1樓：滄海浩波
人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
2樓：匿名使用者
沒幾個人是興趣和工作一起的。大部分人工作都是為了掙錢。煩惱這個東西在工作上那是經常地說是調節不如說是解決。
解決了你還煩惱嗎？想解決煩惱就是提高個人在職場的技能，陷入無限迴圈了。
3樓：匿名使用者
理想與現實的差距唄。。。。永遠也沒辦法填滿慾望的溝壑。
4樓：褲襠裡旳手
這取決於各自的心態！也就是不知足。其實大多數人都這樣，總覺得別人的東西都是好的，因為別人的東西不在自己擁有的範疇。
我們覺得別人的老婆比自己的好；放假的時候想著上學，等上學了又期待放假；當學生時想要工作，工作時又想要當學生；這些其實都和你不喜歡自己的工作一個道理，究其原因，就在於你正在幹這份工作。你若不是在幹這份工作，你甚至會喜歡它，這或許也就是你選擇這份工作的原因所在。未曾擁有時想要擁有，擁有了就不滿意，等失去了又開始懷念。
人都這樣，或者確切來說是大多數人都這樣。其實是你不懂的滿足，知足常樂，說的就是這個道理。
要說怎麼做，那很簡單，就是調整你的心態，把心沉下來：這就是你的工作，你就該盡力把它做好。這是你應該做的，你不做，那就是你的過錯。
因為你也明白換工作很麻煩，並且新的工作不一定比它好，而且還需要一個適應的過程。煩惱，誰沒煩惱呢？調要有好的心態！
把心沉下來。
5樓：回憶給我時光
有很多事是自己不得不做的、要麼換一種工作、要麼選擇適應。讓自己的生活忙碌起來、更加充實自己，才能忘掉一些不愉快。學會去發現快樂、不要老想難過的事、不要總是活在過去的回憶裡。
每個人都有自己的煩惱、當你老了回首往事的時候、你會發現這些煩惱是你寶貴的人生經驗。相信把、再痛再煩惱的事都會隨著時間流逝。
6樓：匿名使用者
煩惱是每個人都好的！
具體看你怎麼看待了！
對工作的事，老感覺自己乾的事情特別多，也特鬱悶怎麼辦？怎樣才可以有效的改善這種情況？
7樓：匿名使用者
無論從事什麼工作，你都要保持快樂的心情，如果你不喜歡你做的工作，那就假裝喜歡它，努力的去做好它。慢慢的你會發現。你喜歡上這個工作了
8樓：匿名使用者
會休息才會工作~~~~工作室幹不完的~~~~先挑重要的工作做
工作中總感覺自己比別人乾的多，這是一種什麼心態？如何改變這種心態
9樓：匿名使用者
自私的表現。心放寬點，笑口常開，笑天下可笑之人。大肚能容，容天下難容之事。
10樓：醜醜的文字
覺得自己乾的活比別人多的時候說明了你乾的活肯定比別人少，因為你把時間都放在了觀察別人幹活上面去了。
11樓：手機使用者
這可能是最近工作太累所造成的
12樓：手機使用者
是自以為是的態度跟能幹的幸福學
為什麼大部分人都做了自己不喜歡的工作，是因為要養家餬口嗎？
13樓：匿名使用者
一旦踏入社會！真的身不由己！為了生存！沒辦法
14樓：匿名使用者
喜歡乾的工作要麼門檻高，要麼不掙錢，要麼……，反正原因很多。
15樓：匿名使用者
因為事實與夢想總是有一定距離，不可能每個人都找到自己喜歡的工作，我們也不能因為不喜歡工作就不好好幹，當然要養家餬口，總不能一直依賴別人。
16樓：射手
人在江湖，身不由己。
17樓：女人何必犯賤
應該是，因為每個人都要生存啊
工作會經常就不想幹了，莫名的煩躁，這樣該怎麼辦呢？
18樓：firework丶灬
在煩躁時，心中唸唸有詞：別煩躁，有什麼天大的事要發這麼大的煩躁呢？
