1樓:律政先鋒
薏仁紅棗銀耳牛奶羹。
用料主料:薏米1大把、銀耳3朵。
輔料:棗(幹)15個、冰糖適量、牛奶。
薏仁紅棗銀耳牛奶羹的做法。
1.將薏仁和銀耳分別用溫水浸泡10分鐘左右,清洗乾淨後放入電飯煲中,加入2-3倍的水,插上電飯煲的電源,在「功能」區選擇「湯/粥」功能,然後按「預約」,將時間調整在你想結束的時間,比如,7:30(5:
30電飯煲便會自動開始燒煮銀耳羹,2小時燉煮,7:30燉好)
2.銀耳羹結束燉煮後,將清洗乾淨的紅棗和冰糖一起再次放入煲內,按「湯/粥」功能,然後按「開始」,20分鐘後,主動關掉電飯煲,拔掉電源,吃時加入牛奶即可。
烹飪技巧。1、銀耳羹完全燉煮好後才能加入牛奶,建議盛出一碗再倒入適量牛奶一起食用,或者另外將牛奶加至溫熱再和熱的銀耳羹一起吃,切忌過度加熱牛奶以免損壞營養;
2、銀耳羹不宜多做久放,所以每次控制好量,最好現做現吃,當天吃完為佳。
3、要想燉出軟糯粘稠的銀耳羹,銀耳的選擇也很重要,最好選擇那種標註為「糯」的銀耳,其次,燉煮的時間也很重要,時間過短,銀耳沒有完全燉爛也是不會軟糯的。分享我用的是思念牌本**耳,品質不錯。
4、若是電飯煲沒有預約功能,只有湯/粥功能,那就只能用電飯煲選擇湯/粥功能來做銀耳羹了,若是連這功能也沒有,用高壓鍋做也一樣美味!
重點介紹:電飯煲煮銀耳羹。
首先,您家裡的電飯煲得有湯/粥功能的(此功能的烹飪時間為2小時,低於此時間,銀耳燉不爛),其次,若有預約功能,那真的是要偷著樂了!因為就是這個神奇的功能,可以讓我們免去早起燒羹的痛苦,只要前一晚將稍稍浸泡開的銀耳和薏仁放入電飯煲中加入適量水,插上電源,將時間預約功能調整好並按「開始」,就只需要等著第二天早上一睜眼喝上一碗熱騰騰又新鮮的銀耳羹吧!
菜品特色。薏仁是個好食材,健脾益胃,補肺清熱,更重要的是美容養顏增白去斑,女性都愛~銀耳亦是;紅棗補血,加入牛奶一起吃,是我個人的小創意,當你把晶瑩軟糯的銀耳薏仁湯加入到香濃的牛奶中混合吃時,那份意想不到的香濃順滑一定可以讓你的心情也為之一亮。
2樓:睢鳩曉曼
主料:銀耳100克、冰糖150克。
輔料:水500克、紅棗50克、枸杞10克。
銀耳湯的做法:
首先,泡發銀耳差不多泡20分鐘。如果想要快就用熱水泡10分鐘,洗乾淨並撕成小塊放入加好水的鍋中煮20分鐘,再放入棗子和枸杞。
然後,再小火煮20分鐘,加入冰糖。
熬成粘稠的感覺,就可以了。
放入冰箱冷藏,在夏日裡喝起口感極佳。
擴充套件資料:銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體, 又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有"菌中之冠"的美稱。 銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。
銀耳作為我國傳統的食用菌,歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物,其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。
明清之際,天然品相好的銀耳一直是皇帝和達官顯貴養生益壽的佳品,如清代女官德齡所著《御香飄渺錄》中所說:"銀耳那樣的東西,它的市價貴極了,往往一小匣子銀耳就要花一二十兩銀子才能買到。
如何用電飯煲煮銀耳湯
3樓:雙麗劍
如何用電飯煲煮銀耳湯,在現實生活中,相信大部分人都會經常喝湯,喝湯有很多好處,湯的型別也有很多,就比如說銀耳湯,銀耳是天然的食用菌,非常適合做滋補類食物,那麼如何用電飯煲煮銀耳湯?
