1樓：北極雪
功效與作用。
生津止渴、化痰止咳、祛脂降壓。
檸檬茶是一種以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等配料衝制而成的飲料，其中富含維生素c等多種有益成分，維生素c可滲透細胞清除毒素及廢物。檸檬茶具有生津止渴、化痰止咳、祛脂降壓等功效。
1、祛脂降壓：檸檬茶使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善，起到祛脂降壓的作用。
2、消食：檸檬茶有助於胃酸的分泌和食物的消化，改善飲食積滯症。
3、生津止渴：檸檬茶潤喉去燥，使人清爽舒適，適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4、化痰止咳：檸檬茶對咽喉部有良好的溼潤作用，有利於緩解區域性炎症，並能解除區域性癢感。
5、健脾：檸檬茶有健脾作用，適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏洩、食慾不振、肢倦乏力等症。
6、發汗解表：檸檬茶以發散風熱為主，適用於發熱重、微惡寒、頭痛、咽喉腫痛、口渴、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數的風熱表證。
7、降糖消渴：檸檬茶有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。
2樓：氣切筱
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水**，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。
3樓：北域名醫
1、提高工作效率。
檸檬茶可以解除疲勞，還可以促進思考提高工作效率。檸檬茶當中含有豐富的水溶性維生素c，可以有效的促進血液迴圈，尤其是腦部的血液，從而增強細胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至對於人體的記憶力也有顯著的提高。
2、化痰。檸檬茶祛痰，而且化痰能力要比橙子和橘子更強。將檸檬汁加入溫水和鹽中飲用，這樣你就可以咳出喉嚨裡濃濃的痰。
當你感冒的時候，在蜂蜜和溫水中加入檸檬汁來緩解咽喉疼痛，減少喉嚨不適。老師、話務員等經常用嗓者飲用可以幫助緩解嗓子疲勞。
3、消除疲勞。
檸檬茶可以部分消除痛感，因為其中許多的可吸收的維生素c，可以促進血液迴圈。飲用時，可將檸檬切成薄片放入溫開水中，向其中新增紅茶、蜂蜜等，既可以儲存檸檬中的營養物質又兼顧了紅茶、蜂蜜等保養的功效。
4、心血管患者的福音。
檸檬茶能防治心血管疾病和降低血糖。檸檬的成分中含有大量的檸檬酸，它可以和鈣離子結合形成可溶性的物質，從而可以防止血液的凝固，保持血液暢通，此外，檸檬酸還可以加強毛細血管的功能，促進凝血，增加血小板的數量，因此也具有十分顯著的止血功效。
5、**。每天堅持在檸檬茶里加如碳酸氫鈉（小蘇打），有助於**，在**期間可以多加飲用。但飲用檸檬茶要適量，一天不宜飲用超過1000毫升。
此外，早起後空腹喝下加入蜂蜜的檸檬茶，可以調節身體的酸鹼度，還能清除宿便、排出毒素。
檸檬茶喝有什麼好處
4樓：網友
美容養顏檸檬茶的好處：
檸檬茶也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑還要強。同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫製成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯後來一杯檸檬茶，確可幫助消化。
檸檬還能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。中國更有研究指出，檸檬有改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經的療效。
同是酸澀一族的青檸，則可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，故吃之能降血糖，可說是水果妙「藥」。
惹火尤物話荔枝。
每天喝點檸檬茶，會對身體有好處嗎？
5樓：技術小輝
會。因為檸檬茶含有豐富的維生素，可以讓身體更健康，而且對於**也有一定的幫助，所以會對身體有好處。
6樓：撒的謊
會有好處的，而且檸檬裡面的維生素含量非常的高，每天喝檸檬水還有助於讓自己的**變白，身體也變得更加的健康。
7樓：愛唱歌的英
對身體非常的有好處，而且也能夠增加我們的免疫力，同時也能夠起到清熱解毒，殺菌消炎的作用。
8樓：丘大叔檸檬茶
新鮮檸檬含有大量的維生素c。用新鮮檸檬切片泡茶喝，清香微酸，能生津止渴。可以用不同的茶搭配新鮮檸檬茶，無論是口感還是味道都會有所不同。
檸檬泡茶的好處有四個：
第一～檸檬茶可以提高免疫力，經常喝檸檬茶，可以補充維生素c。特別是在感冒初期大量喝檸檬茶，可以減輕鼻流清涕，嗓子幹癢等不舒服的感冒症狀。
