1樓：有陽光就夠拉
有些事還是要說清楚的，問她看到底喜不喜歡你，你那宿舍女生是不是也跟你一樣對她是那種想法呢，還是自己證實一下的好。如果你喜歡就不要這麼悶悶不樂的一個人了有什麼想法對她就好了嘛
2樓：陽光的
那也許只是心靈在作怪，你要擴大交際圈，朋友多了就好了，至於你的那兩個朋友，試著和他們搞好關係，實在不行，就分開嘍。如果因為和他們在一起而天天心情煩躁，犯不著啊
3樓：
北京 交通銀行信用卡逾期14次,最長時間2個月，最多金額275元。我的公積金卡是交通銀行發的市管的發的聯名卡，我老婆的是招商行的市管發的，我倆想聯合貸款使用公積金貸款？我的信用卡逾期記錄會不會影響我的貸款，跪求專家解答，和遇到我同樣問題的朋友貸款成功的請告知小弟如何操作。跪謝
4樓：
建議先脫離此間，換個環境，交個真的男孩子看看，你是否還這樣想。。。
5樓：匿名使用者
你會喜歡那個女生，你先考慮清楚自己是的性取向，如果只是單純喜歡一個帥氣的人，那你也只是想找個依靠，當你找到一個真正的男人後，你會放下你現在喜歡的那個。這是害人害己，勸趁早讓自己領悟。。。如果你真是喜歡女生，那麼同性戀沒有什麼，愛情本來就是自私的。。
如果那女生會真心喜歡你，就和她在一起啦。。。 不過看你的敘述，我感覺你還是別攪進去。受傷最深的那個估計就是你。
6樓：匿名使用者
你幾歲呀？ 這樣的問題是比較難吧，其實一個人要學會成熟的看待問題， 朋友之間，不應該做出你們那種事情的， 有那麼多曖昧的情節， 你要好好的問問自己。
7樓：匿名使用者
跳出這一切，交個男朋友吧
8樓：沙漠寂寞
很明顯，你還是另結新歡吧
9樓：
不要覺得朋友就不能有如此親密。很正常，不要多想
10樓：天麗木蘭
好奇怪的，我看你還是找點別的事情分散一下注意力
11樓：
我覺得你應該直接給她說清楚你們的關係，適當的距離產生美，過分的依賴對她也不好，畢竟以後你們都會有自己的私人空間。
12樓：夢舞寒星
戀愛是自由的。。。不過還是要保持一些理性。。。
13樓：江南小女子
做自己喜歡的事情，你會開心起來的
14樓：凜諜
天雷滾滾啊，你試著找個正常點的男生，成全她們吧，佛說放下就沒那麼痛苦啦
15樓：風雪依在
幫那個女生介紹個朋友拜或者找一些她細喜歡的東西或事情，轉移她的目標。
16樓：金蓮
離開他們，重新交朋友。
17樓：
給宿舍的那個女生 介紹個男的 整個世界就安靜了
18樓：
還是單獨深入談談吧，每個女孩子都會戀愛的，總要有點私人空間。
19樓：匿名使用者
要嗎，她是想拆散你們覺得對你好。要嗎就是她對 你很依賴
20樓：匿名使用者
其實敞開心懷的跟你喜歡的人談談就好了 看看她到底喜歡的是誰。在一起需要的不僅僅是愛情，還要有坦誠 如果她喜歡的真的不是你，那也不要太傷心了 這都是難免的 好好照顧好自己等待新的真愛就是了
心情極度煩躁鬱悶，求解
21樓：匿名使用者
這種時候如果是解決不了的麻煩我就會去睡一覺，然後在想，這樣自己腦子比較清晰，不過還是要就事論事不知道樓主大大遇到了什麼麻煩呢
我的心情煩躁時怎麼解決
22樓：煩惱急救師
看你因為什麼而煩躁，可以勸自己想開些，學會滿足。
也可以解開煩惱的根源讓自己不在煩惱。
複製一個小段文給你看：
如果早上醒來，你發現自己還能自由呼吸，你就比在這一週離開人世的100萬人更有福氣。
