1樓：浪子度小月
正常來講給您三點建議:
1、首先解除自己封閉的內心，放下心裡包袱，可以嘗試著每天面對鏡子跟自己開口說話，這是鍛鍊信心的開始；
2、和熟悉的朋友多溝通交流，參加一些自己圈子裡的聚會，參與每個人聊的話題，嘗試著去溝通，也可以在每次聚會前做一些準備工作，比如看是什麼樣的場合，自己可以為自己事先儲備一些有興趣的話題，比如目前的娛樂，時事，新聞等等熱點的話題，這樣就不會尷尬；
3、面對一些人緊張這個是平時缺少歷練，心裡自卑感，要邁出第一步，然後通過第二步的歷練，面對第3步，您所謂的那些人的時候，自然信心就有了。加油會成功的
2樓：畢傑
首先不要把自己孤立起來，那人多到那兒呆，再就善於傾聽別人說，不會說就多學學，豐富自已的知識面，從一個微笑開始，從一兩句搭話開始，你就會話越來越多！
3樓：8發
可以『脫敏』練習：場景設計，鏡子前練習，多多鍛鍊必能成功！！把想談的話，先列個大綱：檢重點1，2，3在鏡子說話有條理點，想象成要遇到的場景，慢慢來，多練幾個星期就會好的！
4樓：冷眼看世界
人常說沉默是金。話多未必是好事，如果你天生話就少，想變多很難，即便多了也是廢話一堆，只會讓人對你反感，你可以適當的鍛鍊自己愛說一些，但也要分場合，分事情，分人。愛說而不亂說，會說而不多說。
希望你能明白。
5樓：匿名使用者
首先要克服面對生人說話的恐懼感，增加說話的自信。
其次要多涉獵各方面知識，其實人和人交談基本只要雙方都有興趣的話題就可以熱絡的聊下去，那麼聊下去的內容就需要你提前有準備才可以啊
6樓：沉默是金
首先你得接受自己的內心深處 去從身邊的人慢慢來 多接觸外面的朋友多和朋友一起參加活動 做一些工作外的愛好互動
7樓：
先學習和身邊熟悉的人講話，在放鬆、輕鬆的氛圍里人才能放開自己放鬆戒備的去講話，滿滿的適應了這種氛圍之後再和不太熟的人就會說的多了，話自然就多了。
8樓：寂夢
可以一直問他問題，就是那種無時無刻的，利用一切找他說話。等著覺得煩的時候，就是你話多的時候。
9樓：匿名使用者
人生很短 一定要讓自己活得精彩沒有遺憾 所以緊張和沒有勇氣的時候多鼓勵自己 話多些會讓人感覺更親近
10樓：吃夥
大膽的走出去，跟每一個陌生人都有眼神上的接觸，不需要躲避。
11樓：來自退思園低調的海雕
試著多接觸同事，多出去走走，慢慢會有話聊了
12樓：看書人
要經常跟一些愛說愛笑的朋友在一起，跟他們在一起遇到自己能發言的話題就勇敢的說出來。慢慢的時間長了，習慣了就會話變多了。
13樓：咋該不了名
你的知識面太窄啦，包括社會的資訊，朋友的資訊。因為走向社會，每個人接觸的圈子不同，得到資訊和意識形態有明顯的區別。這就造成啦話不投機的現象，其實只要有幾個知心的朋友就已經不少啦。
如果你跑業務，接觸面廣，時間一久，你就會話癆，跑保險最能鍛鍊人，
14樓：沐聽雙
想要提高自己，就需要找對老師。
無知的人也可以做到無話不談，
因為他們因無知而說出無知的話，所以能長談。
而另一種無話不談是智慧的人說出有價值的話，有營養的話，達到無話不談。
認識上帝，就是得真智慧的開始！
因他是智慧的源頭！他就是智慧！
15樓：黎哩慄粒
瞭解多方面知識內容，多參加集體活動，主動與人交流，保持友善。(其實和人吵架也是可以的，也可以叫辯論)
16樓：滕頭曼
多參加一些集體活動，多和他人
進行溝通，但其實如果這種事情沒有對你的生活造成干擾的話其實也沒什麼大的關係，你並不一定和所有人都要話多，找一些較好的朋友進行溝通
17樓：佛笑槐
一，無人環境
二，大聲說話
三，語速變慢
四，與人交流四步
18樓：阿
學著與人聊天（無任男女老少），時間長了就習慣了，這樣你話多了呀？
19樓：遠不遠
缺乏自信，要多加一些交際，練習口才。有條件可以報口才班。
20樓：微笑改變一片天
多與人交流，逼自己開口說話，俗話說常說嘴裡順。
21樓：
他們說傳銷很能鍛鍊人的口才，但是危險係數太高
怎麼樣才能讓自己的話變的多起來
22樓：八嘎呀路
你話少很多時候是沒有安全感，自己放不開。找到自己放不開的原因，放開自己，自然就能和別**暢的交流談話了。和別人聊天時別老想著找什麼話題，把注意力放在聊天本身，物件的反應和表情上，只要不是太出格的話題沒人會在意你在說什麼的，他們大部分心思都在關注他們自己呢。
23樓：亨受一生
