1樓：小墨梔
孕婦是可以吃甘蔗的，但要適量，而且要根據自己的體質決定，脾胃虛寒的孕婦最好少吃或不吃，因為甘蔗本身帶涼性，但孕婦吃甘蔗還有以下好處：一、補充多種營養物質。甘蔗中含有許多維生素和營養素，含糖量十分豐富，約為18%-20%，甘蔗的糖分由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成，極易被人體吸收利用。
甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9mg，居水果之首。二、防病健身。甘蔗還是防病健身的良藥，甘蔗味甘、性寒，甘可滋補養血，寒可清熱生津，故有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰竭、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。
三、清潔牙齒，提高牙齒抗齲能力。甘蔗纖維較多，在反覆咀嚼時就像牙刷刷牙一樣把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨，能提高牙齒自潔能力，因此甘蔗是口腔的清潔工。
2樓：匿名使用者
孕期的女性也是可以適量吃甘蔗的。甘蔗是一種含有豐富維生素、礦物質的水果，並且它的糖分和水分都比較多，適量的吃甘蔗對身體有益，可以起到促進新陳代謝的作用，孕婦不要多吃即可。
3樓：網友
懷孕是可以吃甘蔗的，但是要適量，而且要根據自己的體質而定。脾胃虛寒的孕婦最好不吃或少吃，因為甘蔗本身帶涼性。孕婦吃甘蔗有以下好處：
一、補充多種營養物質。甘蔗中含有許多維生素和營養素，含糖量十分豐富，約為18%-20%。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素。
二、防病健身。甘蔗還是防病健身的良藥，甘蔗味甘、性寒，甘可滋補養血，寒可清熱生津，故有滋養潤燥之功。適用於低血糖症、心臟衰竭、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等症狀。
三、清潔牙齒，提高牙齒抗菌能力。甘蔗纖維比較多，反覆咀嚼就像牙刷刷牙一樣，能把殘留在口腔及牙縫中的汙垢一掃而淨。四、美容臉部。
咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔、臉部肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。所以，孕婦是可以適量吃甘蔗的，但是一定要注意不能吃太多。
甘蔗是一般人群均可食用，但脾胃虛寒、胃腹寒疼的親們則不宜食用哦。孕媽也是可以吃的，但是不宜常吃而已。根據醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，以及含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
因為甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時，如果當血糖超過正常限度，會促進**上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發**起小癤子或癤腫。如果病菌侵入**深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境哦。
4樓：祖茉
甘蔗孕婦是可以吃，但是要適量，因為甘蔗含有多種維生素，對母體有一定好處，吃甘蔗要看你自身的體質，因為甘蔗是涼性食物，胃腸不好的人最好不要食用，吃甘蔗要根據季節食用，如果是冬季最好不要食用，特別是孕婦在這個季節食用會對嬰兒有一定影響，所以說，食閉甘蔗要看自身情況。
5樓：網友
孕婦還是少吃甜的吧！吃多甜食會發胖的，胖就容易引起糖尿病。
6樓：初濛
可以吃，但要適量。甘蔗有滋補清熱的作用，對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定療效。但由於甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹痛的人亦不宜食用。
孕婦能吃甘蔗嗎
7樓：樂享母嬰
孕婦能吃甘蔗。
甘蔗中含有許多維生素和營養素，含糖量十分豐富，約為18%-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首。
甘蔗一般在秋季上市，但很多超市裡整個冬天，甚至是春天都有甘蔗**，讓喜歡它的人隨時能吃到。不過，春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或絨毛狀的白色物質。
切開之後，斷面上還會有紅色的絲狀物，出現紅色絲狀物時說明不能食用了，孕媽想要吃甘蔗注意要吃應季的。
甘蔗的挑選：
甘蔗儘量挑選中等粗細，莖稈較直，節頭均勻的甘蔗，水分足味道更甜。看不到甘蔗裡面就只能從皮來挑了，在挑選甘蔗的時候，要挑選色澤光亮，掛有白霜。
顏色越深越好，顏色比較深說明甘蔗越成熟，上面有許多白霜的甘蔗，吃起來就會顯得甜一點，但是如果顏色比較淡的話，就說明甘蔗可能還不夠特別。
孕婦能吃甘蔗嗎
8樓：菲菲母嬰問答
孕期可以吃甘蔗，但要適量。
甘蔗中含有豐富的糖分、各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，適量食用有助於補充女性孕期所需營養，對胎兒生長發育也有一定益處。
但甘蔗中含有大量糖分，不宜過量食用，尤其對妊娠期糖尿病孕婦，以免引起血糖波動。另外也不建議吃剛從冰箱取出的甘蔗，以免引起胃腸道不適症狀。
甘蔗的功效與作用：
1、補充糖分：甘蔗是生活當中比較常見到的一種食物，裡面含有大量的水分和糖分，特別是甘蔗汁當中的葡萄糖含量特別多，能直接滿足人體能量的**，在生活當中吃甘蔗可以補充糖分。
2、清熱生津：生活當中吃甘蔗可以從中醫角度上分析，能起到清熱生津的效果，在人體出現肺熱疾病時，伴隨著咽喉部位腫痛以及咳嗽等症狀時，適量吃甘蔗能對這些症狀促進好轉。
孕婦能吃甘蔗嗎？
9樓：惠華小知識
孕婦能吃甘蔗，但還是要少吃甘蔗。因為甘蔗中含有大量糖分，如果孕婦攝入過多會引起身體的血糖含量升高，從而導致身體肥胖症出現，對於生育孩子非常不利。
10樓：詞顧北
孕婦可以吃甘蔗。如果孕婦沒有糖尿病就可以適量的吃，因為甘蔗對便秘，反胃，嘔吐和消化不良等有輔助作用，但是因為甘蔗性寒，所以建議適量吃。
11樓：若在天涯歲月
能吃，其實孕婦能吃大部分的水果和蔬菜以及其他食物，但是都應該適量或者少量吃。甘蔗就能吃，只是因為含糖量比較高，如果有孕期高血糖等就要儘量不吃。
12樓：謙芷噯
可以但是一定要適量，本身孕婦在妊娠期糖不容易代謝，容易引起血糖高。如果已經查出來妊娠糖尿病就不能吃了。
13樓：幸運的喬大大
甘蔗的含糖量是極高的，也屬寒性，如果沒有妊娠糖尿病的話，我覺得應該可以吃，當然前提是適度，控制量最關鍵。
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