當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩轉移自己的注意力。
純手工，求採納
19樓：匿名使用者
首先最重要的就是調節自己的心情，只有心情好了看待事物的角度，問題才能更加客觀，要不然決定是會被心情影響的，建議請假旅遊一下，去一些大自然的地方，人其實很渺小，自己想開就好了
20樓：
及時調整心情，約上三五好友，週末放鬆下。找幾個有共同話題的同意一起共勉下
21樓：風了個騷騷
這工作你還駕馭不了，還不能給你滿意的薪酬。
你在工作中話語權不夠。
不要焦躁，耐著性子，全心投入進去，迅速提高自己。
偶爾的迷茫很正常，定好方向，持續向前。
22樓：大漠孤滄桑
可能是你最近工作壓力比較大，精神比較緊張，也可能是長時間的重複做同一件工作，自己覺得沒有意思了，不過不管怎樣，生活都要繼續，工作不能不做，還是儘量調整自己的情緒和心態吧
23樓：匿名使用者
找朋友同事談談心，沒事跟朋友出去吃吃飯 喝喝酒 散散心，壓力太大，需要去釋放一下！
24樓：慕容天歌冷
還是你個人
bai的原因，性格應du該不是那種沉穩zhi型的，然後工作可能是dao
時間長的重專
復動作的工作。所屬以工作一段時間會產生疲勞期。你要記得，現在工作不好找，大多企業不景氣，有工作就要儘量堅持，克服個人原因，堅持下去。
如果疲勞的話，業餘時間改變一下自己的狀態，讓固定不變的生活模式改變一下，就會好很多。工作不想幹一般是在上班前一段時間，一般去了的話，可能就會好點，是這樣麼，是的話請採納。謝謝，加油吧，堅守陣地！
25樓：去
得讓自己習慣了這種感覺 因為每一份工作時間長了 都會有煩躁的感覺
26樓：___寒陽
放個假，出去旅遊，放鬆一下，就是壓力太大，緩解一下........
27樓：13我想你
重複的事情一直做，是會如此的
讓自己靜下心來
28樓：右耳叮咚
一句話；貴在堅持。做到這點真的很難，比較人非草木
29樓：
這很正常 說明你不喜歡這份工作
30樓：匿名使用者
多想想家人，你會冷靜下來繼續幹工作的
31樓：匿名使用者
都一樣的，需要想想別人也是這樣就好。
32樓：su君子
乾脆請個大長假放鬆一下。
工作中遇到不順，心煩，委屈該怎麼調整自己的心情呢？
為什麼人總是愛騙自己，為什麼人總是喜歡欺騙自己，自欺欺人呢？
因為這是人們對自己的一種自我保護，再加上人都有惰性思維，會喜歡逃避問題，所以在遇到同樣的問題，或者遭遇到有人傷害自己的時候會喜歡自欺欺人。因為不騙自己生活就沒有辦法繼續下去了，如果現實生活很美好的話，又何必騙自己呢？這其實只是一種精神勝利法，面對很多的無奈，有時候只有把頭埋進沙子裡當鴕鳥，欺騙自己麻...
為什麼人活著總是要做一些自己不喜歡做的事呢
因為有責任心 所以我們活著就不光是為了自己 有時為了親人朋友 我們不得不犧牲一點自己的自由 所有的人都有困擾 但只因有些東西比自由更重要 不喜歡就不做,勉強自己做不喜歡的事最後會弄得都不開心。人在江湖 身不由己啊 每個人活著是不是都做自己喜歡做的事情?每個人活著自然是都希望做的事情都是自己喜歡做的事...
人為什麼喜歡自己騙自己為什麼人總是喜歡欺騙自己，自欺欺人呢？
不應該說自己騙自己，只是潛意識在安慰自己罷了，其實有很多事情自己都看不明白，弄不懂，也許真是應了那句老話，當局者迷，旁觀者清。站在別人的角度去看事，會有不一樣的結果。除非你很愛要面子.不然就是你真的害羞.自己以前也有點自欺欺人的習慣 現在感覺這樣做挺可笑的 失去的往往比得到 的多 人人都有虛榮心 騙...