1樓：蒼茫中的塵埃
病情分析：
因缺鈣而引起的抽筋導致小腿痠痛.這種情況下需要適量補鈣.個人比較推薦食補,例如黃豆豬腳湯,豆製品,乳製品等食物都富含鈣,易於人體吸收.
若缺鈣嚴重,可以在醫生指導下,服用一段時間的鈣片,但持續時間不宜過長,否則會有一定***.因受寒而引起的肌肉抽搐,痠痛.炎炎夏日,有些人為了貪涼,長時間泡在涼水裡,又或者在低溫空調間裡睡覺,或是風扇長時間對著腿部吹風,都會引起寒氣入體.
比較快的緩解方式是,用熱水泡或是熱敷.疲勞過度引起的痠痛.比如行路時間過長或超出平時的活動量,穿不舒適的鞋行走運動,尤其是女性朋友,長時間穿者高跟鞋進出,容易小腿痠痛.
可以用海鹽或薄荷葉薄荷茶泡熱水泡腳.消除疲勞,緩解疼痛,見效快.揮發性氣體中毒引起的腿腫疼痛.
這種情況多發生於新裝修的房間或新買的傢俱.首先要做的是隔離毒性物質,房間空置通風,並使用茶葉,綠色植物,活性炭等可吸附中和有毒氣體的物質.患者因及時就醫,多喝水,根據中毒物質不同及輕重程度,食用牛奶,綠豆等排毒食品.
指導意見：
不論是哪種原因引起的小腿痠痛,都可以用按摩來初步緩解.可使用輔助工具,例如按摩滾球,也可直接用手掌肉厚處揉按.最好事先塗抹適量橄欖油,以免因多次摩擦而引起**灼痛.
2樓：什剎海沒有魚
引發這類的原因有很多種，有一部分是由某一部分的創傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。
也有可能是為久坐下肢血液流通不暢導致的水腫的，平時多注意休息的，多鍛鍊身體的，不要長時間的不動彈的。
小腿發脹是怎麼回事
3樓：成都川蜀**靜脈曲張
您好，跟您說的症狀，小腿發脹可能是靜脈曲張的原因
靜脈曲張主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，導致靜脈瓣膜被破壞而產生靜脈壓過高而引起
可以用溫水泡腳的，嚴重的可以考慮手術**的，平時注意休息，加強營養
4樓：輕揚
小腿發脹，是小腿氣血不通所致。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。小腿經絡淤堵，氣血不通，不通便會酸脹。
它是如何導致的呢？
小腿受寒，寒氣阻塞氣血執行。
年紀大，小腿經絡受體內垃圾物質，代謝廢物阻塞。
自身體弱，氣血不足，導致小腿氣血執行過慢。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及小腿氣血執行，暢通體內及小腿淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將小腿淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，小腿氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養小腿肌肉及筋骨，變得柔韌，強健，輕鬆，靈活，有力。
5樓：穆驕
迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:51:39 您好！
腎病專家6 2007-05-22 08:51:50 您好！
有什麼需要幫助的嗎？迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:52:
36 嗯，是的，最近我感覺小腿發脹，手似乎也有這種感覺，但沒有腿那麼明顯腎病專家6 2007-05-22 08:53:05 請問：
患者的年齡，性別，姓名？ 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:53:
27 夜裡，小腿會抽筋，以前沒有迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:53:30 女 40歲腎病專家6 2007-05-22 08:
53:58 做過什麼檢查？ 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:
54:34 沒有去過醫院做任何檢查迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:55:
13 前一陣胸口悶 腎病專家6 2007-05-22 08:55:14 有浮腫嗎？
迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:55:36 好象沒有迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:
55:52 下午晚上發脹的感覺厲害些腎病專家6 2007-05-22 08:55:
54 請問：患病多久了？ 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:
56:19 大概有10天左右這種感覺腎病專家6 2007-05-22 08:57:
16 休息後可以緩解嗎？ 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:57:
41 好像早上好點腎病專家6 2007-05-22 08:58:08 坐的時間長嗎？
迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:58:17 會不會跟每天坐著有關係迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 08:
58:33 嗯 是的 坐的時間長 上班基本都坐著腎病專家6 2007-05-22 08:59:
54 建議休息的時候儘量把腿抬高 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:00:31 哦 好的 我也感覺腿抬高會舒服些迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:
01:06 不會是腎方面有什麼問題吧？腎病專家6 2007-05-22 09:
01:29 現在不象是腎的問題 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:02:
08 太好了，就怕是腎的問題，請問您看有可能是什麼原因？腎病專家6 2007-05-22 09:03:
46 長時間坐著下肢迴圈不好 腎病專家6 2007-05-22 09:04:14 建議沒事的時候多活動一下 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:
04:21 哦 ，明白了，需要經常起來活動活動，是嗎迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:04:
31 嗯 好的，謝謝您！腎病專家6 2007-05-22 09:04:
36 是的 腎病專家6 2007-05-22 09:04:54 不客氣 腎病專家6 2007-05-22 09:
04:57 希望我們的工作能給您的生活帶來幫助，祝您健康快樂! 迎－江蘇省鎮江市客人92 2007-05-22 09:
05:43 再次感謝！祝您快樂，笑口常開！
88 腎病專家6 2007-05-22 09:06:01 謝謝，再見 對話視窗被關閉，對話已結束。
6樓：蠱箛
如果是長期站立工作或劇烈活動後出現的小腿發脹的情況，可能是因為肌肉內乳酸堆積造成的。可以在工作運動結束後給予小腿按摩、熱水泡腳等方法改善區域性血液迴圈，減輕小腿發脹的症狀。
如果是小腿發脹的同時，伴隨著下肢麻木的症狀，可能是因為腰椎間盤突出導致的，可以多臥床休息，口服非甾體消炎鎮痛藥，給予鍛鍊腰背部肌肉功能、腰椎牽引、腰部區域性理療、推拿鍼灸等方法緩解症狀。如果是小腿發脹伴隨著肢體發涼、疼痛等情況，可能是下肢動靜脈血栓形成造成的。
最好到正規醫院完善下肢血管彩超檢查，防止血栓脫落。
7樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
8樓：夢陵有夢
一般是長時間站立或是坐立不活動，血管的瓣膜受損，腿部血液積聚下肢無法快速回流到心臟，或是心臟血液無法迴流到下肢，導致下肢缺血缺氧，呈現出發麻發脹疲乏的狀態。也是靜脈曲張前期的徵兆，最好穿雙彈力襪控制病情發展。
9樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
10樓：納雍恬
考慮是下肢血液不迴圈導致，下肢靜脈曲張，靜脈曲張的表現症狀在早期無明顯變化，有些靜脈曲張患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞，休息後可緩解。建議您還是到院檢查一下，明確**後，根據**再進行具體的對症**。
11樓：方子興醫生
