1樓：萌新小主
因為我親眼目睹了過馬路出車禍的一幕，當時把我嚇得魂飛魄散，整個人呆呆地站在那裡，眼淚止不住的往下流，那段時間，天天做噩夢，那個場景在我腦海裡揮之不去。
從那以後，我有了陰影，每次過馬路的時候，每天都是特別恐怖的，特別害怕自己會出事，會像那天一樣那麼的恐怖。
2樓：主持人
就是總感覺馬路上面的車會撞到自己，即使你綠燈的話，也是害怕自己被車撞到，因為怕有些人違反交通規則。這種是自己膽小的一種體現吧，因為可能沒有安全感，在過馬路的時候，所以導致特別害怕過馬路。
3樓：使不得
或許是內心深處存在一些陰影，一直影響你的心緒，當你經歷過交通事故之後，這種情況尤其的明顯，就會有害怕的心理。或許不是自己經歷，是看到別人經常出現這種事故，慢慢在內心深處有了這種擔心，自然而然就產生害怕。
4樓：三月懶喵
我自己從小到大都很害怕過馬路，每次都左看右看的再三確認安全再過馬路，在路口沒什麼車的時候也要等到綠燈了再走。我是小的時候在外婆家，外婆帶了我三年，小時候很膽小，外婆總是很凶的告訴我在馬路上要靠邊走，車會撞到我，那時候心理就留下陰影了，總是怕車會突然向我撞過來，所以一直比較害怕過馬路
5樓：無崖子生活達人
這是一種沒有安全感，不自信的表現。確實馬路上人來車往的,有些車行駛的速速度又很快,確實讓人感覺有點害怕。但是隻要我們在交通規則裡面正確的行駛,而且在過馬路的時候多留意一些，就不會那麼害怕了。
6樓：萬事阿秋
我覺得特別是自己一個人過馬路的時候會特別沒有安全感，很怕那些車違規駕駛，剛好自己在過馬路的時候一輛車突然開來，說真的很害怕，所以每當自己過馬路的時候都會左右都看，即使是在綠燈過的時候也是如此。
7樓：愛追劇的小唐
我覺得害怕過馬路應該是害怕來來往往的車流，畢竟有很多報道交通事故的，這讓我也特別害怕。最嚴重的就是行人過馬路被飛馳而來的汽車撞飛。所以過馬路有這種害怕的心理特別正常，只要我們過馬路的時候遵守交通規則就好了。
8樓：
害怕過馬路，或許在你的內心深處，對馬路這個東西有一點小小的顧忌。是自己個人的心理影響吧（被默化了），是否看過多事故的影片、新聞、網路上**的事件。只要按照交通安全的方法去通過馬路，是必不會發生交通事故的，相信自己。
9樓：小喵談考研
我覺得你可能是對於車輛有點恐懼，因為同時有一些不受交通規則的人會在別人過馬路的時候我硬是搶道路，所以你很怕他那種快速的速度，突然一下撞到你。如果你在聽說別人因為過馬路而出現交通事故的話，那你心裡的恐懼就會更加的加重。
害怕過馬路該怎麼辦？
10樓：藍色的血腥
把那次車禍當成被蚊子叮了一下。開始可以讓朋友和你一起過馬路，並且選擇在車少的時候過馬路。多出去玩，放鬆心情。
如果不恐高的話，可以站在頂樓看看車水馬龍。慢慢你會發現並不是所有人開車技術都很高，不出車禍的原因是因為開車開得平穩；同理，並不是所有不被車撞的人運氣都很好，只是他們很謹慎。以後過馬路要小心哦！
希望你能儘快走出車禍的陰影，並且不再害怕過馬路！
11樓：左手忘川
走人行道吧，遵守交通規則的話基本就沒有安全隱患了啊。
還有啊，可以先儘量找人陪你過馬路，或是過馬路的時候跟緊其他路人。
12樓：知知知
跟開車一樣，膽大心細，放心大膽邁開步子走，不要被黑怕的感覺捉弄！
13樓：繁瓃商寄翠
就等有紅燈的時候在過！
14樓：韶溪智爾琴
你就是擔心害怕車子撞到你，你緊張所以很害怕，你想象車子撞到你就越想越害怕了。
你可以跟著別人一起過，也可以哼著歌，邁著適當的步伐，有節奏的一步一步的走過去，不要緊張也不要慌了腳步，鼓起勇氣你就能做得到。以前我最怕過馬路，我就這樣哼著歌過去，步伐保持不變，就不會慌亂很順利。
15樓：養德亢鴻才
怕什麼啊!?又不會怎樣!只要你慢慢走,就行了啊!
