1樓:葷能呼映
雞蛋和紫菜能炒,亦能做湯。
紫菜炒雞蛋的做法詳細介紹菜系及功效:腎調養食譜氣血雙補食譜。
益智補腦食譜。
高血壓食譜。
口味:鹹鮮味工藝:炒紫菜炒雞蛋的製作材料:
主料:紫菜(幹)30克,雞蛋50克。
調料:鹽5克,植物油50克。
將紫菜發透,撕開成絲,瀝乾水分;
將雞蛋磕入碗中打散,與紫菜、鹽,攪勻;
將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱;
加入雞蛋,改用文火先將一面煎黃;
再煎另一面,兩面熟後即可。
本品具有補腎養血、降低血壓之功效,適於腎陰虧損型高血壓病患者食用;
症見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝痠軟、心悸、失眠、舌質嫩紅、苔薄、脈細數等。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
紫菜雞蛋湯的做法詳細介紹。
菜系及功效:肝調養食譜。
補血食譜。益智補腦食譜。
防癌抗癌食譜。
骨質疏鬆食譜。
口味:鹹鮮味工藝:煮紫菜雞蛋湯的製作材料:
主料:雞蛋100克,紫菜(幹)30克。
調料:鹽3克,味精1克,香油15克,大蔥10克雞蛋磕入碗中,充分打勻;
湯鍋置火上,倒入1000克清水,煮開後將雞蛋均勻地倒入鍋內;
開鍋放入紫菜煮片刻,加入適量鹽、味精,淋香油,撒香蔥即可盛出。
但是白糖和雞蛋不能同煮。
雞蛋與白糖同煮,會使蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不但不易被人體消化吸收,而且還會對人體產生不良影響,不利於健康,所以雞蛋不宜與白糖同煮,但可在雞蛋煮熟後,再加點白糖予以調味。
2樓:練鴻才荀悅
雞蛋不宜與白糖同煮。
糖水荷包蛋被人們視為一種營養價值很高的食品,但雞蛋和白糖同煮,會使蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物,這種物質不但不容易被人體消化吸收,而且還會對人體產生不良影響。如在雞蛋煮熟後,再加白糖調味,還是可以的。
西瓜和雞蛋能一起吃嗎,雞蛋和西瓜能不能一起吃?拜託各位了 3Q
西瓜和雞蛋能一起吃的,可以做成西瓜炒蛋進行食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 西瓜 100克 雞蛋 5個 蔥 5克 精鹽 2克 植物油 100克 水 適量。一 首先把蔥用刀切段。二 把西瓜榨汁,放碗裡待用。三 碗裡再倒入雞蛋和鹽,拌勻。四 鍋內放油加熱,放入蔥翻炒幾下。五 然後倒入蛋液。六...
吃葛粉能不能同時吃雞蛋,葛粉能和雞蛋一起吃嗎
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蒜黃和橘子能不能一起吃,菠菜雞蛋蒜黃能一起吃嗎
蒜黃含有豐富的胡蘿蔔素 膳食纖維以及礦物質 維生素b和維生素c等。是 的好食品。橘子含有豐富的胡蘿蔔素 植物類黃酮 維生素c 維生素b 微量礦物質和可溶性膳食纖維。具有抗疲勞 抗衰老 強化 血管骨骼的作用。兩者放在一起吃,既 又保健。結論 蒜黃和橘子可以一起吃。果實 蘋果.橘子.梨.葡萄.西紅柿.茄...