1樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
2樓：
三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。
可以這樣理解：「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
由於三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段,人體腠理疏鬆,經絡氣血流通,有利於藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裡）,為溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有溫經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月29日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。這就是說，每年進入三伏天之後，都是很熱的，特別是第三伏的十天，是最熱的。
3樓：匿名使用者
2023年三伏天是從公曆2023年7月13日開始，農曆2023年五月廿八開始。
三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始，叫做初伏(10天);夏至日的第四個庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋後的第一個庚日則是末伏(10天)，隨後季節變化開始進入秋季。
4樓：淇水蘭天
共有四十天，一伏十天，二伏二十天，三伏十天。
5樓：夏濃
三伏天30天或40天。2023年三伏天40天。
6樓：匿名使用者
入伏到出伏一共45天
7樓：匿名使用者
初伏：7.13－7.22，10天；
中伏：7.23－8.11，20天；
末伏：8.12－8.21，10天。
三伏天有幾天？
8樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
9樓：木一鴿
三伏天有時是三十天，有時是四十天
基本介紹
三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。
2入伏時間
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
10樓：西大柚子吖
三伏天有些年份是三十天，有些年份是四十天。
三伏天，俗稱「伏天兒」，是一年之中最熱的一段時間，出現在小暑和處暑之間，一般是在陽曆7月上旬至8月中旬。
入伏是從夏至後的第三個庚日開始計算的，民間有「夏至三庚數頭伏」的說法。我國古代流行「干支紀日法」，用「十天干」與「十二地支」相配合，迴圈使用。每逢有「庚」字的日子即為「庚日」。
因為天干有十個，所以庚日每十天重複一次。
夏至後的第三個庚日開始入伏，立秋後的第一個庚日為末伏。初伏為十天，末伏也是十天，只有中伏是不固定的。當夏至與立秋之間出現四個庚日時，中伏為十天，出現五個庚日則為二十天。
初伏、中伏、末伏合起來即為「三伏」，所以三伏天有些年份是三十天，有些年份是四十天。
11樓：花花
40天。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。
「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第一個庚日為末伏（三伏），每伏十天共三十天。
」有的年份「中伏」為二十天，則共有四十天。
三伏天是那幾伏天？
12樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
13樓：風雨中的北湖
頭伏10天，中伏20天，末伏10天，共計40天。
14樓：
節氣：小暑即為入伏第一天，每伏10天，共三伏
三伏天有幾天？
15樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
16樓：冬熱夏寒
「三伏」共三十天或四十天。
庚日出現的早晚會影響中伏的長短，所以會出現有些年份整個伏天30天，有些年份40 天的情況。
基本介紹
「伏」是五行家對季節的另類安排，其中「伏」為「土」，其本義是「潛伏」，表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。三伏是一年最熱的時期，分為初伏、中伏、末伏。這是因為春分以後晝長夜短，至夏至時，陽光接近直射。
但夏至還不是最熱的時候，因為這時地面吸收的熱，晚上又散發了一大部分。不過，每天吸熱多，散熱少，積累下來一天比一天熱，大約再過20多天到了三伏，天氣就最熱了。
入伏時間
每年入伏的時間不固定，一般出現在每年陽曆7月中旬到8月中旬。
三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第一個庚日為末伏（三伏）的第一天。
逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。
當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
各地全年中的極端最高氣溫不一定出現在「中伏」，甚至不一定在「三伏」。但「三伏天」確實是盛夏酷暑的時候，大家要注意防暑降溫。
夏天三伏天有幾天？
17樓：贛南稻草人
今年「三伏天」長達40天，從哪天開始算起？為什麼說現在最熱？
