1樓：小昕看世界
正常健康人每日吃40～80粒荔枝有補益作用，只有在3餐進食量減少，又連續過食可引起中毒性低血糖的荔枝病。飲食控制是糖尿病人的基本治則，3餐進食量減少，是吃荔枝後易出現症狀的原因之一。
荔枝在夏天炎熱的氣溫裡，市場銷售的十分火爆。也是有很多人喜愛食用荔枝，尤其是放到電冰箱裡邊，吃起來更為的清涼。儘管在目前市面上荔枝上市的時間十分短，但這分毫不可能危害大家對荔枝的喜愛，特別是6月份這個時候，很多的荔枝上市，大家逐漸可以選購。
可那麼美味又受人喜歡的荔枝，糖尿病群體究竟能否食用呢？
我們都知道，糖尿病根本原因是身體內的中樞神經系統發生了問題，或是是由於先天性的緣故，造成身體的甘精胰島素水準代謝不夠，進而不能夠非常好的協助大家新陳代謝形成的糖原，最後產生的一種普遍慢性疾病。
很多人針對糖尿病的理解是，不可以吃糖或是是品味起來特甜的食材，都不必食用，即使是新鮮的新鮮水果也需要留意。如同這一時節十分美味的荔枝，糖尿病群體就需要留意。
針對糖尿病患者們而言，看哪一種食材是不適宜吃先需看的，便是新鮮水果中包含的糖量多少錢，從營養元素上剖析。一顆基本荔枝的碳水化合物就可以做到17%上下，即使是跟別的產品對比，它的糖份是相對比較高的。
尤其是早已儲存時間非常長的荔枝，外流在其中的水份，別以為荔枝的機殼很硬實，可是外果皮上邊會出現一些人們看不到的間隙，伴隨著時間的變化外流荔枝之中的水份，這也是為什麼荔枝儲放時間長，就非常容易壞的緣故。
2樓：小豆子子梓
我認為糖尿病人群食用荔枝對健康是不好的，因為荔枝的含糖量是很高的，而且也不利於糖尿病患者的身體健康，並且也不利於糖尿病患者的病情**，所以我認為這是有科學依據的。
3樓：浩海永寧
對於糖尿病人來說，吃荔枝是不好的，因為荔枝的含糖量非常高，會導致病情加重的，是有科學依據的，經過檢測，荔枝的含糖量超過了50%。
4樓：大事發生的
糖尿病人食用荔枝對健康是有好處的；因為荔枝屬於溫性食物，而且裡面含有氨基酸，有降低血糖的作用。
吃太多荔枝是升高血糖還是降血糖，有科學依據嗎？
5樓：匿名使用者
有科學依據。吃荔枝是會升血糖的，糖尿病患者可以吃荔枝，但是也不能吃太多，檢查患者每天荔枝攝入量125克。
6樓：自己滴定
如果吃太多荔枝的話，應該是升血糖的，因為荔枝裡面的糖分非常的多，如果吃很多的荔枝的話，就是血糖會逐漸升高。
7樓：小阿星
吃太多的荔枝容易導致血糖升高。有科學依據。這是因為荔枝當中的含糖量是非常高的，所以吃多了會導致血糖升高。
8樓：我的貓呢
荔枝含有高濃度的果糖，這些果糖在體內通過緩慢代謝以後最終還會生成葡萄糖，最終會導致血糖明顯的升高。
9樓：撒的謊
吃太多的荔枝是升高血糖，因為水果的含糖量超過10%的話就是高含糖水果，荔枝是16%。
糖尿病人能吃荔枝嗎？
10樓：家薇功樂然
高血糖飲食注意：一、控制總熱量：要根據病人的營養狀況、體重。
年齡、性別和。
體力活動。情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低於或維持在標準體重。
範圍內。一般。
老年人，每日攝入熱量在6278．25～7533．9焦耳，胖肥人宜減少到5022．6～6278．25焦耳。其中碳水化合物。
佔總熱量的60％左右，相當於主食300～400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適於糖尿病人。還應供給充足的優質的蛋白質，每日可吃瘦肉類（包括魚、蛋和大豆製品）150～200克，牛乳250克。
二、膳食纖維。
和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物分解吸收，有利於平衡血糖。因為。
食量減少可引起維生素和微量元素**不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片（丸）來補充。
三、防治併發症：患糖尿病時。
脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化。
發展快。食物必須控制。
膽固醇含量。