用料
銀耳 適量。
冰糖 適量。
桃膠 6顆。
皂角米 一小把。
枸杞 一小把。
做法步驟
1、早上出門前把桃膠和皂角米用清水洗洗,然後泡在水裡泡發!
2、我買的是新鮮的銀耳,晚上睡覺前將銀耳洗乾淨摘成一小朵一小朵的!
3、加入桃膠皂角米冰糖,然後倒入沒(mo)過銀耳兩倍的水!
4、電飯煲調到煮粥鍵,然後預約好時間(想早上幾點吃就預約相對應的時間)
5、早起的時候銀耳也煮好啦,然後加入枸杞燜上五分鐘!
6、成品。7、最後倒入喜歡的鮮奶,一碗營養豐富的`銀耳湯就完成了,真是絕了!
方法/步驟
雪梨銀耳蓮子湯
所有食材:一朵銀耳,一個水晶梨,5顆紅棗,一些蓮子,一些冰糖,一些枸杞。
1、銀耳和蓮子提前一天晚上泡好,泡好的銀耳沖洗乾淨撕成小朵放進電飯煲裡。
2、把洗好的水晶梨切成你喜歡的形狀,裝盤備用。
3、把切好的水晶梨,紅棗,蓮子,冰糖一起放進電飯煲裡面。
4、電飯煲里加入適量的水,然後蓋好,按燉品模式煮2個小時。
個半小時後加入枸杞,繼續煮半個小時就可以吃了。
6、煮好的雪梨銀耳蓮子湯。
雪梨銀耳蓮子湯,給你甜甜蜜蜜的感覺。喝了銀耳湯有什麼功效對於我來說都是虛名而已,我喜歡銀耳就是真的喜歡喝銀耳湯,放很多冰糖都不覺得甜得膩人,甜得慌。好喝吃不膩的甜點。
這道雪梨銀耳蓮子湯適合不能做飯在學校住校的學生,也適合租房不能做飯的打工人,一個電飯煲就可以搞定。
電飯煲如何燉銀耳湯
電飯煲做銀耳湯的步驟
4樓:生活寶典
電飯煲做銀耳湯的步驟,銀耳湯是非常適合女人吃的食物,能夠很好的補充膠原蛋白,日常常喝銀耳湯的話不僅有生津止渴的功能,同時對於安眠,促進脾胃的健康也是有很多的幫助的,以下分享電飯煲做銀耳湯的步驟。
銀耳加一勺澱粉,用冷水浸泡約2小時左右。
泡發後,去掉黃色的根部。
在反覆重新幾遍,然後撕成小朵。
放入電飯鍋中。
加銀耳5倍量的冷水,按下煮飯鍵,煮至水開後,開蓋用筷子向同一方向迅速攪拌15秒。
加入紅棗和冰糖後,開蓋在煮10分鐘,時間煮久一點也可以(一定要開蓋,不然會溢位來),然後在加入枸杞(我不喜歡枸杞,所以只放了幾粒),在煮5–10分鐘,就可以啦!
現在可以關掉電源了,可以看到有出膠啦!放涼後出膠更明顯,很好喝的`哦!
1、首先準備好所有需要用到的食材。
2、接著用溫水將銀耳泡開。
3、將泡好的銀耳去蒂,撕成小朵,撕得越小越容易出膠,這一步很關鍵哦!
4、將撕好的銀耳放入電飯煲內,再加入適量的清水。
5、將電飯煲調成煮湯粥模式,然後讓它開始煮就好了。
6、待煮成粘稠狀時,豐富的膠質就被熬出來了,再根據個人的口味加入適量的冰糖。
7、當冰糖化開後就可以加入紅棗和枸杞一起煮了,紅棗我是去了核的哈。
8、然後再煮10分鐘左右就可以了。
9、出鍋裝碗。
10、成品圖。
將鮮銀耳洗淨,撕成小塊備用。
將紅棗用剪刀剪開去子,備用。
將準備好的銀耳,紅棗,枸杞,冰糖放入電飯煲加水,水漫過銀耳3分之2,蓋上蓋子。
電飯煲調到粥湯的位置,熬好後它自己會自動跳掉。
一碗美味的銀耳紅棗枸杞湯就熬好了。
電飯煲熬銀耳湯怎麼做
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