18樓：匿名使用者
為三十或四十天，夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第一個庚日為末伏（三伏），頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，「三伏」共三十天或四十天。
中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天，如果立秋日及其後兩天出現庚日，則中伏10天，否則20天，於是就有了有些年份三伏30天，有些年份40天的差別。
三伏天是中國農曆小暑與處暑之間的一段時間，它是一年中氣溫最高而且潮溼、悶熱的日子。氣溫節節攀高，各類健康問題也接踵而來，暑熱暑溼就成了我們防範的重點。
另外，夏季暑溼對脾非常不利，所以夏季應適當多吃一些味甘、酸宜脾的食物，如山藥、薏米、菠蘿、西瓜等；炎熱的天氣還容易導致人火氣上升，表現為情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。
19樓：猴諄擅
「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。
「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第一個庚日為末伏（三伏），每伏十天共三十天。
」有的年份「中伏」為二十天，則共有四十天。 1、初伏、中伏、末伏的統稱。夏至後第三個庚日是初伏第一天，第四個庚日是中伏第一天，立秋後第一個庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。
通常也指從初伏第一天到末伏第十天的一段時間。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。 2、特指末伏 據《通書》、《陰陽曆書》和《萬年曆》查考可知：
陽曆公元2023年【陰曆乙酉（雞）年】的「三伏」是：7月15日，陰曆初十庚子日為初伏（又叫頭伏）；7月25日陰曆二十庚戌日為中伏（二伏）；8月14日，陰曆七月初十日庚午日為末伏（三伏）。 一般年份，每伏十天，三伏共三十天。
但2023年的「年份」就是「中伏」（二伏）二十天。因此，「三伏」期共四十天。即從陰曆初十初伏起，至末伏的最後一天（陰曆七月二十日）出伏止，前後正好四十天。
「三伏天」是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。每年夏至以後第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。俗話說「熱在三伏」，按照我國傳統曆法，今天開始進入夏季常年相對最熱的「三伏天」。
三伏是指初伏、中伏和末伏三個連續時段。夏至後第三個庚日為初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四個庚日為中伏始日，立秋後的第一個庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天，比如2023年。一般說來，「三伏天」中又以「中伏」的平均氣溫最高。
當然，古人的這種推算方法並不十分科學，並不一定與當年的氣象實際緊密結合，各地全年中的極端最高氣溫也不一定出現在「中伏」，甚至不一定在「三伏」。但不管怎麼說，「三伏天」確實是盛夏酷暑的時候，大家要注意防暑降溫。 名稱 另稱 介紹 初伏 頭伏 夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段日子。
第三個庚日為入伏，作為初伏的第一天。 中伏 二伏 夏至後第四個庚日起到立秋3後第一個庚日前的一段時間。第四個庚日定為中伏開始的第一天，農曆七月前立秋者，則中伏為10天；農曆七月後立秋者，則中伏為20天。
末伏 終伏 立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天的一段時間。第二個庚日定為出伏，即伏天結束。
三伏天什麼解釋，三伏天是什麼意思
三伏 是初伏 中伏和末伏的統稱，三伏天是全年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的時段。漢代學者劉熙在 釋名 中記載 三伏者，庚金伏於夏火之下。金畏火，故曰伏。東漢史學家班固在 漢書 中也說 伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。三伏天是什麼意思?綜述 三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中...
三伏天吃什麼養生最好，三伏天吃什麼好？
三伏天養生適合吃蓮子 生薑 薏米 苦瓜 綠豆等。夏季吃蓮子可以養心護心，而且還能幫助你提高睡眠質量。另外，專家認為，三伏天天氣悶熱，人們容易心煩氣躁，吃點安神的蓮子可以平穩情緒。夏季吃薑可以防治腹瀉，生薑中的成分還可以防暑降溫，溼熱體質的朋友吃薑還可以去除溼熱，保健身體。中醫認為薏米具有利水 利尿的...
三伏天是運動好還是不運動好呢，三伏天運動的好處 三伏天適合什麼運動
冬練三九，夏練三伏。三伏天鍛鍊可得注意鍛鍊時間和鍛鍊方式。最佳鍛鍊時間因人而異，人們完全可以根據自己的生活規律 生物鐘和工作性質，培養出每天最佳的運動時間。早上鍛鍊要先喝水 俗話說 一日之計在於晨，很多人也因此選擇在早晨運動。其實，這種做法不值得提倡。因為在凌晨4點到早上9點之間，二氧化碳反流，空氣...