1樓:匿名使用者
鈣劑的劑量在每日1~2克,一般人均能夠長期服用而很少出現不良反應。在個別情況下,可見便祕、腸腫脹以及脹氣等。對於老年人和有遺傳性代謝缺陷疾病的患者,補充過多的鈣可能導致高鈣尿症,過多使用含有維生素d或其它元素的鈣製劑,亦會導致維生素d中毒或其它綜合徵。
但目前最新的研究表明,補鈣對腎結石的形成無明顯影響。
高鈣攝入可能干擾飲食中的鐵和其它元素的吸收以及元素之間潛在的負面性相互影響,也是應注意的問題。
總的來說~~正常飲食已經可以~~不需要整天吃這麼瘋狂~~~像你三叔~~就算他鈣正常了腳好了~~~吃那麼多蝦(雖然只是殼)~~正常人都要喉嚨痛什麼發幾天燒了~~好了這裡那裡壞~~有什麼用~~~
舉一個最簡單的例子~~一個人通常一天吃4碗飯~~如果餓他2天~~第三天給他吃4*3=12碗飯補回來麼??甚至更多? 前兩天餓了~~後兩天飽一下~平衡了麼???
2樓:鈣維康
這裡其實包含了兩個問題。
其一,早晨發燒。這與補鈣是沒有直接關係的。要看晚上睡眠狀況和頭天的飲食情況而定;其實病人發燒未必不是好事,一定程度上是內臟晚上恢復排毒的表現,這要具體分析了。
其二,蝦皮補鈣問題。蝦皮是一種含鈣量很高的食品,每100克蝦皮含鈣量為990毫克,而且含蛋白質29.4克、鐵16.
5毫克,是一種很好補鈣食品。關於蝦皮補鈣注意:1.
不能在晚上吃,以免引發尿道結石;2.蝦皮中含有少量致癌物質亞硝酸鹽。
北京****營養科副主任於康認為,蝦皮裡含亞硝酸鹽很少,但指望用蝦皮補鈣的可能性不大,因為雖然蝦皮含鈣的百分比高,但絕對量少。另外,蝦皮中鈣的吸收率很低,遠遠不如牛奶的吸收率。說蝦皮補鈣是理論上的說法,實際是收不到補鈣效果的。
(此段文字出處:健康時報 2003.11.06)
3樓:灰黑月
應該不是鈣過量的原因,其實鈣也不會過量,人體內的這種微量元素都是可以達到一個平衡的,多了會排,少了就會有身體病變!希望對你有幫助…
4樓:匿名使用者
好像不是鈣過量的關係,他不會是過敏吧?
身體攝入鈣過量會怎樣?
5樓:劉曉東
如果食人過量的鈣,可因機體調節機制的作用而減少鈣的吸收,並在腸道形成鈣鋅磷酸鹽化合物。鈣鋅磷酸鹽化合物不但難以吸收,還可能降低對蛋白質與脂肪的吸收。故鈣過量不僅無益反而有害。
6樓:王碼無筆
生物中有記載,會肌無力.
7樓:沐雪冰蕾
不好意思,我才上高中,課本上說會肌無力。
人會不會補鈣過量?人體內鈣過量會對身體造成什麼影響麼?
