1樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。
其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。
尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。
生活護理：膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。
2,堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次，開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手。3,壓腿，把腿抬到能夠抬起的高度，放到椅子上或其它適合的地方，輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。
4,每週堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。膝關節疼痛也會大大緩解。
2樓：匿名使用者
去拍個**吧 膝蓋的事可馬虎不得的 mri比較好。
3樓：永恆_紫琳
我也是同樣的症狀，一般去醫院比較好。
膝蓋痛是什麼原因
4樓：匿名使用者
慢性勞損：長期姿勢不良，負重用力，體重過重，導致膝關節軟組織損傷。肥胖：
體重的增加和膝骨性關節炎的發病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的體重下降則可以減少膝骨關節炎的發病。
骨密度：當軟骨下骨小梁變薄、變僵硬時，其承受壓力的耐受性就減少，因此，在骨質疏鬆者出現骨性關節炎的幾率就增多。外傷和力的承受：
經常的膝關節損傷，如骨折、軟骨、韌帶的損傷。異常狀態下的關節，如在髕骨切除術後環節處於不穩定狀態時，當關節承受肌力不平衡並加上區域性壓力，就會出現軟骨的退行性變。正常的關節和活動甚至劇烈運動後是不會出現骨性關節炎的。
遺傳因素：不同種族的關節受累情況是各不相同的，如髖關節、腕掌關節的骨性關節炎在白種人多見，但有色人種及國人中少見，性別亦有影響，本病在女性較多見。
5樓：匿名使用者
膝蓋痛是什麼原因，如何**效果好，我最近看到一篇文章。
com/tiaokuan048/blog/item/提到的方法感覺不錯，你不妨去看看，有很多人也在用，值得去嘗試一下。
膝蓋痛是什麼原因？
6樓：思華堂骨科專家
人人都面對膝蓋痛的煩惱，尤其是上了年紀的人，這個困擾更難避免；可是膝蓋痛，不見得就是該部位出現了狀況，可能是身體其他更重要的器官或部位出了毛病。 先暖身才運動，給予關節自然的潤滑，膝關節運轉才會舒暢。
**膝蓋痛。
1.站、坐、走，都要使用關節，但有時關節會突然感到宛如虛脫般的劇痛。尤其是突然活動身體或跑步，最容易引起關節疼痛，此時無論上下樓梯都會感到痛苦萬分。
如果是慢性疼痛的話，只要天氣一變就痛，腳就像氣象臺一樣能準確測知天氣。如果惡化的話，可能會成為彎形性膝蓋症，使膝蓋無法彎曲。這種情況下，可以使用膏藥，使用方便，操作時只須往患處關節輕輕一貼，居家即可**，按療程使用，即能**膝蓋痛，不會影響患者的正常工作和生活。
2.扭了筋或骨頭有裂痕都很難醫治，終會導致關節炎。但是隻要它在成為慢性症之前就可以加以**。
如果不妥善加以**，每當寒夜就疼痛，於是使用溫溼布覆蓋。這種人平常不可洗冷水澡，在冬天應保持身體溫暖，以防疼痛再度發生。
膝蓋疼什麼原因
7樓：小草茜茜
初步判斷可能是臏骨軟化症，該病的症狀主要出現在半蹲位時，以步行上下樓梯特別是下樓時疼痛更厲害。隨著病情發展，軟骨出現纖維化及滑膜發生炎症時，會因髕骨面的不平整，使膝關節突然不能屈伸(即交鎖症狀)。如出現關節積液等炎性反應，會使膝關節腫脹疼痛。
病程後期，會形成骨性關節炎。
你可以根據自己的情況對照上述症狀觀察下。
膝蓋疼痛是什麼原因？ 50
8樓：
根據您的描述，您說的這種情況考慮是過度勞累引起的，膝關節的滑膜炎。
意見建議：這一節注意休息，注意膝關節的保暖，區域性配合做熱敷，口服通痺膠囊和依託考昔。
9樓：4123老開心
膝蓋疼：
穿山甲 懷牛膝 青風藤 海風藤 追地風 千年健 細辛各15g。酒5斤泡七天，早晚服，每次飯後服50克。
10樓：熊熊佳晨
膝蓋疼痛最常見的原因無非就三種，第一個就是膝關節的滑膜炎，使膝關節內的液體量增加，導致膝關節腫脹、疼痛，活動受限。第二個常見的原因就是半月板的損傷，半月板損傷就是走平路的時候並不疼痛，上下樓的時候或者蹲了以後起立的時候疼痛。第三個膝關節疼痛常見原因就是膝關節的骨性關節炎，而這種情況常見於老年人。
11樓：回到未來
膝關節疼痛如果是沒有其他外傷病史的話，有可能和受寒或者是骨質疏鬆有關係。
您平常的時候要注意保暖，還有就是可以多曬曬太陽，有必要可以做個骨質的測定。
12樓：波羅密
原因很多，骨刺、外傷等都有可能，需去醫院檢查才可確症。
13樓：蘭野雲商奇
