1樓：eason的奶奶
主料：排骨500克，蓮子（新鮮）150克。
輔料：姜1塊，鹽5克，料酒2小碟，香蔥末20g，水適量。
步驟：1.準備食材：排骨500克、去心蓮子150克、姜1塊。
2.薑切片備用；起1500毫升清水鍋，加入的一半薑片和一小碟料酒，開鍋後放入洗淨的排骨灼2分鐘撈起洗淨。
3.洗淨的排骨和剩下的薑片放入電壓力鍋的內膽中。
4.加入洗淨的蓮子。
5.加入剛好能沒過食材的清水和一小碟料酒；上鍋選擇「肉類排骨」模式即可。
6.1小時，就可以加鹽出鍋啦，裝碗後撒上點兒香蔥末。
2樓：拾萬里之外
香米 (200克)
蓮子 (50克)
百合 (40克)
排骨 (100克)
蓮子提前泡發，洗淨後去綠芯；
提前另起一鍋煮熟蓮子，煮到粉糯後即可；
放水和香米一起煮；
水沸後轉為小火慢煲，在期間要用湯勺攪動，以免糊底哦；
水再次沸時轉中火，放入排骨煮3分鐘；
在起鍋前放入第3步已煲熟的蓮子；
再馬上放入百合煮；
放入適量鹽；
再放入一茶匙香油即可
3樓：清清的
您好，就把這三种放一起煮·就可，煮出來味道很鮮美的。
蓮子跟排骨煮粥怎樣煮好吃？
4樓：拾萬里之外
香米 (200克)
蓮子 (50克)
百合 (40克)
排骨 (100克)
蓮子提前泡發，洗淨後去綠芯；
提前另起一鍋煮熟蓮子，煮到粉糯後即可；
放水和香米一起煮；
水沸後轉為小火慢煲，在期間要用湯勺攪動，以免糊底哦；
水再次沸時轉中火，放入排骨煮3分鐘；
在起鍋前放入第3步已煲熟的蓮子；
再馬上放入百合煮；
放入適量鹽；
再放入一茶匙香油即可
蓮子可以和什麼燉排骨湯
5樓：勇猛真丈夫
蓮子紅棗枸杞排骨湯，蓮子、紅棗、枸杞煮排骨是溫補型的,其藥物主要功效是滋陰補腎,健脾補血。材料:蓮子、紅棗、枸杞、排骨、蔥、姜、鹽。
做法：1.排骨焯水並沖洗乾淨，將蔥切成段，姜切成片備用；2.
鍋中放入蔥段、薑片、排骨、蓮子、枸杞，加足量的水，燉煮5小時；3.起鍋前1小時加入紅棗；4.起鍋時加入適量鹽即可。
6樓：翰紅瀉
蓮子可以和大棗，姜，枸杞和紅參一起燉排骨湯。
排骨怎樣煮才好吃，排骨怎樣才好吃？
糖醋排骨 主料 剁塊的排骨 放入冰箱內凍約1小時，易剁碎 配料 糖，醋，醬油，芝麻適量 第一步 炒鍋內放入水，燒開，倒入排骨汆一遍，目的是去血沫。夾出排骨。第二步 重新在炒鍋內放入兩小碗水，倒入排骨，加入糖，醋，醬油，用中火燒開，呈沸騰狀態，之間需翻炒，一直把水燒乾，現油。倒入芝麻炒香。即可裝盤。南...
怎樣煮的飯更好吃呢，怎樣煮米飯更好吃竅門
煮飯好吃的妙招，早知道就好了 五花肉放入米飯更好吃 聽說這樣吃米飯，可以吃到小龍蝦哦！教你如何煮好吃的米飯 1.淘米，淘完後最好泡一會兒，米比較容易煮透。而且會更香，不過不要泡的太久！2.加水，水位最好用食指量，是離米麵一指節左右的距離煮出的飯才軟硬適中。3.內建鍋放入電飯鍋。這時有兩種電飯鍋處理方...
怎樣燉羊排骨湯，羊排骨得煮多長時間才熟？
山藥羊排湯 原料 羊排 山藥。輔料 蔥 姜 當歸 枸杞 鹽 雞精 醋。做法 1 羊排洗乾淨，鍋裡燒水，放入羊排焯一下，去掉上面的血水 我是把羊排大塊焯的，然後再切 2 把羊排，切碎。把蔥，姜切塊，枸杞和當歸洗一下。然後把羊排，和這些料都放入大肚煲中，加上足量的冷水，開始煲湯。我加了4大勺，因為想多喝...