糖尿病人吃稀飯,對身體都有什麼好處?

2023-01-04 10:50:42 字數 4354 閱讀 7503

1樓:網友

適量的吃稀飯,可以迅速增加飽腹感、緩解胃酸多或飢餓引起的身體不適。並且可以促進身體內腸道的蠕動,幫助消化,可以迅速升高血糖,緩解因低血糖導致的頭暈、頭痛。

2樓:南枝九月知識工作室

糖尿病的患者可以吃胡蘿蔔粥,是具有健脾化滯,潤腸通便的作用的。可以吃一些養生粥來營養健康的降血糖的。

3樓:陳小白

1糖尿病患者首先是可以吃這道玉米鬚粥的,做法也是比較簡單的,是需要準備玉米鬚,還有梗米,然後先要將玉米鬚給洗乾淨,再加水兩碗,煮二十分鐘,再去渣取汁,再將梗米給洗乾淨,加入到玉米鬚的汁液中,再煮成粥,等到熟了以後就可以食用了的,是可以當做每天的早晚餐來食用的。

4樓:開開心心去

糖尿病人吃稀飯可以減少他們消化時的壓力,有助於減少他們的壓力,也可以減少攝入糖。

5樓:落雨成溪

糖尿病人應該是少吃,或者是不吃,因為稀飯比較容易吸收,在短時間內會升高血糖。

6樓:天從人願

糖尿病病人不能吃稀飯,因為吃稀飯之後會使血糖大幅度的增加,使餐後2小時的血糖,比吃乾飯的血糖要高很多。

7樓:今天退休了嗎

會讓我們身體更加健康,也會降血壓,降血糖,會讓身體更加平衡,也會緩解症狀,會提高身體的免疫力。

8樓:匿名使用者

糖尿病人吃稀飯對身體並沒有好處,稀飯裡面的澱粉分子更小,更加容易被人體吸收,升糖指數會更高。

9樓:寨睿錄

糖尿病人吃稀飯熱對身體好處,就是有利於身體的吸收。

10樓:匿名使用者

稀飯進入人體後其血糖指數較乾飯顯著增加,其升血糖作用甚至接近等量葡萄糖。

11樓:青菜湯姆

糖尿病人吃稀飯會使血糖更容易上升,不宜多吃稀飯,應多吃些乾飯或多補充些微量元素來調節血糖。

12樓:帳號已登出

最好不要吃稀飯或者粥,這種做飯飯裡含糖量很高,不適合糖尿病人吃。

13樓:網友

能夠控制血糖,同時稀飯更容易消化,補充營養。

14樓:解答各種疑難問題

會使血糖容易上升,糖尿病患就不適宜吃稀飯。糖尿病患者應多吃些乾飯或多補充些微量元素來調節糖尿病的。

15樓:應該怎麼設定呢

糖尿病人吃什麼飯都要少量,少食多餐。

16樓:單親娃子奡奡

甚至比白砂糖還要高,可以想象:食用稀飯對糖尿病血糖控制多麼不合適;..身體很快出現低血糖。

糖尿病的人為什麼要吃稀飯?在飲食方面需要注意什麼?

17樓:閒時聊社會百態

最後就是糖尿病患者一定要在日常生活當中少吃麵食,少喝粥,因為麵食和粥當中都含有大量的澱粉和澱粉,會在我們人體經過各種轉化,從而變成葡萄糖,在這個時候很有可能就會使得糖尿病患者體內的糖分大大增加,對於他們的病情來說有很大的壞處,因此對於糖尿病患者來說,在日常生活當中一定要少吃麵食以及少喝粥,並且糖尿病患者在日常生活當中一定要少喝各式各樣的飲料,因為這些飲料當中也含有一定的糖分並且如果控制不足,就會使得糖尿病患者血糖水平突然升高,就要造成酸中毒的現象。而這種現象很有可能會威脅到糖尿病患者的身體健康。

18樓:群山星海

糖尿病人血糖升高較快,食用稀飯可以增加飽腹感,糖尿病人需要少吃多餐,所以稀飯特別適合。在飲食方面應該高蛋白低糖分,多吃黃豆等蛋白質高的食物,少吃如芒果等糖分很高的水果。

19樓:農家小妹婉兒

糖尿病不能吃太多糖分的東西,所以飲食就要注意特別的清淡。特別的不能糖,這樣的話就是特別的好的。

20樓:荔菲駿祥

大部分糖尿病患者都會以稀飯為主,這是因為稀飯當中的碳水化合物含量就會很少,從而就能夠使得糖尿病患者在日常飲食當中不會補充更多的糖分。最後飲食方面注意的是一定要在日常生活當中少吃麵食,少喝粥。

21樓:檸無悔

稀飯作為主食是必須要吃的,最好與粗糧搭配,來降低血糖的升高。飲食要控制糖的攝入,少食多餐為主。

吃稀飯對糖尿病患者有沒有影響

22樓:在道吾山煮咖啡的姜維

基本沒有,除非你在裡面加糖。

23樓:匿名使用者

吃乾的好!