可能是膝關節骨質增生，膕窩囊腫之類的病症，經常腿腫是下肢血液迴圈不暢的問題，可以對症**！
14樓：悉邁楚高卓
膝蓋陣發性疼痛的原因很多，比如風溼性關節炎，骨質增生，滑膜炎等，要想得到正確的**，必須去醫院，檢查後對症**。
15樓：紹鴻運祁漢
經常打籃球可能會損傷膝關節內的交叉韌帶或半月板，如果疼痛厲害就不要劇烈活動了，休息為主，可以輔助做些理療，慢慢就會好點！如果要明確**最好做個膝關節的核磁共振就可以了，根據核磁共振情況決定**方案。
16樓：勵迎南圭彭
膝蓋的問題，有很多因素。若是保暖不夠，要注意；若是有遺傳的因素，可到醫院具體尋醫問藥，網路不是治病的地方。
17樓：網友
膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患於中老年人群，其症狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部痠痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時**，則會引起關節畸形，殘廢。
18樓：蔣向笛宿飇
你的年齡是多少，經常打什麼球，你的膝蓋受過傷嗎，膝蓋疼痛多長時間了，每次發作持續多長時間，疼痛的性質是什麼樣的比如是針扎樣疼還是鈍痛，膝蓋有沒有紅腫，有沒有拍過x線片。我需要詳細的資料。
19樓：哀昶
每個人的情況不一樣，建議去醫院檢查一下。
膝蓋疼的原因
20樓：慶秀芳梅娟
「生長痛。
是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，區域性組織無紅腫、壓痛。檢查之後，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被認為是「生長痛」。
生長痛的發生多因孩子活動量相對較大，長骨生長較快，與區域性肌肉筋腱的生長髮育不協調，導致了生理性疼痛的發生。
症狀特點：1.多為下肢疼痛2.多為肌肉性疼痛3.疼痛多發於夜間你要考慮是膝蓋部位的疼痛還是肌肉部位的疼痛……
膝蓋痛是什麼原因
21樓：府素枝閃淑
建議買個護膝戴著，一可以減輕對膝蓋的壓力，二可以提供額外膝部保暖。
另外，膝蓋痛分好幾種：
一種是膝蓋鍛鍊太少，不夠強悍，高強度運動後，痛。
一種是由於運動導致膝蓋錯位，痛。
一種是膝關節處的肌腱發炎，痛。
一種是半月板受傷，這種情況最嚴重。
建議去看看醫生，這麼年輕，趁早**，後面的日子還長著呢。
膝蓋痛是什麼原因？
膝蓋痛是什麼原因？
22樓：匿名使用者
膝關節是人最重要關節之一，可以引起膝關節疼痛的原因有很多，不良步行姿勢和過度負荷都會造成膝部關節的勞損從而產生疼痛。例如經常穿高跟鞋長距離行走，會使膝蓋長時間處於非正常的受力狀態，造成慢性損傷，引發疼痛。1勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛。
2運動損傷引起的膝關節疼痛。3骨關節炎引起的膝關節疼痛。4風溼性關節炎引起的膝關節疼痛。
23樓：幸琪祭珉瑤
臨床引起膝關節疼痛原因有很多，膝關節的外傷引起的膝關節軟骨損傷或職業原因造成的膝關節勞損都是有可能的。此外半月板的囊腫或肌腱的慢性炎症都能引起膝關節疼痛。建議你最好去拍一張x光片，生活護理：
建議你目前先注意休息，避免過度勞累，膝部可熱敷或理療。
24樓：蒯作員醉易
是區域性韌帶損傷，高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置。可惜不能親自給你診治，希望剛才所說的對你有幫助。
膝蓋無力是什麼原因，膝蓋無力是什麼原因引起的
膝蓋痠軟無力常見於髕骨軟化症 膝關節半月板及韌帶損傷 骨質疏鬆及營養不良等，髕骨軟化症是一種常見的關節病變，是髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨發生腫脹 龜裂 破碎 侵蝕 脫落。髕骨軟化的原因很多，膝關節長期用力快速屈伸，經常負重深蹲等，導致膝關節長期磨損 承受高壓最為多見。此外還包括膝關節內 外翻等先天...
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一般來說那裡是人們比較容易堆積角質的地方，建議去角質。可以直接用那種洗澡用的刷子，毛選軟點的就可以了！直接乾的狀態下就以打圈的方式擦！小力一點就可以了！如果小力還是覺得疼那麼就是刷子太硬了！臺灣現在很有名的牛而老師說的，要乾擦！不過我沒有試過！我一般都是洗澡的時候拿那種專門洗澡用的擦布擦的！還有，日...
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很多時候，因為某些原因，人的膝蓋總會莫名其妙地疼痛。這是為什麼呢？有哪些原因會導致膝蓋疼痛呢？第一個原因，腿抽筋。這種情況很少見，一般的腿抽筋是不會導致膝蓋疼痛的，而且導致疼痛的話也是導膝蓋後疼痛。主要的原因是抽筋時肌肉太緊，再加上平時沒有運動，肌肉過於僵硬，如果這時候抽個筋，膝蓋是百分百疼痛的。而...