1樓:盡心的云云老師
涼拌豬耳朵
食材:豬耳朵1只、香菜1棵、蔥1棵、生薑3片、朝天椒2個、蒜瓣3個、大蔥3段、香葉4片、桂皮1小塊、八角3個、熟白芝麻適量、白糖少量、鹽適量、老抽一小茶匙、香醋適量、生抽適量、辣椒油適量
做法:1、將豬耳朵、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉放入鍋中,加適量冷水和少量料酒,大火煮開後,轉中火煮30分鐘左右,用筷子能戳穿豬耳朵,就證明已經差不多了,煮太過的話,豬耳朵脆脆的口感就會打折扣!中途記得將煮耳朵翻面喲
2、豬耳朵在煮制的過程中,我們可以準備其它材料,將香菜、蔥、姜、蒜、朝天椒切末備用
3、將步驟2中的材料放入調味碗中,加適量的鹽、香辣油、生抽、香醋,再加一小茶匙老抽和少量白糖攪拌均勻
4、豬耳朵煮好後,撈起用冷水沖洗幾遍,晾乾水分後切薄片
5、將步驟3中的調味汁與步驟4中切好的豬耳朵薄片混合,再加入適量熟白芝麻拌勻即可~
爆炒豬耳朵
食材:味精適量、青紅辣椒各2個、青蒜苗4根、姜少許、醋適量、幹辣椒5~6個、豆豉6~7粒、鹽適量、生抽適量、花生油適量、豬耳朵半個
做法:1、鍋裡置水燒沸把豬耳朵放入焯一下水盛出(自己滷的就不用焯水啦)
2、等豬耳朵待涼再切成片(切片時刀要稍斜一點切得更好看)
3、切食材:青紅辣椒切成菱形,青蒜苗切成3釐米長的段,幹辣椒切成兩段。薑切片備用。
4、炒鍋置油燒至3層熱,放入乾紅辣椒,姜炒香。
5、再放入已切好的食材一起下鍋炒。
6、接著放入豆豉、豬耳朵,生抽、醋、鹽、味精翻炒均勻就可以出鍋啦!一盤鮮香的豬耳朵就可以開吃啦!
辣椒豬耳朵
食材:滷豬耳朵半個、辣椒少許、油少許、鹽少許、糖少許、醋少許
做法:1、熟豬耳朵切絲
2、辣椒切絲
3、鍋油熱,倒入辣椒翻炒
4、立即倒入豬耳朵翻炒
5、調味一點鹽,一點糖,一點醋
6、裝盤
紅油黃瓜拌耳絲
食材:豬耳朵1個、黃瓜1根、胡蘿蔔半根、紅油適量、鹽4克、白糖1匙、米醋1匙、蒜粒3~4粒
做法:1、豬耳朵切絲
2、黃瓜,胡蘿蔔切菱形片,蒜切末
3、所有材料放一個盆裡
4、放入鹽,白糖,米醋
5、拌勻裝盤
6、把紅油淋在上面即可
豬耳朵炒辣椒雞蛋
食材:滷豬耳朵1個、尖椒1個、米椒2個、蔥薑蒜適量、鹽適量、雞蛋2個、花椒粉少許、雞粉少許
做法:1、將滷豬耳朵切成薄片
2、青椒,米椒斜切片。
3、蔥薑蒜切片
4、雞蛋打散
5、鍋中燒油,炒熟雞蛋。
6、炒熟的雞蛋盛出備用
7、另起鍋,加油下蔥薑蒜片爆香。
8、加切好的豬耳朵翻炒
9、加青椒,米椒翻炒。
10、加雞蛋翻炒
11、加鹽,花椒粉,雞粉翻炒均勻即可。
芹菜炒豬耳朵
食材:芹菜150克、豬耳朵250克、蒜2瓣、紅椒半個、油適量、醬油適量、鹽適量
做法:1、芹菜切段、紅椒去籽切絲、蒜去衣拍碎
2、豬耳朵焯水
3、豬耳朵撈起、瀝乾水份
4、熱鍋放油、放蒜爆香、放芹菜炒幾下
5、放豬耳朵、翻炒片刻
6、放紅椒、炒至紅椒斷生
7、放鹽、醬油、翻炒幾下,即可出鍋
蒜薹炒豬耳朵
食材:熟豬耳朵一個,蒜薹一小把,鹽,蔥,姜,蒜,生抽。
做法:1蒜薹切斷,豬耳朵切絲,蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。
2炒鍋內倒油,加蔥薑蒜爆香。
3在鍋中加入蒜薹煸炒,炒到表面髮油的時候放點鹽,加入豬耳朵煸炒即可,一道美味的炒豬耳朵就出鍋了。
茶香豬耳朵
食材:茶香滷包1個,豬耳朵1附,鹽1大匙,糖1匙,酒30㏄,薰料1碗,茶葉1匙,糖1匙。
做法:1豬耳朵洗淨、除毛後,用開水汆燙、衝冷水後備用。
2鍋中加水至可淹過豬耳朵量,燒開後加入茶香滷包、作法1的豬耳朵與所有調味料再煮開,轉小火續煮30分鐘後熄火,浸泡20分鐘後,將豬耳朵取出瀝乾水分備用。
3取一炒菜鍋擦乾水分,放入麵粉,撲上糖與茶葉混合均勻,在上面放置一架子,將豬耳朵放在架上,蓋鍋蓋以大火薰約10分鐘(途中必需翻面),即可待涼切片盛盤。