與人交流，不管是異性和同性，或者在任何場所，並不在於誰話說的多，關鍵是說話要有道理，要有內涵，必要時還需一點幽默。這項本領有天份的，但是更需要知識的結累。開始你要有預案，比如你要見領導了或者要見異性朋友了，把要說的話先想好，甚至一個人練一篇。
以後時間長了你就自然而然的說話反應快了。
24樓：鋅鈦鎂
回答讓話多起來的第一步就是，你要嘗試和別人溝通，很大一部分人話不多是因為他們害羞，不敢和別人說話，不自信，
提問有趣的事情比如
回答有趣的事有很多，比如你開了一個笑話，或者你遇見了一些搞笑的事，你感覺你講出來，能夠起到活躍氣氛的作用，那麼你就可以講出來，如果你感覺講出來冷場了，就別講了，哈哈哈，要不太尷尬了
更多2條
怎麼樣才能讓自己話多
25樓：茹的愛
儘量用自己樂觀一點去面對所有的事情。
樂觀一點的人他們說話都會多一點。
而且每一天都朝氣蓬勃。
怎麼樣可以讓自己說的話多？ 10
26樓：就是沒事
日常的積累，細心地觀察，深入地思考
27樓：想念我的灰灰
說自己感興趣的都挺能說
28樓：爽朗的
你可以多看看一些新聞之類的東西，知道的多了就和人有話題了。
29樓：亞索很忙
想說就說 不說就不說
30樓：匿名使用者
放下架子，面子，大膽點，
31樓：匿名使用者
麼有輸入**來的輸出。
32樓：匿名使用者
手機 丟了↙
電視 關了↙
雞血 打了
怎麼讓話少的人變得話多？
33樓：匿名使用者
我沒什麼好建bai議
只是談一du下自己的想法
我就是個話zhi少的人
我認dao為話少的人不是
版不愛說話，我們也想說有時
權候覺得言多必失
這是很小的原因。主要你還是沒找到他內心想要的其實不說話也很好啊，很安靜
我不說話是因為我喜歡安靜
要是話少的可憐那你就應該好好的和他談談心了開啟他內心世界，開啟他的隔閡
加油！！
34樓：匿名使用者
人一開心．什麼事都多了起來．
怎麼讓他開心就是你的事了
對女生的話就是甜言蜜語．男生就是．．
35樓：匿名使用者
看對方喜歡什麼，試探性的讓對方多說話；說自己擅長的，讓自己自信滿滿。
36樓：匿名使用者
找話題 見到熟人就吹一下氺
怎麼才能讓自己變得有個性話多，我現在就像是個木訥似的，被誰都欺負
37樓：匿名使用者
話多是轉變內向個性的重要表現，但話多不等於說廢話，要把話說到點子上才行。該說的時候要說，不該說的時候就不要說， 為什麼人們有時要說：沉默似金呢？
可見話多不一定是好事，甚業有時是有害處的。能把話說到點子上的人是有思想的人，思想活躍的人，對問題有獨到見解的人。能言善辯，能說會道的，都是有豐富知識的人。
孤陋寡聞，沒有見識的人是絕對講不好話的。所以要把自己變成一個思路敏捷，能說會道能言善辯的人，必須要從學習開始。一個內心豐富，見識獨到的人，是不可能沒話可說的！
明白了這一點，你就知道自己該怎麼努力了。
如何使自己的話變多(我是一個極度內向的人) 20
38樓：
不要刻意的強求自己去做些什麼 順其自然就好了 不善言談也可以給人一種穩重的感覺的 但是你也要多與人溝通 聽聽別人的想法 開拓自己的眼界 多與人交流 才能彼此瞭解 其實交際也是一種能力 對我們很有幫助的 你可以多看看演講與口才這方面的書籍
39樓：百小度
弄個qq，先在聊，很多人回聊天找話題，學學他們在自然話就多了
怎麼樣讓頭髮變多，怎麼樣讓頭髮變多
據說可以直接擦，也可以磨成水來洗頭髮。好像有人說要擦到頭皮發熱，不過我感覺這樣皮都擦沒了。多吃芝麻糊 核桃之類的。頭髮洗滌和修剪後，應儘量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做可以使頭髮更蓬鬆。堅持按摩。按摩是使頭髮油...
怎麼樣可以讓我不在痛苦呢，怎麼樣才能讓自己不再哭
說的冷酷一點。你愛他，跟他分手只是迫於無奈，是現實讓你選擇分手。你現在痛苦，不只是因為愛他但是分手。還有離開他以後，你不能適應一個人的生活。以前，就算你們吵架他還在你身邊，但是現在幹什麼都只有你一個人。這是一段很難過的時間。情感和理智，你已經做出選擇了。作為成年人，你要對自己的行為負責。既然選擇離開...
怎麼樣讓自己自信起來，怎麼樣才能讓自己自信起來？
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新 不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要做到用全面的 發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業...