1樓：百草狐元寶
其實這個是可以的，只是看你對焦慮症的定義，為什麼而通校，問題的關鍵點清楚了就很簡單了。
2樓：大情鳥啊
先一下你學校規定吧，常理來說是可以通校的。但是建議自己調整一下自身的情況，好好和同學相處，態度積極樂觀一點。稍微平和一點。
3樓：匿名使用者
看父母和老師同意不同意 但只要你跟老師家長說明清楚你的症狀 應該是會同意的 但還有一些家長是不會相信孩子有什麼焦慮症哪些的 總覺得孩子只是不想住校的藉口
4樓：匿名使用者
應該可以的，醫生開個證明
5樓：阿泰來了
焦慮症看嚴重不。焦慮症**可以很快也可能很漫長的
6樓：闞臨
焦慮會放大各種感覺通道的訊號，比如覺得很小的聲音就很吵，身體和頭各種疼痛，光很刺眼，有特別難受的氣味等。
7樓：正式入場
看父母和老師同意不同意
8樓：極樂勝境
朋友，你好，心理疾病的患者一定不要一直去關注自己的症狀，每次去關注它，就是在強化它一次，導致心理和身體的痛苦越來越大，輕度最後轉化成重度就是這個原因。內心充滿了負能量，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的消極的方向想，從而產生各種各樣的軀體症狀，這才是目前所有得心理問題的根源，想徹底解決心理問題唯一的方向就是不斷提升自己的正能量。祝你早日獲得健康、快樂、幸福的人生。
願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
您好，請問焦慮症可以通校嗎?
9樓：慕容狗蛋就是我
如果已經確診為中度抑鬱症和焦慮症，建議應在精神科醫師指導下進行抗抑鬱焦慮**，同時聯合心理**，可以提高**效果和減少**，根據醫師建議在家服藥**或者是住院**，定期複診，等病情穩定後再考慮上學的問題。如果學業壓力大的話，還是建議暫時不要去了，先把自己狀態調好吧！畢竟還是身體更重要，身體是本錢啊。
身體養好了再去學校，可以自己在家學習，如果覺得自己無法學習，家庭條件允許的情況下可以請家教來幫助你，患者擔心周圍人知道自己患病會用異樣的眼光來看待自己。另外也有的人一想到回學校或工作單位，將體驗到考試或工作的緊張和壓力，容易出現預期焦慮。從這兩個角度看，家人要多理解患者，可以嘗試性地詢問患者不願去學校或工作單位的原因。
也許還有其他的原因，如青少年對情感比較敏感，喜歡某同學被拒絕後不願去上學
10樓：
最好尊重醫生的建議！
11樓：戰哥的騎士
看醫生去吧為你好焦慮症真的可以好的
12樓：正式入場
可以的，只要老師家長同意就好了
焦慮症難治嗎 ？
13樓：滄海浩波
焦慮症抄是可以**的，但焦慮症的**需要比較長得時間，如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節。
焦慮症的自我心理**：
1、每天吃谷維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
14樓：溫嬪鍾曉莉
您好抄，根據你的描述，這襲種情況可能與焦慮狀態有關，可以在當地正規醫院心理科就診，行心理測評，評估具體情況，根據具體情況採取相應措施，平常建議多交流。建議您平常控制養成規律的作息時間，調整生活節奏，減輕生活壓力，戒菸戒酒等不良嗜好，飲食規律，清淡，低糖低鹽低脂，適當鍛鍊，注意休息，勞逸結合，保證充足的睡眠，定期當地正規醫院體檢，希望能幫助到你，如果你對我的回覆滿意，希望你對我的回覆作出評價，祝健康！
您好？的了重度焦慮症和中度抑鬱症還能上學嗎
15樓：匿名使用者
這種情況上學估計不會有好處，相反還會有弊端，比如說學業方面，如果不理想可能會加重病情，建議家人多多陪伴，帶著孩子出去轉轉，多看看外面的風景對病情很有幫助。
您好我是焦慮症患者 您是在哪看好的
16樓：健康心理
一般情況都是會選擇焦慮症專科醫院看診的，會通過專業的儀器檢查分析病情，再結合儀器以及一些藥物或者心理調節的方案，來綜合**病情，
