1樓：何平容
首先，人要有理想，未來，想好，並下好決定去實施，在這之中肯定會遇到困難的，而我們年輕人要努力奮鬥。你可以想此刻好的一方面，還有就是把這種不好的環境當做是來考驗你的，所謂玉不琢不成器。要成大氣要成大業，就要拿得起放得下，能屈能伸。
環境只是暫時的改變，而自己才是永遠的改變，是金子總會發光，也不要一味的說工作這不是及那不好的，責人先則已。朋友好好想想吧，再說了，現在這個世界上很現實，人要生存要生活，要花錢就必須去努力工作去掙錢，我支援你，希望你早日走回成功之路！！！努力加油！！
沒有過不去的坎！！相信自己！！！
2樓：匿名使用者
，， 我以前沒上班的時候 真的是想死的想法都有了，現在上班也覺得累啊，心情有時候會鬱悶，不過一會兒就好了，看你自己怎麼想了。 不想工作就不工作了吧。 又不是沒工作可做， 花點時間自己一個人去旅遊吧，想想自己這輩子到底追求的是什麼，等你想清楚了，我相信你的人生會發生很大的改變。
3樓：情感顧問紫薇
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回答不想上班，是因為你看透了世間的真相：
你的工作是沒有意義的，你也不是不可或缺，更談不上你是齊天大聖般的英雄。
工作意義感的缺失，讓你產生了強烈的現實與理想的衝突感。
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4樓：匿名使用者
這種因人而異，有些人心情不好，大吃大喝，瘋狂的玩玩就好，而有些人則一個人靜靜的，可是一個人的時候會越想越孤單，我建議還是找個朋友好好交談，最好是異性的
5樓：巫毒宣妮
請假散散心 或者在家靜養一天 想想好好屢屢自己的思緒怎麼才是最好的
有的時候真的需要安靜
6樓：沉默的古井貢
態度決定一切，人無法改變環境，慢慢適應吧！開心度過每一天
7樓：天欖橄欖汁
看一點新鮮的東西會好一點.
心情煩躁，不想上班，應該怎麼做！
8樓：卡拉瑜伽課堂
現在生活節奏快，基本人人都在高壓的生活中，所以學會減壓非常重要，來學會這個瑜伽動作，每天睡前來兩組，釋放壓力，讓人睡眠更好
9樓：年合賴訪曼
心情煩躁，是因為工作的事還是因為家庭上的事，工作是工作，不可與家庭的事混在一起。工作上的事，我們能解決的就去解決，不能解決的就試著放手。去做自己能做的，相信自己，人不可能都是煩躁的，想想開心的事，忘掉不開心的，你會過的很好。
10樓：擺渡人灬度人
不想上班就不要去了，反正這樣的活著就行了。
心情煩躁不想做事情該怎麼辦
11樓：支援戶改
心情不好要對症下藥，建議先出去旅遊一週，散散心，爾後針對導致心情不好的具體原因，再決定所採取的具體措施。比如因為失戀導致心情不好，那就埋頭工作，別想那些煩心的事；或者儘快尋找新伴侶，以便忘掉過去，面向未來。。。
12樓：
第一天上班應該高興啊 因為離領工資的日子又少了一天 每天都可以學習新的知識，長了新的見識，更充實了自己。 應該高興才對啊，高興起來，高興才有陽光，一個mm或者gg老蹦著個臉 那多難看啊
13樓：日程稚嘿
壯心不已.盈縮之期,不但在天；養怡之福,可得永年.幸甚至哉,歌以詠志.