研究發現,等量大米煮成的乾飯或稀飯對糖尿病有不同的影響。若早餐進食乾飯,餐後血糖可控制較好而平穩;若早餐進食稀飯,則餐後血糖上升快,且增幅明顯。究其原因,主要是大米經充分水煮成稀飯後吸收徹底,同時稀飯為半流質,在胃內停留的時間較短,從而很快被小腸消化吸收。

24樓:網友

有,稀飯吸收快,容易導致餐後血糖快速升高。

糖尿病人可以喝稀飯嗎 40

25樓:農嫻冷彥珺

糖尿病需要控制飲食。可以喝稀飯,但是要控制量。

26樓:網友

糖尿病人儘量不要喝稀飯,因為稀飯很容易被消化,裡面的糖也隨之被吸收,這樣血糖會一下子升高,為了穩定血糖,建議糖尿病人少吃稀飯。

27樓:國際化大幅度

糖尿病人是堅決不能吃稀飯的。一碗稀飯就相當於一碗糖水。因為在稀飯蒸煮的過程中稻米里的澱粉會發生分解。所以儘量還是不要吃那種加過過甚的食物。

28樓:幸運的紫金電腦

我是低血糖患者,如果早上喝稀飯,那麼到上午十一點左右必發低血糖。但如果早上吃乾飯上午絕不會發低血糖,請問醫生們這該做何解釋?

29樓:破舊的船

可以,中等的小碗,一到兩碗沒事。吃完不是去享福躺著休息,休息一會立馬出去運動,跑步,俯臥撐,單槓,有什麼練什麼。去吃苦遭罪,才能有個好身體。

已經病入膏肓,併發症都來了,那隻能等死了。能自理就要動起來,飲食少吃油,每頓吃半飽,睡眠儘量自然醒。

糖尿病能不能吃稀飯

30樓:雷贊師江雪

最好不要空腹的時候喝粥,這樣尿糖升的很快的,要在喝粥前先吃一些東西,但儘量少喝為好。

31樓:頻實卯琴

1型糖尿病是患者胰島素分泌絕對不足而導致的血糖不能被機體利用,必須依靠注射胰島素才能維持機體正常活動。人體的能量**主要是靠食物,糖尿病人也一樣,只是糖尿病患者的能量攝入是要嚴格限制的,稀飯也是能量**的一種,所以可以吃。

32樓:慎燁諾紫薇

不可以,最好少吃,稀飯容易消化,吃後易使血糖升高。。。

33樓:網友

糖尿病人少吃稀飯,因為稀飯裡含糖量會更高,應該少食多餐。多運動,還可以多吃南瓜,苦瓜。或者吧苦瓜切片曬成幹,泡水喝。

34樓:英諾康

儘量少吃,因粥類澱粉糊化度高,吃後血糖升得快。

35樓:水和天空的顏色

最好不要吃 而且那種熬的越久的飯 省糖越高。

糖尿病人能喝稀飯嗎

36樓:鏡中月淚無痕

可以,粥有多種多樣,各種雜糧粥和豆粥,只要烹調搭配得當,不僅可以喝,甚至可能對糖尿病人大有益處。

豆類血糖指數低於穀類。例如,紅豆種子非常緻密,其澱粉粒在加工中難以徹底破裂,而且直鏈澱粉含量大大高於大米澱粉,所以吃紅豆粥後消化速度很慢。紅豆、綠豆、蠶豆、扁豆、芸豆等各種煮豆類的血糖指數都在20~40之間,遠遠低於大米白麵製成的主食,是糖尿病人比較好的食物。

糖尿病人究竟能不能吃粥,要看煮的是什麼粥。如果原料中豆類佔據一半以上,則不必過於擔心。如果以粗糧和豆類為主,則可以斷定,吃這樣的粥比吃白米飯、白饅頭要好。

另外,煮粥的時候應注意,在充分成熟的基礎上,儘量保持豆子的完整性。研究證明,豆粒和米粒的完整性越好,則消化速度越慢,血糖上升越慢。

我家也有一個糖尿病人,所以對他的飲食也挺關心的。希望對你有所幫助。

37樓:王妍後明旭

沒有絕對禁止,但是稀飯是容易升高血糖的,相對來說,煮的時間越長,粥越粘越容易升高血糖。要注意控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量,多戶外運動,要使用降糖藥物位置比較理想的血糖水平避免併發症發生。

38樓:來資姓清妙

一般不建議喝粥的,因為粥只是提供能量,喝進去後,經胃和消化道的吸收較其他事物快,血糖升的也快,對血糖的控制不好。

39樓:網友

可以,但是不要放糖。糖尿病人易吃些澱粉含量少的食物,所以麵食類的儘量少吃。

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