8樓:血刺滷蛋11瓏
過度補鈣可抑制神經肌肉的興奮導致無力。 鈣參與凝血過程,可是凝血酶原轉化為凝血酶,血鈣過高可導致血栓
9樓:血刺楠楠塑
吃了鈣不一定能補到鈣,還要有維生素d作補充.補鈣要適量,過量容易抽搐。
10樓:匡倚
過量補充,會引起結石
11樓:孩子的玩伴
鈣過量對機體可產生不利影響:
包括增加腎結石的危險、
奶鹼綜合徵
干擾其他礦物質的吸收和利用。
不要單獨補鈣!最好服用維生素b+維生素c+鈣鎂片組合服用對身體有益!因為鈣的補充會抑制鐵、鋅、鎂、磷的吸收。
補鈣過量對身體有什麼壞處? 30
12樓:閆銀
危害 但就目前中國的情況,更需要強調的是鈣過量引起的危害。鈣過量引起的危害更大。
「補鈣」被口號化了,似乎中國人人都缺鈣,這就造成了補鈣過量。其實,如果人人都缺鈣,缺鈣就是一種常態,或者是鈣濃度的標準被定高了;基本上是醫生學者為制鈣企業搖旗吶喊造成的;鈣在自然界存在普遍,在食物中含量豐富,是地球上排名第五多的元素,只要正常飲食,正常的陽光下照射,一般不會缺鈣。
由於人身體內的競爭抑制,鈣多了,還嚴重影響鐵、鋅、鎂、磷的生物利用率,會引起孕婦尿路結石、高鈣血癥、鹼中毒等危害
預防補鈣過量
選擇合適的補鈣方式和補鈣產品,可以有效避免補鈣過量。補鈣方式最好的就是食補加補鈣產品補充。在寶寶的日常飲食中,適當增加牛奶、骨頭湯、蛋類的攝入,可以補充一定的鈣質。
不過鑑於鈣質難以吸收,適當服用補鈣產品可以起到事半功倍的補鈣效果。選擇補鈣產品得謹慎,體恆健鈣之緣片經過超微細化處理,入口即化,微量元素微量補充,防止補鈣過量,補鈣更安全
13樓:小鹿叮叮紙尿褲
每個孩子缺鈣的程度各不相同,因而補鈣多少也不同。補鈣過多可使嬰兒囟門過早閉合,有可能限制腦發育。骨骼過早鈣化、閉合也會影響骨發育,影響寶貝的身高。
此外,骨中鈣的成分過多,會使骨骼變脆、易折,還會使寶貝食慾不振,影響腸道對其他營養物質的吸收,導致便祕及缺磷。因此,鈣雖然是寶貝成長必須的元素之一,但也不是補得越多越好。?
14樓:匿名使用者
小孩易得佝僂病,大人可能會骨質疏鬆
15樓:馬亮
如果是優質的鈣,人體會正常代謝掉的。但前提是為什麼要補過量呢?
16樓:
補鈣要看什麼途徑補鈣方式。口服補鈣過量的是一種浪費,多餘部分的基本不吸收直接排洩掉。從營養角度看,鈣磷有一個比例,鈣過量,而磷不足,會造成營養失調,影響骨骼的生長髮育。
若是靜脈給藥,補鈣過量將會直接造成生命危險。
17樓:匿名使用者
骨質增生,增加結石危險
18樓:匿名使用者
可以引起脆性增加,易骨折
人體鈣含量過多會怎樣
19樓:櫻花塵世之心
身高增長速度變得緩慢。
20樓:潘德爾頓
會形成結石 如膽囊 膀胱結石等
人體含鈣過多會導致什麼後果?
21樓:匿名使用者
血清鈣降低可使神經肌肉興奮增高導致抽搐,但過度補鈣可抑制神經肌肉的興奮導致無力。
鈣參與凝血過程,可是凝血酶原轉化為凝血酶,血鈣過高可導致血栓所以補鈣也要適量
人體鈣的吸收率歲年齡的增長而下降,所以年齡越大越要適當補鈣.兒童對鈣的吸收率為60~70%,成年人只有25%左右,四十歲以後逐漸下降
成年人鈣的適宜攝入量為800mg,孕婦兒童要加量鈣的良好**是:奶,蔬菜,海帶,蝦皮,芝麻醬影響鈣的攝入因素有:1)草酸、植酸、脂肪酸、磷酸鹽抑制吸收2)鹼性藥物也抑制鈣吸收
3)蛋白質含量不足也不利於吸收
4)維生素d、乳糖可促進鈣的吸收
5)低磷膳食可提高鈣吸收
22樓:叔然
一般不會含鈣過多的。中國人普遍缺鈣的。如果說是有過多也只是相對的,不能吸收所致,這樣會導致某些結石的出現,如腎結石等,初期多沒有先兆,久也區域性會有痛感。
23樓:匿名使用者
會引起結石的形成 還會導致心臟疾病
24樓:匿名使用者
結石!尤其是腎結石!
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