如果你從未經歷過戰爭的危險、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍飢挨餓的難受.......你已經好過世界上5億人。
如果你的冰箱裡有食物，身上有足夠的衣服，有屋棲身，你已經比世界上70%的人更富足。
如果你銀行戶頭有存款，錢包裡有現金，你已經身居世界上最富有的8%的人之列。
如果你的雙親依然在世，並且沒有分居或離婚，你已屬於稀少的一群。
如果你能抬起頭，帶著微笑，內心充滿感恩的心情，你是真的幸福------因為世界上大部分的人都可以這樣做，但是他們沒有。
如果你能握著一個人的手，擁抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下..........你的確有福氣------因為你所做的，已經等同上帝才能做到的。
如果你能讀到這段文字，那麼，你更是擁有雙份的福氣，你比20億不能閱讀的人更幸福。
看到這裡，請你非常認真地對自己說一句：「哇，原來我是怎麼富有的人。」是的，想想這些，你還有什麼不快樂的呢？
23樓：風月庵
心情躁的時候可以買點土豆切絲，很練心性；
可以找點佛經讀讀，或者聽一些佛教的**，能夠養性；
在或者如果是女生，可以買個十字繡，扎幾針，慢慢就平息下來了
24樓：匿名使用者
首先要清楚自己為什麼會煩躁，只有查清楚**了，才能從根本上解決問題啦。空虛的時候會煩躁，遇到難題的時候會煩躁，其實什麼事情不要看得太重，心情放開來，去郊外走走，自然而然就心情舒暢了。
25樓：匿名使用者
1 散心。出去走走，看看開闊的視野，如大海，或站在大山上。 2 自我調節。
自我分析，找出心情煩躁的原因，為什麼會煩躁，為什麼要煩躁，值不值得煩躁，還有什麼更重要的比現在煩躁更重要的事情要做的，自我鞭策，自我優化。 3 平時煩躁的時候怎麼解決的，找朋友聊天就好了那就找朋友聊天或者聽聽**。 4 找一件事情認真的做下去，逼自己做下去，然後就不會煩躁了。
5 讀 《心經》。 希望對你有幫助
26樓：匿名使用者
心情煩躁有很多原因，你分析一下你是什麼原因造成的，是心裡上的，還是物質上，一般來自生活金錢的壓力較大，很容易浮躁，很正常的，你需要做的就是把現實眼前的工作做好，過好現實的生活，別想太多。
27樓：兜裡有隻熊
以下有幾個建議，你可以試試看呢、、
1、聽聽舒緩的**
2、去戶外，開闊、人少安靜的地方走走
3、仰望晴朗的天空，感受天地的浩瀚和自己渺小，你會發現一切的煩惱都會煙消雲散
28樓：美女不化妝
找到心情煩躁的原因，然後解決問題。我一般心情不好時就找點零食吃，你也可以試一下。
29樓：美麗的新地球
可以，自己做在一個空曠的地方，然後閉上眼睛，相信簡單的失望，比如顏色的轉換，深色變淺色，或者從太空上俯看地球。相信，你能平靜下來。
30樓：山東贏之隊
深呼吸，喝點茶聽聽**，讓自己忙起來
31樓：匿名使用者
看電影，最近生活大**推出了第六部 或者出遊 約2 3好友出去玩玩 爬爬山 或者就是運動 打打球 總之別讓自己閒著
32樓：匿名使用者
找個地方，找個方式去發洩。建議找個安全的地方，實用不傷害人或者事物的方式。比如玩遊戲，旅遊，大聲唱歌...