17樓：南京人的精神狀態
想要看診**好焦慮症病情，還需要選對醫院才行，一般正規的焦慮症專科醫院看診病情還是比較好的，有專門的儀器能檢測出病情基本情況，再結合醫生的面診來確定採用哪些方案**比較好。
18樓：最美的時光
這種心理疾病，最好的醫生就是自己，每當焦慮的情緒開始要發生時，你就在心裡默默告訴自己，不要慌不要慌不要慌，其實並不是什麼事，也許事後你會發現，從頭到尾就是自己自尋煩惱罷了，真的，不要多想，越想越複雜，越想越頭痛
19樓：傑良心理諮詢室
你好，你所提到的焦慮症，是一種以焦慮情緒為主的神經症。因此，在**上，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，然後，在必要的時候，也可以考慮到醫院精神科尋求醫生的藥物輔助**，這樣，會更有利於你所患焦慮症的**和**。
焦慮症怎麼調節？
20樓：職場心機婊
當你發覺自己得了「轉行焦慮症」，你知道改如何**嗎？
21樓：雲南萬通汽車學校
首先要樂天知命，知足常樂。其次是要保持心理穩定，不可大喜大悲，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發焦慮、抑鬱、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。
再次是要注意制怒，不要輕易發脾氣。
方法/步驟2:
增加自信
自信是**神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個神經性焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。
應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就能最終驅逐焦慮。
方法/步驟3:
自我疏導
輕微焦慮的消除，主要是依靠個人，當出現焦慮時，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調動主觀能動性，運用注意力轉移的原理，及時消除焦慮。當你的注意力轉移到新的事物上去時，心理上產生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法。
而成都聯勤部機關醫院是**焦慮症最好的醫院。
方法/步驟4:
自我放鬆
當你感到焦慮不安時，可以運用自我意識放鬆的方法來進行調節，用自我鬆弛的方法從緊張情緒中解脫出來。具體來說，就是有意識地在行為上表現得快活、輕鬆和自信。比如說，可以端坐不動，閉上雙眼，然後開始向自己下達指令：
頭部放鬆、頸部放鬆，直至四肢、手指、腳趾放鬆。運用意識的力量使自己全身放鬆，處在一個鬆和靜的狀態中，隨著周身的放鬆，焦慮心理可以慢慢得到平緩，可以想像自己在碧波盪漾的海邊或湖邊，沐浴溫暖和煦的陽光，聽得見波濤輕拍岸石的聲音，聞得出空氣中清新宜人的氣息……讓自己的身與心得到全面放鬆，拋棄過分的焦慮。
方法/步驟5:
自我反省
有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。
必要時可以發洩，發洩後症狀一般可消失。
注意事項
1、焦慮症是最常見的情緒障礙，它可**、可預防，預後很好。
2、焦慮症需要在精神科醫生的指導下服藥**，症狀緩解後還需要堅持服用一段時間的藥物，不可自行停藥。配合心理**，對於焦慮症的恢復，效果更好。
3、賽樂特是**焦慮症的一線藥物，療效卓越，適合所有型別的抗焦慮藥物。艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法辛也是最常用的抗焦慮藥物。早期合用安定類藥物對儘快改善焦慮情緒意義較大。
4、建議廣大患者多學習各種精神衛生常識，做到患病後早發現、早診斷、早**，對於減少病痛，意義重大。
