使用者
天氣熱是一個外因，內因是你不夠集中精神聽課，上課沒儲存熱情，態度問題，這是很重要的！！！
17樓：匿名使用者
要麼你不喜歡學習，上課就乏味··要麼你太喜歡學習，甚至晚上都開工，以致睡眠不足。
18樓：0迷茫聽雨
俗話說春困秋乏夏懶冬不愛動彈啊～
19樓：自由水珠
也可能是你不喜歡那一門功課，注意力不集中。
20樓：匿名使用者
沒好好聽教師講課唄！好好聽課吧！
為什麼上課總是犯困，該怎麼辦呢？
21樓：氯化鈉
應該在前一晚上好好睡覺，不要熬夜，把精力放在學習上，只有對學習有動力有興趣，才能在課堂上專心聽課，順著老師講課思路思考，才能聽得進去。只有知識老師講的什麼，知道自己幹嘛來了，才能不犯困。
22樓：我本熱情
上課想睡覺很正常啊。不過你可以想辦法剋制，你可以站起來站到後面去聽課。
23樓：時光若止
這個的話可能就是那個刻著對你沒有興趣，這個時候你應該注意點，不要老是想著要不睡覺就睡的回答是你要堅持住。
24樓：匿名使用者
白天犯困，是因為晚上沒有休息好，睡眠時間不夠多。
25樓：會魔法的小魚
課間或者中午眯一下會好很多！
26樓：擼貓碩士
要我說 你就睡吧 要麼你就多喝點咖啡 要麼就安心入睡 信我的 有的課 還不如睡著
白天經常犯困，為什麼？
27樓：cibn時尚潮我看
白天經常犯困，全身累沒精神！這到底是什麼原因引起的？
28樓：匿名使用者
一是：睡眠不足引起精神犯困，二是：工作壓力引起疲憊，三是：氣候忽熱忽涼也會引起人體難適應產生身體泛力。所以白天才會有犯困的感覺
29樓：匿名使用者
其實抄原因有很多，如
果你自襲己是休息夠了還是放困，那就是你的心裡有一定的壓力，也就是這些壓力你才沒有休息好，你在睡覺的時候不能馬上入睡，大腦在想很多事情，即使你睡著了，你的這些想發在你的潛意識中仍然還存在，使你的打腦得不到充分休息，建議你首先放鬆心情，多到戶外走走，這樣對你會有很大的幫助。
30樓：匿名使用者
.睡眠不足..或者是剛咆飽...
為什麼總是犯困，總是犯困 為什麼
天天犯困，與這3種情況有關，早知道，早調理。長時間做在電腦前面不出去運動，受電腦輻射影響大，容易使人感覺疲勞，沒有精神，你可以多吃含蛋白質的食物，也可以喝茶，綠茶是抗輻射的，最重要的是多喝水，然後就是不要一直不出門，要多走動走動，要是在電腦面前有一個小時了，就起來，在家裡走走也好，或者出門散步10分...
為什麼下午總是犯困呢，為什麼中午老是犯困
下午犯困，那是因為學校午餐不好吃 湊合吃，營養跟不上，學生的腦力與體力無法勝任高強度的學習 下午犯困是生物節律使然。一上午的工作勞累，午飯後身體自然需要休息補充體力，所以下午人的精神就比不上早晨精力充沛，尤其是下午4點左右是人一天之中精神最恍惚的時間段，辦事效率不高而且容易出錯。你向大家詢問解決上課...
白天老是犯困是怎麼回事，為什麼我白天老是犯困？
從西醫的角度上講，除了睡眠時間的充足外還要考慮睡眠的質量問題。比如說經常做夢，有些人喜歡用被子矇頭睡，那容易導致二氧化碳濃度過高，即使是睡著了第二天還是頭暈。中醫上這個就認為是溼氣重。指導意見 西醫上你要注意通風透氣。中醫上就是祛溼氣 具體的方面要摸過脈才得，建議你去找當地的中醫師看看。白天老是出現...