一般不超過300毫克／日，相當於每日。
一個雞蛋。少食或不食。
動物油脂。及含膽固醇高的動物內臟類食物。糖尿病病人還易併發腎功能不全，要經常檢查。
尿蛋白。
11樓：熱情的費勁兒
糖尿病患者食用荔枝更應慎重，不能將其當做降低血糖的辦法。
對60例糖尿病人的調查，進食荔枝量不多(少者3～5粒，多者亦不超過50粒)，且不是連續進食，均有較明顯的臨床表現，如早期為頭暈、頭痛、噁心、視物模糊、肢倦乏力、中期為汗出、手顫、心慌、煩躁，晚期為嘔吐、腹痛、腹瀉、嗜睡，症狀輕重與進食量成正比；血糖降低者44例，升高者16例。總之，還是別吃的好。
12樓：香港耀紅**
糖尿病人都知道，含糖量高的水果是不能隨便吃的，可荔枝近來卻成為糖尿病病人關注的焦點，因為有人說吃荔枝可以降血糖，可以治糖尿病。含糖量高的荔枝怎麼能降血糖呢？ 中國中醫研究院專家委員會委員周超凡教授肯定地說，吃荔枝是不能**糖尿病的。
荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通過肝臟的轉化酶轉換為葡萄糖後，才能被人體所利用。大量食用荔枝，果糖積聚在血管內，來不及轉變成葡萄糖，使血液葡萄糖過低，從而造成了低血糖休克。但是，卻不能因此就說，可以通過吃荔枝來降低血糖，因為食用大量的果糖後會引起高血脂，60％以上的糖尿病人兼有高血脂症，這樣沒有消耗掉的糖通過三羧酸迴圈會變成甘油三酯，甘油三酯高的人又不適宜大量食用含果糖高的食物。
周教授說，早在2023年的《中華內科雜誌》上就曾報道過兩例因大量吃荔枝造成低血糖休克的病例。
13樓：兆鑠泣谷雪
簡介：糖尿病患者能吃荔枝嗎？少吃！荔枝含降血糖成份，如果正常健康人每日吃40～80粒荔枝具有補益作用的。因此糖尿病人還是少吃或不吃荔枝為宜，對血糖控制。
14樓：庹睿言沛春
糖尿病人能吃荔枝嗎？這是很多糖尿病人關心的問題。北京糖尿病醫院的專家介紹說是可以的，但是不能多吃。有的糖尿病人吃完荔枝，就突然頭暈、
15樓：敏語出樂意
荔枝的糖分是。
果糖，而不是。
葡萄糖，所以荔枝吃的太多，會引發。
低血糖。所以糖尿病人可以吃。但是果糖最終還是要轉化成葡萄糖的，所以要少吃！
糖尿病人的飲食沒有。
絕對禁忌。主要是控制總的攝入。
16樓：虢卓夷以彤
請問糖尿病人可以吃荔枝嗎？
你好，根據你母親的血糖情況是不可以吃荔枝的。糖尿病患者食用水果是需要血糖控制在正常的範圍內，並且在兩餐之間食用，現在血糖。
17樓：桂穹
應該可以吃。定量空腹吃少於7個肯定降我吃了一年血糖控制到正常。
18樓：
健悅坊第三生活空間表示：荔枝屬於高糖水果，糖尿病人不建議吃。所以你還是不吃為好。
19樓：鹹慕葷俊遠
糖尿病人可以吃荔枝嗎？
雖然大量食用荔枝可以引起低血糖，但卻不能因此就說，糖友可以通過吃荔枝來降低血糖。專家指出，無論什麼人吃荔枝都。
20樓：李李李李李阿茹
其實糖尿病患者是可以吃荔枝的，但是，病人主食要減量，確保荔枝帶來的糖分不會影響病人的血糖水平。
建議不吃為好！沒有專科醫師為病人調整食物攝入比例及量，自己是很難確保血糖水平穩定的。
21樓：匿名使用者
不能 荔枝含糖量最高。
高血糖的人可以吃荔枝嗎？
22樓：董小美養生
在日常生活中，高血糖患者可以吃荔枝嗎。
23樓：網路推廣人員
高血糖的人少吃最好不要吃。荔枝的含糖量高達20%左右，算是非常高的了。這麼高的含糖量非常容易導致血糖升高。
長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
24樓：匿名使用者
血糖高的人儘量不要吃荔枝。荔枝作為水果中其中富含糖類，而且能迅速被度機體吸收，而且含糖量超過20%，極易引起高血糖病情加重。所以高血糖的人非常不適合吃荔枝，如果要吃水果的話建議吃些含糖量低的水果，例如：
如橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、桃子、菠蘿等。可以配合服用香靈菌菇粉，天然可食用真菌，可有效調控血糖，還可以一定程度上修復受損的胰腺。
25樓：匿名使用者
能吃，是個人都能吃，不過吃完後會不會發生什麼事我就不知道了。