22樓：匿名使用者
可以去醫院的精神心理科做進一步的測試
23樓：新開設賞讕
由於焦慮症引起的典型表現，這種情況和心理因素也是有一定的關係的，這種情況需要積極的放鬆一些心情，多注意些休息，也可以到心理諮詢科進行詳細的心理疏導，建議多想些愉快的事情，多做些愉快的事，和同事或朋友出去聚會，唱歌吃飯，多出去旅遊可以改善焦慮。焦慮情緒是一種混合的特殊心理體驗，和生理反應的情緒心理體驗主要表現為，擔憂，驚恐，焦灼不安，生理反應主要是一系列與植物神經活動，尤其是交感神經興奮相聯絡的活動不正常如心跳加快，血壓升高，呼吸改變，出汗等。
24樓：年凝苼
焦慮症是情緒症狀，經常出現與現實情境不符的過分擔心，緊張害怕。所以做事前把時間準備出提前量。做事時注重過程，不用擔心結果。
多做事，穩住心，慢慢對自己越來越有信心，對所做的事心裡越來越有底。越來越從容淡定。心越來越穩。
就不再焦慮。
25樓：虛度光陰不蹉跎
我覺得首先要找到焦慮的根源。
人不會無緣無故焦慮的。
要弄清楚焦慮的原因然後對症下藥加以解決，效果會比較好。
26樓：匿名使用者
焦慮症是一種以焦慮為主要特徵的神經症。焦慮症除到醫院進行正規的**外，生活中也有很多調節辦法。要讓自己的心情儘可能保持輕鬆、愉快。
可以通過多種方式讓自己的心情放鬆，例如陽光浴，陽光可以幫助人分泌一種抗焦慮的物質，減輕焦慮。運動，通過找喜聞樂見、循序漸進的運動方式，幫助分泌一種抗焦慮的物質。除了陽光、運動，還有很多的方法例如泡浴、精油按摩，可以讓精神鬆弛放鬆。
與人的交流、聊天、跳舞、聽**也是常用的**焦慮症的辦法。
27樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
28樓：匿名使用者
重慶黃泥磅。要讓自己的心情儘可能保持輕鬆、愉快。除了陽光、運動，還有很多的方法例如泡浴、精油按摩，可以讓精神鬆弛放鬆。
29樓：對零得感覺
放鬆心情，讓自己壓力小一些
30樓：超級無敵大美女**平
1、通過性格測試，準確把握自己的性格、真實的「本我」，發現自己的優勢和潛能，從而壯大內心的力量，準確地自我定位。
2、從事順應自己本性、適合自己性格的職業，避免從事經常需要壓抑自己、強迫自己做內心本能抗拒的事情的工作。
3、通過有效的心理**，例如：精神分析**法、認知行為**法、「系統脫敏」和「放鬆訓練」**法或通過學習有用的技巧（比如社交技術，直言技術），從而領悟內在心理衝突的根源，改變認知方式，降低焦慮程度及緊張水平，提高面對各種情境的信心。
4、自我調節，例如：轉移注意力，培養業餘愛好，聽**，幻想，按摩，保證充足的睡眠等方式積極地自我疏導和自我放鬆，保持樂觀的心態。
我這是焦慮症嗎焦慮症難治嗎？
呵呵 這個正常啊 我們那時候上學也是這樣 一回家就很興奮 一到了開學的日子就犯愁了 這隻能說明你在學校裡壓力很大 又不會合理的釋放 所以感覺一到家就像到了天堂 無憂無慮的 不用去動腦啊 寫作業啊忙活其他的 其實你這種也是逃避現實的一種做法 明明知道自己是學生就是要學習的 但是就是不想去學校學習 所以...
焦慮症怎樣調節？焦慮症能自己調節好嗎
焦慮症以廣泛性焦慮障礙最多見，廣泛性焦慮障礙可遵醫囑服用藥物，同時學會自我調節並求助心理醫生。焦慮症分很多種，其中廣泛性焦慮障礙佔八成。廣泛性焦慮障礙是以持續的 顯著的緊張不安，伴有自主神經功能興奮和過分警覺為特徵的一種慢性焦慮障礙。以下所提及的焦慮症，特指廣泛性焦慮障礙。據調查，多愁善感 性格孤僻...
考前焦慮症有什麼案例什麼是考前焦慮症？
那這個是有很多哈學生都有的一個問題嘛，這個東西不成案例呀，太多了。考前壓力對每bai一個考生du來說是正常現象，zhi壓力來自對目標的期望值，dao現實與期望值之間專的差距越大，所屬形成的壓力越大 沒有期望也就沒有壓力。適度的壓力可以激勵考生為爭取好成績而努力。壓力過大時，需要了解在達到預期目標的道...