16樓：過悌談安青
按紅燈停綠燈走的口訣過就可以了
17樓：宇洋隗倩
走斑馬線啊。不要怕，注意紅綠燈沒事的相信自己
18樓：士越雙瑋琪
跟著旁邊的人走
我都是這樣的。
19樓：徭庸學凝潔
你以為人家都沒事買車子撞人玩啊
是要受法律責任的吖
你想讓人撞人還不想呢
別想太多
沒車子的時候你就3下2下蹦過去吧
20樓：侯馥駒宇寰
一般來說，過馬路的時候在身旁還有路人，可以跟著其他路人一起過，我就是這樣的
21樓：龍俊鳳幻兒
儘量和別人一起過馬路
我現在害怕過馬路怎麼辦，是不是要看心理醫生
22樓：醉茶之意
親身的經歷和周copy邊發生bai的事情讓你產生了恐懼！由於在短時du間內發生如此多zhi的相似事件，dao所以你會很自然的想到自己，覺得大家都遇到這樣的事，你也會難免遇上，因此你會害怕，這種害怕產生於你的內心！你的意志還不夠堅定，你的生活理念也不夠頑強！
但是生活總會繼續，也要繼續，你無法停止它前行的腳步，而你也不應該停下你自己的腳步！
想想那些比你更苦的人，那些比你遇到重大挫折的人吧！他們是怎麼頑強的生活的，他們甚至在痛苦中生存，但是他們頑強著並努力著，（苦難的四川，苦難的災民）與他們的遭遇比起來，你覺得你的遭遇又能算的了什麼！生活是需要鬥志的，提高自己的自信和鬥志，每天只要努力的做好自己，不要太在意生活的每一件事！
該做什麼就做什麼，想散步就散步！不要庸人自擾，更不要固步自封！
前面的路途還很遙遠，我們需要接著走下去．．傷心和傷感的事情是會有的，但時間可以淡化一切，把心放開了，就不會讓自己覺得有壓力，就會讓自己感到生活的活力所在！不要去過於擔心一些不必要的事情，事事難料，會發生的總會發生，不會發生的你想了，它也不會發生！
既然改變不了生活中可能發生的事情，那又何必去在意它們呢！順其自然就好，這就是生活，這才是生活！
23樓：賈老詡
善待悲傷（一但悲傷的感覺來了，你就請他們坐客，善待他們不要拒他們與門外。悲傷是可以進來的，而且善待他們。
害怕 心寒
也是可以進來的 你不要拒絕他們進來
善待害怕
善待心寒
24樓：匿名使用者
過段時間就好了，我大家被斧子把頭砍了，我有一段時間怕斧子，但人得面對現實
25樓：有比例五
這也是正常的心來理反應吧,
我外公自遭遇車禍的時候,我很長時間不敢坐車到現在我爸爸每天上班騎車我都會很擔心
如果你覺得這已經十分嚴重的捆饒到你的生活,可以去看心理醫生.
不過我覺得其實你找一個知心的人,把你內心的恐懼和對這些一系列事情對你造成的影響訴說出來,也許會感覺好點.
你一定能戰勝恐懼的
26樓：匿名使用者
這很正常他是心理恐懼在起作用，你要克服他，不是怕就有用的．加油過馬路並不可怕儘量走斑馬線或跟著人群走動就沒是了別害怕
我對過馬路有恐懼怎麼辦
27樓：匿名使用者
現在有的私家車也是亂來的，還是小心為好。寧停10分鐘，不去槍1秒。過馬路的恐懼證，也得慢慢克服吧。畢竟你被嚇到過了。小心總是安全些吧。
28樓：匿名使用者
您是因為bai望了一眼外面的馬路，心du神不寧，zhi聽到汽車聲更恐懼，害dao怕被汽車撞到，版過馬路很痛權苦，您是因為內心壓力比較大。建議您生活中要樂觀一些。使用系統脫敏法，學習放鬆技巧，建立焦慮等級，實施系統脫敏。
要多做一些自己感興趣的事情來轉移注意力。
29樓：匿名使用者
你們那邊交通是不是比較混亂啊。
小心 沒大錯。
平時一方面是熟悉交通規則，走最安全的版路徑。走權慢車道、人行橫道等。
另一方面是適當提高警惕，總結經驗、教訓，眼觀六路，確保周全。
另外，遇到交警，你可以反映、交流一下情況？
30樓：匿名使用者
來回復你的問題，對於過馬路，有恐懼怎麼辦，首先你是知道的，紅燈停，綠燈行，黃燈等一等，你過馬路的時候，先去十字路口，等紅綠燈，按它的指示過，長時間過段時間就會習慣就好。
31樓：匿名使用者
你也可以嘗試著，不過馬路。或者先找一個人扶著你過馬路。之後在沒車的情況下來回來去的走。
32樓：匿名使用者
那就看好紅綠燈。嚴格按照紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等的交通規則。不用害怕。