2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
豬耳朵炒青椒,香脆的豬耳朵,吃起來個蹦脆,用青椒一起翻炒,微微帶著點辣味,非常下飯呢,這次特意用了少許的醬油來調色,顏色真漂亮,聞著就讓人口水直流,用它下酒,別提多美了。
【青椒炒豬耳】
需要準備的食材:滷豬耳1只、鮮青椒、鮮紅椒
需要準備的配料:蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、植物油、醬油、料酒、鹽、白糖、雞粉、老抽、醬油、花椒油。
【開始製作】
第一步、如果你家正好有吃不完的豬耳朵,那就把它炒上吧,選用滷豬耳1只,切成薄片就行,便於煸出豬耳裡面的油脂;
花椒油,一瓶500ml非常划算哦,可代替花椒粒、花椒粉等,炒菜、煲湯、涼拌、麵條,新鮮花椒油,美味鮮香,不一樣的味道,便宜實惠。感興趣的朋友可以直接點選下方連結購買哦。
第二步、然後準備配料,將鮮青椒、鮮紅椒將其清洗乾淨,然後切成小菱形片。把乾紅辣椒給剪成小段狀,然後用溫水浸泡5分鐘,撈出控幹水分。切細蔥花、薑片、蒜末;
第三步、炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒入適量的食用油,等油溫上升些許後,開小火鍋下入切好的滷豬耳。小火煸炒,逼出豬耳裡面多餘的油脂。然後下入乾紅辣椒小段,小火炒出幹辣濃香。
第四步、鍋中下入薑片、蒜末、蔥花,炒香後調入醬油,醬香濃郁,翻炒均勻。烹入料酒,再下入青紅椒片,淋入清湯或清水,開大火翻炒斷生。最後調入鹽、白糖、雞粉、老抽、醬油,翻炒均勻。
再淋上花椒油出鍋;
這樣一道美味的青椒炒豬耳朵就做好了,簡單營養的美味,十分好吃,喜歡吃酸辣味的,記得在罈子裡抓上幾個泡紅椒,這樣酸辣味就出來了,非常的好吃美味。
3樓:仉玉軒
豬耳朵不僅吃著香,口感好,營養也很豐富,豬耳朵裡含有蛋白質、脂肪、維生素及多種人體所需的礦物質,具有很好的食療作用。將豬耳朵和青椒一起炒出來又是另一番味道了。
豬耳朵炒青椒,香脆的豬耳朵,吃起來個蹦脆,用青椒一起翻炒,微微帶著點辣味,非常下飯呢,這次特意用了少許的醬油來調色,顏色真漂亮,聞著就讓人口水直流,用它下酒,別提多美了。
【青椒炒豬耳】
需要準備的食材:滷豬耳1只、鮮青椒、鮮紅椒
需要準備的配料:蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、植物油、醬油、料酒、鹽、白糖、雞粉、老抽、醬油、花椒油。
【開始製作】
第一步、如果你家正好有吃不完的豬耳朵,那就把它炒上吧,選用滷豬耳1只,切成薄片就行,便於煸出豬耳裡面的油脂。
4樓:你好
炒豬耳朵是一道廣受歡迎的下酒菜,邀上三五好友,炒上一盤豬耳朵就能讓各位好朋友歡天喜地。而且豬耳朵的營養非常的豐富,含有豐富的蛋白質以及多種維生素,能夠為人體提供自己所需的物質。炒豬耳朵的做法非常的簡單,一盤炒豬耳的味道非常的爽口,特別是在這炎熱的夏季,更能夠為大家找尋味道,歡樂的度過每一個夏天。
營養價值:
豬耳朵:豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
主料:滷豬耳朵、青椒、紅椒、大蒜、姜
輔料:鹽、雞精、黃豆醬、麻油、生抽
做法一:
1.滷豬耳朵切絲。
2.青椒紅椒姜分別切絲。
3.大蒜切成小段。
4.熱鍋入少許油爆香薑絲。
5.加入青椒紅椒大蒜一起炒。
6.倒入豬耳朵淋上適量生抽和一湯匙黃豆翻炒一會。
7.最後調入少許鹽和雞精爆炒。
8.盛碟前淋麻油就完成了。
做法二:
原料:豬耳朵。
配料:青蔥、香菜。
1、豬耳朵用鹽和白醋搓洗若干次,去掉腥味。
2、水開後燙一下,還是為了去掉腥味。
3、重新燒一些水,放入一些鹽、八角、姜塊、幾滴料酒、少許醬油。
4、燒開後投入處理好的豬耳朵,中火煮25分鐘左右.