33樓：匿名使用者
找個感興趣的事情，去做它，做完之後你會感覺舒坦，心情也好了
34樓：匿名使用者
馬上離開讓你煩躁的位置，換個環境或換換周邊接觸的人，出去散散步，我這樣就很有效果，你可以試試看行不！祝你天天開心
35樓：匿名使用者
睡覺、聽**；
打遊戲；
泡mm；
去運動；
36樓：生活中的人
找個人少的地方或者人多的地方轉悠轉悠！看你個人的喜好。。。有的人在安靜的地方能靜下來。。有的人在熱鬧的地方能靜下來。。
37樓：匿名使用者
打牆，打樹，摔東西等發洩，總之不要打人，不要摔值錢的就好。
38樓：
1.在戶外走走。
2.聽**。
3.和家人聊天。
5.冥想。
39樓：匿名使用者
找自己喜歡的休閒方式，或者找人聊天解決。我常用的方式是寫日記、聽歌、看電影，或者努力工作！ 你的心情要快點好起來哦！
40樓：匿名使用者
聽歌或者看電影，實在煩躁就漫無目的的坐公交車，心情會慢慢平靜
41樓：小v指
菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一如來，春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜體自然。
我現在心情極度煩躁不安。求解惑求支招
42樓：匿名使用者
**，想賺大錢，只能做中長線。**想賺錢，很難，特別是你們這些新手。不要看別人都說的很牛逼，什麼的，那是別人做了5年以上，交了不知道多少學費才學習到的經驗。
43樓：
你**的**非市場熱點，那當然是虧損
44樓：yaozejun雙魚
多操作就會熟悉的 畢竟**不是一下就能學會的
如何緩解鬱悶的心情
45樓：伊倍倍
找個好友喝個小酒，聊個小天
46樓：
在這薄情的世界裡深情的活著。懂了嗎？
47樓：北師張老師
真的鬱悶嗎？是真的嗎？是就說出來，只要你說出來就有解決的辦法……
鬱悶不是病，但悶起來真要命。可話說回來，誰又能夠沒有煩惱呢?說得誇張點，生存就是煩惱。對於絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰正是深重煩惱的根源。這不是無可奈何的
諷刺， 而是真實生活的寫照。克服過分的天真，克服軟弱的浪漫，摒棄自我陶醉的良好感覺，勇敢地去面對現實，把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢，隨時洗拂，常保潔淨，這不是智慧和快樂嗎?煩惱只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態去積攢，當生出的煩惱日益堆積時，就會產生鬱悶的心結。
這種鬱悶會使你的思維處於一種遊離的狀態，思緒不能歸整，如同孑然一身行走於無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終可能會招致自我毀滅。所以對待煩悶要有一個良好的心態，不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重，其實煩悶也是一種磨練，一種比較，一個偶合，一種經驗積累的過程，一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗，它能使你得到非如此而不能得到的東西。
直面煩悶，惟一切實可行的辦法就是樹立自己的精神志向。魯迅先生說過:「人是要有點精神的」。
「窮且益堅，不墜青雲之志」是一種精神;「志者不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食」是一種精神; 「奮發圖強，勵精圖治」是一種精神;「三軍可奪帥，匹夫不可奪志」也是一種精神。如何建立精神支柱，打造自己的精神航母，去重塑精神志向，關鍵在於自己，因為長期的心灰意懶以及習慣性的煩惱足以致人於貧窮枯萎。將自己定格於奮發向上的狀態，將生活安排得充實緊湊，到那時你再也不會感覺鬱悶了，生活的充實會使你沒有空餘時間去煩惱。
沒路的時候，死等，這是不幸;有路的時候，瞎走，這也是不幸。整天嚷嚷著自己鬱悶卻又絲毫不去改變什麼，這是不幸;自己已處於深深的煩悶卻還很麻木，這是更大的不幸。讓自己成為哪一類人完全取決於你的選擇。
踮起腳尖就更靠近太陽，繞開煩悶就更接近成功。
雖然「鬱悶」這個詞現在很流行，卻很少有人能把這個詞詮釋的很明白。那麼，到底什麼叫「鬱悶」呢?「鬱悶」，這個詞沒有發明者，也無所謂專利，只是一種朦朧卻又實實在在的「流行曲目」詞典上的解釋是「煩悶」、「不舒暢」，然而，這畢竟是詞典的解釋，顯得原始而又不太通俗。
時下流行的「鬱悶」，就是人們常掛在嘴上的那一套—— 「工作吧，沒意思;不工作吧，也沒意思。有錢吧，沒意思;沒錢吧，也沒意思。談戀愛吧，沒意思;不談戀愛吧，也沒意思……」不管怎麼樣，都是沒意思，歸結起來「活著吧，沒意思;不活吧，
也沒意思」。噢，原來世上的一切，都是那麼無聊、沒意思，這怎麼能不使人感到「鬱悶」呢?
