1樓：小魔
不會，因為牛肉含有豐富的營養元素，但是也不是天天吃，頓頓吃，要有量
2樓：大吧溼了
吃牛肉一定比吃豬肉好！ 每100克牛肉中含： 蛋白質(克) 20.
2 ；脂肪(克) 2.3 ； 碳水化合物(克) 1.2 膳食纖維(克) 0 ；膽固醇(毫克) 58 ； 灰份(克) 1.
1 維生素a(毫克) 6 ；胡蘿蔔素(毫克) 0 ； 視黃醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07；核黃素(毫克) 0.13 ； 尼克酸(毫克) 6.
3 維生素c(毫克) 0；維生素e(t)(毫克) 0.35 所以牛肉的脂肪含得很少，而豬肉每100克含28克，整整比牛肉高了幾倍，相對的，熱量也肯定很高，而且牛肉的蛋白質含量很高。 健美營養學中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進行。
牛肉又一次被尊為增長肌肉飲食計劃中最重要的一部分。 所以用牛肉取代豬肉，應該不容易長胖！ 但是所有的東西都要講究度哦，適量而行，吃東西也一樣，千萬不要暴飲暴食，不然吃什麼都容易胖！
常吃蠶豆會不會使人發胖，吃蠶豆會不會變胖？
應該會的,因為蠶豆中含有大量的碳水化合物,即我們所說的 糖 很容易被人身體吸收,而吸收了大量的碳水化合物只能使人長胖.吃蠶豆會不會變胖？蛋白質和澱粉是蠶豆的主要成分，其中氨基酸成分十分健康，熱量又低，同時維生素b群，大大推動了脂肪的代謝程序。另外，在蠶豆的表皮中富含槲皮素，如果想促進排毒 改善便祕的...
晚上吃菠蘿會不會長胖吃菠蘿會胖嗎
我在 期間，晚上6點以後儘量不要再吃任何東西了，包括水和水果，水會水腫，水果含糖分，菠蘿就是平時吃多了也會胖，晚上別吃，要是實在不行忍不住的話就吃個獼猴桃吧 菠蘿晚上吃多了，是不會發胖的，但菠蘿還是不宜多吃，適量就好，菠蘿吃多對身體沒有好處的。建議差不多睡前半小時到一小時這個時間段吃為宜。菠蘿不是高...
晚上吃板栗會胖嗎晚上吃栗子會不會發胖
我覺得板栗是不會使人發胖的，但是如果你每天都要吃個幾十斤那當然另當別論了，而且以前我看到有一本說上說，板栗可以有效的促進人體排洩，要是排洩的快了，那就更不會胖了，但是一定要適量，吃多了也會讓身體受到傷害，也會影響你正常吃飯的，什麼事物都要適量，這是長壽的祕訣。栗子 板栗 的食用 藥用價值 栗子中含有...