1樓：灸春堂
艾灸具有疏通經絡、溫經散寒、活血消症、調經止痛的作用，對於女性月經病的**以及養生保健具有非常好的療效。對於月經正常的女性，平時可以做做艾灸保健身體，但是經期最好不要艾灸，以防造成月經紊亂；對於月經不調的女性，經期可以艾灸腹部或者腰骶部，以及足三里、三陰交、氣海、關元等穴位，能夠起到緩解痛經的作用，同時還可以調節月經週期以及經量，使之恢復正常。
經期可以艾灸嗎
2樓：養生達人花花
女人月經病最常見的就是痛經，很多人都是吃止痛藥來止痛，但是長期吃止痛藥會產生依賴性、也會有***，艾灸可以**女性痛經，那麼，女性經期可以艾灸嗎？
經期可以艾灸嗎 專家表示，月經期是否可以艾灸，這個取決於個人情況決定的：
1、經期有些人量比較大，那麼艾灸可以活血化瘀，疏經通絡，如果此時艾灸，可以活血化瘀，並且導致經量更大。
2、如果經量比較少，那麼經期可以艾灸的，正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經通絡，並且排出體內的一些瘀阻，從而達到治病的目的。
3、我們在艾灸的時候一定要因人而異，不能肯定的說經期不能艾灸，也不能說經期肯定能艾灸，要根據自己的情況決定，經期艾灸有些時候會有很好的效果，藉著經期排血量，可以幫助體內排汙、垃圾、一些血塊等等。
痛經艾灸什麼穴位 艾灸**痛經的方法，取中極和關元、氣海、三陰交等穴位，在腹部取穴時可以採用仰臥姿勢，用3毫米左右的薑片置於腹部穴位上，取少量艾絨放於薑片上，點燃後施灸。
如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置，以免燙傷**，而三陰交則可採用懸灸方法施灸，在月經開始的前幾天開始，月經停止後在灸數日，每個穴位灸20至30分鐘。
1、中極穴。
標準定位：任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。
主治疾病：癃閉，帶下，陽痿，痛經，產後惡露不下，陰挺，疝氣偏墜；積聚疼痛，冷氣時上衝心；水腫，屍厥恍惚；腎炎，膀胱炎，產後子宮神經痛。
2、關元穴。
標準定位：任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
主治疾病：腎虛氣喘，遺精，陽痿，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，洩瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等。
3、氣海穴。
標準定位：氣海穴位於小腹，肚臍正下方寸(大約二指寬就是了。
主治疾病：黃褐斑、頭髮枯黃、腹痛、水腫鼓脹、便秘、痢疾、陽痿、月經不調、痛經等。
4、三陰交。
標準定位：足太陰脾經穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
主治疾病：腹痛，腸鳴，腹脹，洩瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，經閉，不孕，難產，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，神經衰弱，蕁麻疹，神經性皮炎。
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