5、撈出放涼後切成絲。
6、加入醬油、糖、紅油、蔥絲、香菜。
7、放入冰箱冷藏,涼透。
8、涼涼的,特別適合夏天。
以上就是炒豬耳朵的做法,看到這些,大家知道該怎麼做了嗎?豬耳朵富含鈣質和膠質,能夠補充**的膠原蛋白以及身體流失的鈣質,對於人們的身體有非常大的好處,豬耳朵口感又爽又脆,先蒸再炒,可以更好的儲存它的營養和味道,搭配酸菜或者辣椒,那滋味讓人回味無窮。不過豬耳朵雖然好吃,但是一定要仔細的清洗哦。
豬耳朵怎麼炒才脆?而且好吃
5樓:官長水
辣炒豬耳是一道絕佳的下酒菜,做法也非常簡單。
辣炒豬耳一:豬耳朵、蒜、姜、乾紅辣椒、花椒、白芝麻、蔥、鹽、糖、老抽、料酒各適量。豬耳朵清理乾淨後加清水,煮,煮到用筷子可插透,水要多一些。
煮好之後切成條,備用。蔥切段、姜蒜切片。鍋裡放油,爆香蔥薑蒜、花椒。
接著加入幹辣椒爆香。放切好的豬耳朵。放醬油、料酒(多一些)、白糖,拌炒上色。
炒至收汁,出鍋前放入白芝麻即可。
辣炒豬耳二:香滷豬耳朵一個,小紅椒若干,香菜4根,姜蒜少量。先把豬耳朵均勻的切成細條狀,如果是在超市買的,可以讓超市的售賣員幫你切,省事。
小紅椒切成碎丁,姜切條,蒜切片,香菜洗淨切碎待用。往炒鍋里加入適量食用油,大火燒至七成熱,把切好的豬耳朵和姜條一起下鍋翻炒爆香。
然後把紅椒丁和蒜片下鍋一起翻炒,一定要不停翻炒,防止粘鍋。加入一湯匙料酒和少量生抽,繼續翻炒。等到辣椒炒香之後,加入適量的鹽和切好的香菜,炒勻,然後加入一湯匙清水小燜,香辣好吃的豬耳朵就可以起鍋了。
辣炒豬耳三:油熱後用蔥薑蒜熗鍋,放入熟豬耳朵,注意用中火,不然容易糊。少許生抽和清水,不用放鹽,因豬耳朵是鹹的,紅辣椒(可用辣豆瓣代替)入鍋,加雞精,翻炒幾下即可出鍋。
6樓:來自索溪峪無私的徐盛
所謂爆炒咯,一定要下醬油才香喔
豬耳朵和什麼菜炒好吃?
7樓:病毒
1:配辣椒比較好吃,方法是在超市裡買現成滷好的豬耳朵,豬耳朵切成條,杭椒斜切成片,小米椒和大蒜都切成小粒,姜準備
三、四片。
2:熱鍋倒入適量的油,接著放入大蒜粒和小米辣,翻炒出香味。
3:放入豬耳朵條,翻炒幾下,倒入適量料酒去腥,根據自己的口味放的。
4:將豬耳朵翻炒至稍微縮緊的時候,加入杭椒,繼續翻炒。
5:有點變軟的時候加入少許鹽,再加入少許醬油即可。
豬耳朵炒什麼好吃?
8樓:江西卍新東方
蒜薹炒豬耳朵
材料熟豬耳朵一個,蒜薹一小把,鹽,蔥,姜,蒜,生抽做法1.蒜薹切斷,豬耳朵切絲,蔥切蔥花,姜切末,蒜切片2.炒鍋內倒油,加蔥薑蒜爆香
3.加入蒜薹炒,炒到七成熟時放鹽、生抽
4.加入豬耳朵絲翻炒即可
怎麼做辣炒豬耳,豬耳朵怎麼炒才脆?而且好吃
辣炒豬耳是一道絕佳的下酒菜,做法也非常簡單。辣炒豬耳一 豬耳朵 蒜 姜 乾紅辣椒 花椒 白芝麻 蔥 鹽 糖 老抽 料酒各適量。豬耳朵清理乾淨後加清水,煮,煮到用筷子可插透,水要多一些。煮好之後切成條,備用。蔥切段 姜蒜切片。鍋裡放油,爆香蔥薑蒜 花椒。接著加入幹辣椒爆香。放切好的豬耳朵。放醬油 料酒...
豬耳朵有沒有營養,吃豬耳朵有什麼好處?壞處?
豬耳朵的軟骨能夠補充鈣質,比較容易被吸收。凡是脆骨都是補鈣的好食品 豬耳朵這個部位的脂肪比較少,皮質相對會多一些,有軟骨,所以這部分的營養一般 豬耳朵含有蛋白質,脂肪碳水化合物,維生素及鈣磷鐵等具有健脾胃的功能 有營養,肉類都是含有一定營養的 豬耳朵即豬的耳朵,富含膠質,適用於氣血虛損 身體瘦弱者食...
豬舌頭怎麼炒才好吃?如題謝謝了炒豬舌頭怎樣炒才好吃
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