14樓：心理諮詢師黃老師
心情煩躁該如何緩解呢
工作不順心，心情很鬱悶怎麼辦？
15樓：海精靈
可以散散心，也可以找朋友小聚，也可以照一般書比如零極限這本書就很好，順便對自己的工作生活做一個清理！或者去健身，跑步，都很好！
16樓：鮫鮫瑜伽坊
工作累、身體疲憊？每天花10分鐘放鬆身體，釋放壓力身心更健康
17樓：抄絢
工作不順心啊,那是誰都會經歷的事,我現在是屬於試用期的工人,天天捱罵， 這個做錯了，挨說，那個做錯了挨說，有時候自己個大男人都想哭，可我沒有 我知道還有比我更艱苦呢，我為什麼要去傷心呢？還有啊，孤單那都不叫事！ 有什麼事別老憋在心裡，多跟自己的朋友說說嘛！
（我看你也不像朋友少的人 嘿嘿,不管在艱苦的時候，強顏歡笑，不給自己壓力。 祝你：工作越來越輕鬆，工資越來越多。
18樓：
在我們的實際生活中，很容易因為工作的不順而使自己的心情鬱悶，因為有時候在工作中是為了證明自己的能力，如果工作的不順利，可能使自己有一種挫敗感。
面對這種情況，你要積極樂觀起來，與其心情鬱悶，不如想一想自己最近一段時間工作不順利的原因，是因為自己的業務能力不行，還是因為自己的運氣不好，如果是自己的業務能力不行，就要加強學習，如果是自己的運氣不好，那就把自己沉澱一下，過一段時間好運氣就會來了。
你也可以把自己放空一下，請一個短假出去轉一轉，旅旅遊等你心情好了，回來工作可能會事半功倍
19樓：鸚鵡螺濤濤
沒有什麼事情是解決不了的，是你的能力問題，還是工作環境問題，找出問題，然後解決。
20樓：renzou茶涼
很理解你的心情！我之前也是，一個公司才上了一個月，公司就倒閉了！連工資都發不起！
但是，我卻交了很多朋友，也很體諒老闆！最後一天！老闆請我們吃了最後一頓飯！
大家都喝醉了！我哭了！但是不代表我會放棄努力工作！
我重新找了很多家公司！幾經周折我找到了一個自己很喜歡的工作！至今也在努力工作著。
或許，換個環境！你會發現，前面是一片海闊天空！
21樓：匿名使用者
人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。
總感覺工作壓力大，心情煩躁，想逃避，怎麼辦？
22樓：被坑的遼寧人民
你是否會在工作中因為上司或者同事的一句語氣不好的話而影響與他的關係甚至影響你們工作之間的交流合作；你是否會因為在網上買回來的東西與自己的預期不符而煩躁好久；你是否會因為身邊沒有人陪伴而感到孤獨難受；你是否會因為自己親人的突然離去而感到悲傷；你是否會因為朋友的背叛而怨恨；你是否會經常因為工作生活上的事情感到無力不安？貌似上面的情緒都是我們大多數人常有的情緒，這些情緒都是人之常情，只不過有的人懂得很快去調整，他們善於協調自己的情緒和現實的關係，而有些人可能受情緒影響很大，甚至讓原有的生活無法前進，這些人不懂得整理自己的情緒，無法妥善解決自己的情緒和現實間的矛盾。並且我們在學習整理情緒之前更要明白為什麼要改變這種情緒，不然我們盲目地去學習是沒有任何效果的。
所以作者在跟我們講解整理情緒的方法之前都花了大量篇幅來說明，比如：「不生氣的理由」、「不煩躁的理由」、「不被孤獨和悲傷擊垮的理由」、「不被陰暗情緒侵蝕的理由」、「不失去內心張力的理由」。
23樓：明天的你
不要逃避 既然選擇工作，就要面對工作中的如何事情 ，實在不行就換個工作會好一些。
24樓：soso丶天籟
堅持吧,壓力大才會覺得充實.
如果做了一個讓自己每天都心情煩躁，每天都想辭職的工作,你會怎麼辦?