「鬱悶」到底是怎麼來的?其實，全都是心態所使然。一個人怨天怨地，怨東怨西，覺得事事不順心，事事不如意，那他肯定要加入「鬱悶」一族。
然而，如果說有一個人，他認為生活很無趣，所以老喊著「鬱悶」，那倒還好，因為那只是一個人的苦惱。可偏偏「鬱悶」具有強烈的傳染性。幾個人聚在一起談「鬱悶」，那鬱悶的影響力就難以估量了。
時下一般的年輕人原本對生活，對人生，對社會就沒有太多正確的認知，再經這種氣氛一渲染，就更會產生思想上的偏差了。這也不是，那也不對，從而渾渾噩噩地遊戲人生，再也擺脫不了「鬱悶」的糾纏。
還有些人的「鬱悶感」，是根源於一種不平衡的心態，總是覺得社會對他不公，覺得自己是英雄無用武之地，虎落平川被犬欺。這種人相當普遍，個人有多大能耐，自己也說不清，社會需要什麼樣的人，心裡更不清楚，總覺得自己是社會的「棄兒」。就像懸在半空中的「風箏」，你讓他飛高些，他也上不去，讓他回到地上踏踏實實地做人，又不甘心。
什麼原因所致?說到底是擺不正個人與社會的關係，只圖社會遷就自己，而不肯改造自我，欲我行我素而到處碰壁，冤無頭債 無主，只會落得個「鬱悶」。也有一些人是為「鬱悶」而「鬱悶」，覺得「鬱悶」很時髦，不「鬱悶」一點就體現不了時代氣息。
其實，他壓根兒就不知道何謂「鬱悶」，只是跟著別人起鬨罷了。
心情煩躁火氣大的說說，心情煩躁的說說心情
1 心中有一股無名的火，很想找個人發洩，很想大聲喊出來。2 在自己脆弱的時候，想一個人躲起來，不願別人看到自己的傷口。3 突然很想哭，卻難過得哭不出來。4 有時候有些人有些事，我們除了說再見，別無選擇。5 膩了連謊言都不用編制了，剩下只有冷淡的敷衍。6 夜深人靜的時候，突然覺得寂寞深入骨髓。7 沒興...
女朋友可能已經背叛我心情極度煩躁
那你就自己去把事情的真相搞清楚.你在這胡思亂想也不是辦法的.如果交往就好好交往,彼此信任.好好珍惜你們的感情.如果不交往就好聚好散.冷靜一些.不要鬧的跟仇人似的.畢竟彼此互相喜歡過.現在這個社會已經很少有人明白被愛是多麼幸福的人了.都在追求自己想要的.其實你們應該慢慢的談談.當斷則斷否則必受其亂，她...
心情極度煩躁的時候該怎麼辦啊，當你心情很煩躁的時候怎麼辦？
煩惱是自己尋的，快樂也是自己找的。其實這只是一種情緒 心態問題，心態可以把握，想快樂，很簡單，只要你動起來，專注你正在做的事，你就可以換一種情緒。最主要的是 轉移自己的注意力,做一些快樂的事。譬如 學習 唱歌 跳舞 運動 旅遊，做家務 修理東西 修好以後很有成就感，心裡會感到很快樂。關於做什麼，要先...