現在的機動車都會主動禮讓行人。過馬路的安全係數很高的。或者你就隨大溜。
和大家一起過。站到別人的左邊。
33樓：匿名使用者
。建議您生活中要樂觀一些。使用系統脫敏法，學習放鬆技巧，建立焦慮等級，實施系統脫版
敏。要權多做一些自己感興趣的事情來轉移注意力。那就看好紅綠燈。
嚴格按照紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等的交通規則。不用害怕。現在的機動車都會主動禮讓行人。
過馬路的安全係數很高的。或者你就隨大溜。和大家一起過。
站到別人的左邊。
34樓：匿名使用者
看看心理醫生，調劑一下不健康的心情。
35樓：蘭花草
1.與心理因素有
bai關係，主要的du
是太害怕被車zhi撞到了，dao
這種情況首先就是自
專己的調節，應該徹底屬的放鬆自己。
2.再者只要您按著人行道走，並且注意紅綠燈的話，應該是不可能被車撞到的，您的多慮是不應該的，必要時到心理科進行心理疏導，祝您早日戰勝自己。
36樓：匿名使用者
對過馬路有恐懼感怎麼辦，大家都知道，紅燈停，綠燈行，黃燈亮了停一停，所以你不要怕，有這些規則，你過馬路就不怕了，也就慢慢的習慣了，對過馬路的恐懼也就淡忘了。
37樓：張廷旺旺
這個復也是可以考慮一些抗焦慮的製藥物bai的，比如刺五加等的了du。恐怖症是以恐zhi怖症狀為
dao主要臨床表現的一種神經症。患者對某些特定的物件或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經症狀，並主動採取迴避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動。
恐懼的物件可以是單一的或多種的，
38樓：匿名使用者
您好，您的情況應該與您的心理因素有關係，主要的是您太害怕被車撞到回了，這種情況首先就是自己
答的調節，應該徹底的放鬆自己。
指導意見：
再者只要您按著人行道走，並且注意紅綠燈的話，應該是不可能被車撞到的，您的多慮是不應該的，必要時到心理科進行心理疏導，祝您早日戰勝自己。
39樓：匿名使用者
你走的時候走斑馬線，因為這樣更有安全感，再者當然要看好紅綠燈，綠燈行，紅燈停，這樣慢慢地，就不會有恐懼症了。
40樓：執筆畫卿顏
不要有思想包袱,多到馬路上鍛練,不要緊,心態要放好,不要緊張,馬路上並沒有什麼。只是汽車,你首先可以叫人陪你,過些時候自己可以獨行,這樣就慢慢會好的。不要有思想壓力,不要背太多的包袱，但要注意安全。
41樓：被掀起漣漪的心
過馬路之前先做到一停二看三通過就不會有什麼問題了
42樓：匿名使用者
過馬路時，首先要左右看清楚再過馬路，或是有其它過馬路的一起走，但是過馬路時還是要仔細點
43樓：天氣冷起來
站在人行橫道上 看著紅綠燈
特別害怕別人說我怎麼回事，總是 擔心 害怕 別人 罵我，你說怎麼辦呢？
一般有這種心理的人，大多數都是不自信的表現吧，有很多的孩子就是這個樣子，就怕別人說不管是好是壞事，總之別人一說就害怕就心慌就緊張，這種也不過了，畢竟每一個人都要有人家說自己好，沒有人願意說自己壞的也沒有人願意說自己怎麼怎麼地的，都是願意聽一下奉承的話，沒有人願意聽不好的，所以我覺得還是從實際出發吧，...
我害怕上班，我害怕去上班怎麼回事？
就想著反正我現在出去不是為了賺錢，只是為了鍛鍊自己，上班遇到的一切事都當做一次磨練。時間久了，自信就有啦。你越是膽怯越是沒信心。就給自己定個小目標，只為鍛鍊，不為賺錢，也不要跟其他人比，你要比的是你自己，只要自己一天比一天更好就行。加油！試著邁出第一步吧，你可以的。相信自己，你不比任何人差！自信心不...
晚上睡覺突然驚醒然後特別害怕是怎麼回事
正睡著呢，然後就突然醒了，要是旁邊有人，真的是有點可怕。心裡作用吧！大概就是。以前沒有經歷過。突然發生這樣子的事,也是在情理之中。晚上睡覺時突然驚醒肯定會特別害怕的，因為你是驚醒的，很多人都有這種情況，都是在年齡不大的時候發生的，其實這就是個人心理作用，沒有安全感，如果有睡覺時有別人陪著就不會有害怕...