第二～檸檬茶有化痰的功效。檸檬茶裡新增少許鹽後，化痰的作用比橙子和柑橘強許多。只要多喝檸檬茶，就能使嗓子裡的濃痰順利咳出。以茶帶藥是非常好的選擇喲！
第三～檸檬茶可以**。因為檸檬水可以生津解渴，且口感特別好，多喝茶水沖淡了想吃食物的慾望。再加上每天15分鐘左右的運動量，肯定能達到自己滿意的體重標準。
第四～檸檬水可以排毒養顏，每天早晨空腹喝一大杯檸檬水，再加上適量的晨練運動。可以排除體內多餘地有害物質，清腸排毒這個方法非常實用！
檸檬泡茶還有許多好處，經常喝檸檬茶會給我們的身體帶來意想不到的好處。
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9樓：知了君
1、檸檬茶排毒：每天早晨空腹一大杯檸檬茶排毒，這個方法簡單實用，檸檬茶可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得。
2、檸檬茶美容：方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
3、檸檬茶消除便秘：檸檬茶含有豐富維他命c的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬茶，可以解決便秘之苦。
4、檸檬茶延緩衰老：檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。
5、檸檬茶還可以防治心血管疾病，預防和輔助**高血壓和心肌梗死。檸檬茶中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水，飲之可以緩解咽喉痛，並減少喉嚨不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
6、補鈣：檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
7、經常喝檸檬茶，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬茶，可以減輕流鼻涕等症狀，有助於感冒患者**。剛感冒時，喝檸檬茶甚至可以讓感冒「不藥而癒」。
除了抗菌及提高免疫力外，檸檬茶還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
8、檸檬茶**：檸檬茶可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公升的檸檬茶，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬茶。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗（排除體內有害物質）。
喝檸檬茶有什麼好處
10樓：月兒
檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。
沖泡剩餘，可塗在面部**面斑，粉剌。
注意事項： 檸檬片的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法： 檸檬片的泡法及喝法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花言茶語： 檸檬片代表新鮮。
11樓：匿名使用者
可以美容，可以促進胃消化，夏天喝很解渴。裡面有豐富的維生素c
12樓：匿名使用者
在檸檬茶裡最好加點蜂蜜，可以試試，口味美妙哦，最好加點法國薰衣草蜜，，，效果最好。安徽的 達連康品牌有得賣哦。
喝檸檬茶有什麼好處
13樓：樊楊氏回俏
檸檬含有豐富的維生素c
並且泡茶喝可以刷脂**。
另外還可以保持腸胃健康清新口氣。
使**緊緻光滑。
喝檸檬茶應該注意哪些，喝檸檬茶有什麼禁忌
首先說到的是，我們既然是喝檸檬就必然離不開水，因為我們是泡在水裡喝嘛，那這個水就要有點講究了，到底是用80度的水去泡好呢還是說用60度的就可以呢？來聽聽專家怎麼說的吧，建議是，不要超過60度。因為如果水溫太高的話，檸檬中所含的維生素c就很難被我們人體所吸收。第二個就是沖泡多少檸檬比較合適呢，我的一個...
檸檬茶的功效，檸檬茶的作用是什麼？
檸檬中的檸檬酸可防止和消除 色素沉著,並有滋潤作用,可以美白肌膚,檸檬茶不僅 而且富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。喝檸檬茶可以清火，對 有好處，是有 的作用 不過你最好是吃新鮮的，好處很多的，用檸檬汁倒入清水中來洗臉可以美白嫩膚 經常吃可以 檸檬茶的作用是什麼？檸檬是藥食兼用的水果之一，成...
由柑檸檬茶是什麼，由柑檸檬茶什麼味道？
由柑檸檬茶是東鵬飲料旗下的一款健康茶飲，選用營養豐富的神奇水果餘甘子為原料，與紅茶和檸檬汁融合，澀後回甘，口感濃郁，帶給消費者多重新鮮體驗。提取出油柑子的營養成分，和天然檸檬汁組合，在碰撞中，創造出酸甜濃郁 清新怡人的風味和口感，冰鎮過後，夏日出遊喝一瓶，透氣舒爽，逛街吃小食來一口，清新口氣，消解油...