可能是靜脈曲張引起的。靜脈曲張就是生活中常見的「蚯蚓腿」，俗稱「炸筋腿」，主要是由於靜脈壓過高，導致血管突出**表面。靜脈壁軟弱、靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓增高，是引起靜脈曲張的主要原因。
多見於從事持久站立工作、體力活動強度高，或久坐少動者。
建議平時可以用彈力繃帶，改善血液迴圈，促進**，日常要避免久站和久坐，休息時要抬高患肢。
12樓：無限世界
小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，發生水腫的組織，體積增大，顏色蒼白，鏡下可見水腫液積於細胞和纖維結締組織之間或腔隙內浮腫狀。常見的小腿浮腫主要可分為4種，包括缺乏運動、肌耐力差的肉鬆型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓腸肌發達、個性易緊張的蘿蔔腿，還有小腿肚缺乏曲線、氣不足引起的。
13樓：舒精通平復曲張
這是靜脈曲張的表現
在中醫辨證論治的基礎上，運用自擬方配合鍼灸綜合****，取得較好的療效。
靜脈曲張**偏方
第一：白酒 紫丹蔘 浸泡一週後 每次飲30毫升1日1-2次。適用於脈管炎初期肢冷麻木者,這對於**靜脈曲張非常有效。
第二：赤豆煮米仁 赤豆 生熟米仁 紅棗 紅糖適量 著熟後服食適用於肢體浮腫者。
第三：當歸燉羊肉 當歸 生薑 羊肉加水放適量黃酒後放燉盅內隔水版燉熟服用。適用於初期血栓閉塞性脈管炎。這是**靜脈曲張的偏方種效果比較好的。
14樓：因為愛所以窮
根據病變部位不同，靜脈炎可分為淺靜脈炎和深靜脈炎。其病理變理化血管內膜增生，管腔變窄，血流緩慢。周圍**可呈現充血性紅斑，有時伴有水腫。
以後逐漸消退， 充血被色素沉著代替，紅斑轉變成棕褐色。少數病人可引起反應， 如發冷、發熱、白細胞增高等，患者常常陳訴疼痛腫脹。靜脈曲張俗稱炸筋腿，老爛腿等。
形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出**表面的症狀。
15樓：匿名使用者
1、跑步:跑步可以使腿部肌肉活動增強,擠壓靜脈內的血液,使其流動更加通暢。長期堅持,靜脈曲張可改善。(每天堅持一個小時,長期堅持會有改善)
2、雙腿輪休:站立時,不要總用兩條腿一起支撐全身重量,可有所側重,讓兩條腿輪換休息。站立時,要經常踮起腳來,讓腳後跟一起一落活動,或經常進行下蹲練習。(可以有效避免加重病情)
3、瑜伽:瑜珈功的伸展和放鬆技術尤其對靜脈曲張**有益。一些姿式如扶犁式,或半肩著地式可促進血迴圈,以利腿部血液引流至心臟。深呼吸鍛鍊也可因使更多氧進入血流而減輕不適。
4、休息時把腿墊高:最好的方法是休息時把腳抬高,休息時使你的腳高出心臟水平線幾英寸以利於重力作用下幫助引流腿部血液至心臟。躺著時在腿肚下墊個枕頭會很舒服。
5、不要交叉雙腿:如你坐時喜歡交叉雙腿,最好在踝部交叉而不要在膝部交叉以促進血液迴圈。為了進一步促進迴圈,女性應避免穿高跟鞋代之以平底鞋或是坡跟鞋。
小腿經常發涼是怎麼回事啊，總感覺小腿發涼是什麼原因
從中醫角度講，這都是身體中的陰毒在作怪。古代醫學著作 黃帝內經 把 陰毒 稱為一種致 素，它常常化身為寒 溼 瘀在身體中亂躥。中國中醫科學院鍼灸醫院痛症科副主任醫師 醫學博士陳仲傑說，由於偏陰的毒邪趨向下行，很容易沉積在偏陰的部位，所以小腿是陰毒的重災區。中醫認為，凡是運動著的 外向的 上升的 溫熱...
女人總是小腿腫是怎麼回事，小腿經常發涼是怎麼回事啊
小腿浮腫是機體細胞外液中水分積聚所致的區域性或全身腫脹。浮腫與身體很多器官的病變有關，引起浮腫的 很多，複雜多變。自身所處的環境，生活方式，行為動作等都可能引起浮腫。腿腫即下肢浮腫 水腫，引起的原因有很多。1 腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少，鈉 水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟...
胸部漲痛是怎麼回事，胸部漲痛是怎麼回事？
你好！你這個情況建議你去醫院做個檢查。在正規醫院確診了，我們才好為你分析及提出看法。對吧？祝好！您好 盆腔炎症會引起腰腹疼痛與腹脹的現象發生。而是否會引起月經不調的症狀現在還不能為您確定，因為每個人的身體體質是不同的。一般月經提前或是推遲一個周左右是屬於正常現象，超過二個月以上月經均不正常的話，是需...