大量吃荔枝可以導致低血糖，那糖尿病患者可以吃荔枝嗎？
26樓：數碼王子胖
糖尿病患者是不可以吃荔枝的。究其因，荔枝這種水果不但是一種高糖食物，還是一種高熱量食物，倘若患者食用荔枝過多，容易誘發糖尿病加重，繼而損害了患者的身體健康。建議患者可以改為使用蘋果、柚子以及黃瓜這些水果。
27樓：梧桐老師為你解答
糖尿病的患者可以吃荔枝，如果把血糖控制得很好的話，可以控制的吃5~10顆就行，但是要在兩餐之間食用，荔枝裡面的糖分比較多，如果吃的太多可能會引起血糖升高，會導致病情加重。
28樓：菜籃子
不可以吃，荔枝不但是一種高糖食物，還是一種高熱量食物，如患者食用荔枝過多，容易誘發糖尿病加重，繼而損害了患者的身體健康。建議患者可以改為使用蘋果、柚子以及黃瓜這些水果。
29樓：久烈漲蹦
吃荔枝是不能**糖尿病的！因為荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通過肝臟的轉化酶轉換為葡萄糖後，才能被人體所利用。大量食用荔枝，果糖積聚在血管內，來不及轉變成葡萄糖；同時，進食荔枝後又 影響食慾，沒有再進食主食，結果造成血中葡萄糖過低，從而造成了低血糖休克。
30樓：我是小嘟
荔枝的含糖量是超過10%的，可以引起血糖波動，糖尿病患者食用荔枝後就會引起血糖短時間內升高，血糖波動，所以糖尿病患者應謹慎食用荔枝。
31樓：星碎痕淚雨
荔枝當中含有豐富的維生素和膳食纖維。因此，糖尿病病人是可以進行荔枝食用的，但是前提是糖尿病的病症已經得到了比較好的控制效果。因此，患者在控制荔枝的攝入量的前提下，是可以進行適當的荔枝食用的。
32樓：匿名使用者
糖尿病人是可以吃荔枝的，如果是空腹吃荔枝大量的糖分湧入，容易造成低血糖糖尿病患者應該在每餐之間少食幾顆荔枝。
33樓：自己滴定
糖尿病患者應該是不可以吃荔枝的，因為荔枝裡面有特別多的糖分，糖尿病患者是不可以吃糖的。
34樓：阿里個通
糖尿病患者應該是不可以吃荔枝的，因為荔枝是特別甜的糖尿病人不能吃甜的東西。
35樓：綠竹綠竹綠
大量大量吃荔枝是可以導致高血糖，荔枝的含糖量比較高，所以糖尿病患者儘量不吃荔枝。
36樓：撫雲自惜
糖尿病患者可以吃，但是不能多吃，最好還是不要吃了，因為荔枝裡面的糖含量很高。
荔枝吃太多會導致低血糖「荔枝病」，這是真的還是假的？
37樓：沒結婚呢
這種說法是正確的，因為荔枝裡面的糖分含量相對來說是比較多的，如果吃太多的荔枝，有可能會導致人的血糖水平出現嚴重的不穩定情況，而且消耗糖分需要大量的水分，就會導致出現嚴重的上火，形成荔枝病。
38樓：星了
這種說法是正確的，因為吃荔枝太多的話，荔枝裡面的糖分進入體內會導致胰島素分泌水平紊亂，導致血糖水平也逐漸出現紊亂的情況，影響人的身體健康，影響身體新陳代謝，而且會出現嚴重的上火情況。
39樓：創作者
這是真的。因為荔枝的糖分非常高，如果吃太多的話就會出現荔枝，血糖也會升高。
看望糖尿病人送什麼好，去看望糖尿病人，送什麼東西好呢
送給糖尿病患者的禮物，既能讓對方滿意，又要能體現自己的個性，這是無數送禮者的心願。建議儘量不要送食品，即使是標稱的無糖食品也不好界定是否真的 無糖 除開食品其實還有很多可以好東西可以送。比如說送血糖儀，送血糖儀是最實用的，因為每一位糖尿病患者都應該監測血糖，在日常生活中吃什麼會導致血糖升高，需要用血...
糖尿病人喝什麼牛奶好，糖尿病人可以喝牛奶嗎？喝什麼牛奶好一些？
此前早餐一直是雞蛋牛奶,晚上喝酸奶 喝無糖的牛奶,牛奶裡含糖會引起血糖的升高,每天500ml牛奶基本滿足一天的生理需要 每天早上和晚上喝牛奶比較好，各一杯，每天注意控制好血糖，按時吃藥祝好！糖尿病人喝什麼牛奶好 糖尿病是一種終身代謝疾病，影響著我國超過1億人的健康，患上糖尿病之後，很多糖友面臨的問題...
糖尿病人吃什麼好
推薦選用 每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 草莓 櫻桃等。此類水果每100克可提供20 40千卡的能量。苦瓜燉豆腐 苦瓜250克切片，豆腐200克。食油燒開後，將瓜片倒入鍋內煸炒，加鹽 醬油 蔥花等作料，添湯，放入豆腐一起燉熟。淋香...