25樓：
定一個走的時間，休息可以去找工作。這樣知道**要人就好多了，換工作不能隨便如果你隨便了下個工作也就不長久一年到頭都是換工作。騎驢找馬才是。
26樓：如小凌
馬上辭職，調整好心態，靜下心來想想自己想幹什麼？認準目標，全身心的投入新的工作
心情煩躁不想找工作，不想上班，怎麼改善這種心態呢？
27樓：q我
人的一生最困難的不是努力奮鬥，而是抉擇。通俗的一句話：選擇不對，努力白費！迴避現實的人，未來將更不理想。網際網路已經是一大趨勢，你一定要好好把握
你的處境屬於以下幾類嗎？
第一：不是很喜歡目前的工作，但迫於生活，沒有辦法。
第二：買房壓力和供房壓力像塊大石頭壓在心頭。
第三：為子女的教育費用和將來子女的工作問題發愁。
第四: 不甘心一輩子打工，但是卻又苦於創業無門。
第五：想有穩定的高額收入，同時又有自由時間享受生活。
第六：渴望自由的生活和工作方式，且有強烈成功慾望的人。
第七：希望在工作之外有一份第二收入。欲瞭解
28樓：夢中的藍圖
哪是工作倦怠症，每個人都會有的，要看個人是如何緩解的。有的人選擇休假旅遊來釋放工作帶來的厭煩，再回到工作崗位上就覺得看的事物都不一樣的了。或者是矇頭大睡一覺來緩解身體和精神上的疲憊。
不要再採取離職的方法了，要試著問問自己，是否真的不喜歡現在的工作，最好休幾天假來放鬆一下。
29樓：匿名使用者
哎，這個問題啊沒人能回答你的，看你自己的心態了，我以前也這樣，找個工作就要幾個月，等你沒錢錢吃飯的時候，等你沒錢錢交房租水電氣的時候，你到處去借錢借不到的時候你就不會這樣了，那時候你就懂了，原來生活還要繼續，生活很現實，當然你家很有錢的話除外！！！！！！
30樓：三不知
不要太沖動的去辭職什麼的！大不了放假幾天，多幹些能發洩心情的事！我作為一個學生，經常回油箱撕書的衝動，學習什麼的真是太討厭了！
但是，不可以那樣做，那就去跑步》或者躲起來哭？我一般是自己悶著，呵呵呵
31樓：早起奮鬥的鳥兒
想想你身邊愛你關心你的人，你希望在他們眼中成為什麼樣的人呢？ 為了所愛的人跟你分享：
永遠不要放棄你所愛的人 ！
在日本發生了一件千真萬確的事：有人為了裝修家裡，拆開了牆；日式住宅的牆壁通常是中間架了木板後，兩邊批上泥土，其實裡面是空的。
他拆牆壁的時候，發現一隻壁虎被困在那裡一根從外面釘進來的釘子釘住了那隻壁虎的尾巴。那人見狀，既覺可憐又感好奇，他仔細看了看那根釘子，天啊！那根釘子是十年前蓋那房子的時候釘的。
到底怎麼回事？那隻壁虎竟然困在牆壁裡活了整整十年！黑暗中的牆壁裡的十年，真不簡單。
不對呀？他繼而尋思，尾巴被釘住了，一個步子也跨不出的這隻壁虎，到底 靠什麼撐過了這十年？他於是暫時停止了裝修工程看看它到底吃了什麼!
他要一**竟。
過了不久,不知從**又鑽出來一隻壁虎，嘴裡含著食物 ...啊！他一時愣住了，這是什麼樣的情形啊？
為了被釘住尾巴而不能走動的壁虎，另一隻壁虎竟然在十年的歲月裡一直不停地銜取食物餵它。我看了以後，很感動，真的也不去想它們之間的關係：
親子，朋友，異性，手足 ....在人類的社會中隨著計算機的普及，人與人獲取相關的資訊更快速，但是人與人之間的距離是否也越來越接近呢？ ... 所以永遠也不要放棄你所愛的人!
32樓：嘿嘿嘿嘿君
先休息下，旅遊什麼的，放鬆心情
33樓：火雲聖主
可以學一下電子商務，在家也能賺錢，在家開一個**店，可以不用上班。
心情總是煩躁怎麼辦，心情煩躁怎麼辦
心情總是抑鬱的解決方法 1 恰當評估自己。2 善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。3 學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。4 養成良好的生活習慣。5 在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。6 參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。生活在大千世界裡，人人...
心情狠煩躁怎麼辦，心情異常煩躁怎麼辦！
打盹 不妨在一些場合如家中 辦公室 走廊 汽車裡打盹，只需10分鐘就會使你精神振奮。02想象 想象一個你喜愛的地方，把思緒集中在所想象事物，並逐漸入境，由此達到精神放鬆。03按摩 緊閉雙眼，用自己的手指尖用力地按摩前額和後脖頸處，有規則地向同一方向旋轉。04呼吸 進行淺呼吸，慢吸氣 屏氣，然後呼氣，...
心情煩躁求解，心情極度煩躁鬱悶，求解
有些事還是要說清楚的，問她看到底喜不喜歡你，你那宿舍女生是不是也跟你一樣對她是那種想法呢，還是自己證實一下的好。如果你喜歡就不要這麼悶悶不樂的一個人了有什麼想法對她就好了嘛 那也許只是心靈在作怪，你要擴大交際圈，朋友多了就好了，至於你的那兩個朋友，試著和他們搞好關係，實在不行，就分開嘍。如果因為和他...