1樓：匿名使用者
我也有同感，吃啥都白瞎，就是不長肉。可能是天生的瘦肉型品種，可能與祖輩的遺傳基因有關；也可能是後天營養不足，腸胃吸收不好相連。胖的想瘦，瘦的想胖，老天就是不公。
朋友，不必難過，痩點沒壞處，走路輕巧，活動只如。都說「有錢難買老來廋」 但願我們越老越幸福。
2樓：
1:去醫院檢查一下腸胃，吸收不好吃的東西都浪費了，所以不胖2:多吃甜的、肉類
3:少運動
4:少熬夜，熬夜太消耗營養
你確定要胖嗎？胖了就一身病了
3樓：平凡的世界
主要有兩方面，一是基因二是體質。可以從調理脾胃入手，脾胃好才有胃口，消費吸收才好，這樣才能長肉。
4樓：
你太瘦了可能是你飲食太過於清淡，或者你經常吃素食，吃肉的時間少，你要多吃肉，注意營養，提高飲食質量，這樣你會胖起來的。
5樓：匿名使用者
這就是基因的力量，有的人喝水都長胖，而你卻是百吃不胖，建議你每天適當的運動，循序漸進，長結實就行！
6樓：
還是吃得少，吃飽了，多躺躺，吃飽就躺，坐等養膘
7樓：
你百吃不胖。說明你有病。到醫院檢查一下，你是不是有甲亢？
為什麼吃得很多長不胖？我想長胖啊，怎麼辦？
8樓：延思雲
吃米飯+吃燉菜（肉）+喝湯。高熱量的東西你就吃，吃完去玩電腦或者去睡覺。想不胖都難~！
9樓：匿名使用者
牛奶雞蛋肉零食使勁吃
10樓：龐亭亭
吸收問題 要合理善事啊
我太瘦了怎麼吃都吃不胖.平時也很能吃身體健康為什麼就是不長肉呢?
11樓：書生·幝
關於這個問bai題以下幾點僅做為參考：
du 1、人類的基因
是有多zhi樣性的。每dao個人攜帶的基因版都有差異，有的控權制著人長高的年齡，有的控制之人的消化吸收功能。基因基本決定總體的形狀。
2、心理壓力造成的影響無法稀懷。即是明知自己身體健康，但還擔心吃不胖造成的壓力給予了不必要的消耗。你應健康而感到慶幸才對。
3、平時都看些搞笑的漫畫或是電影，這樣有助於是自己開心，保持微笑是變得胖些的不可代替象徵。 4、習慣能造就。一個人沒有不良的嗜好也是很關鍵的。
例如，青少年不宜喝濃茶、偏食等。可適當吃些巧克力、高蛋白牛奶、酸奶、豆類食品，另外注意適當戶外鍛鍊。 5、就是剛提到的基因裡表達，人與人間小腸功能有所差異。
12樓：木蘭織布
莪跟禰復的情況是一樣制的...莪也很能吃...像巧克力這種熱量大的東西莪總吃...
但就是不胖...以前莪也想讓自己胖一些...但是現在莪覺得還是瘦好...
等禰胖叻再想瘦都難...所以樓主...不胖就彆強求叻...
13樓：阿狸控
儘量多吃點,甜食是很容量胖的喔,需多睡,事情不要想太多,人心裡有壓力也是在怎麼吃都吃不胖的喔
14樓：葉恨安
樓主真讓人羨慕，我喝水都胖，怎麼也瘦不下來。不過，我覺得健康最重要！其他的順其自然吧！
我太瘦了才80斤，怎麼吃都長不胖，我想長胖點怎麼辦？
15樓：october它它
吃不胖的人怎麼都不會胖啊。可能懷孕會讓你長胖吧。
16樓：匿名使用者
吃了睡，睡了吃，慢慢的就胖了｡◕‿◕｡
我太瘦了，吃多了也不胖怎麼辦？要增肥啊！！！求！！！
17樓：匿名使用者
原來瘦人也有瘦人的煩惱啊~~我163cm，最瘦的時候90斤。生完寶寶後胖了，一直保持110斤。有一點小胖~~ 檢視原帖》
18樓：暗受
同煩惱啊，都討厭人家一見我就說，咋這麼瘦呢，說得多了，真想吼他們兩句：我丫就是吃不胖，你們能把我怎樣 檢視原帖》
19樓：手機使用者
回覆 小島 的帖子樓樓你也忒瘦了，我158，80斤人家都說我風吹要倒，何況你了。。不過我也是怎麼吃不胖的體質，浪費糧食啊~~ 檢視原帖》
為什麼我總是吃不胖啊？胳膊太細，胸部也不長肉，有什麼藥物可以讓我長胖嗎
有些人是怎麼吃都不胖的，體質問題 我要象你那樣該多好啊 吃的很多但是不長肉是什麼原因?1 最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。2 ...
為什麼我就是吃不胖啊，想不通了，為什麼啊，吃的也好啊
我是這樣 的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多...
怎麼樣才能吃胖點啊。為什麼我就是吃不胖啊
可以喝可樂，吃冰淇淋，巧克力，糖，少運動，多睡覺，一日三餐正常飲食，就行了，我就是這麼胖起來的.成功增肥，首先要了解自己體重過輕的原因，從而對症下藥。1 尋找原因對症下藥 遺傳偏瘦 如家人都偏瘦的話，體重過輕可能是遺傳的，天生新陳代謝率高，即使多吃也不胖。環境驅使 工作壓力，進食環境嘈吵，食物不合口...