1樓：迷糊
椰子分椰肉和椰子汁，椰子汁裡面含有一些糖分，所以糖尿病患者不建議吃過多的椰子汁。椰肉含糖量也是比較高的，所以建議糖尿病的患者，特別是血糖控制不是很好的患者，在選用水果的時候多選擇一些含糖量較低的，而少用一些含糖量較高的水果，比如說椰子。
2樓：暮靜雨
患有糖尿病的人並不少見，生活中有很多人都被這種慢性疾病困擾著，每天的飲食不能自由安排，有很多自己喜歡吃的食物都要忌嘴。但是有一些不常見的食物，讓糖尿病患者拿捏不好該不該吃，那糖尿病能不能吃椰青？
椰青其實就是大家經常會看到的青椰子，雖然它是一種營養價值很高的水果，但是並不適合糖尿病患者食用。因為椰青中含有很高的糖分，食用之後會導致血糖水平發生紊亂，大量食用會導致血糖水平迅速升高，因此糖尿病患者是不能吃椰青的，否則不利於控制自己的血糖。
除了椰青之外還有很多水果都不適合糖尿病患者食用，比較常見的橘子、櫻桃、蘋果、柿子、甜瓜、西瓜等，這些水果的含糖量都非常的高，食用之後都會導致血液內的糖分增加，從而加大糖尿病的**難度。
這一類病人更適合吃一些糖分低、熱量低的水果，比如柚子、火龍果、百香果等，糖分含量相對較少，血糖水平穩定的患者可以適量食用一些。除了水果外，還有南瓜、苦瓜、蕎麥等食物，都具有降糖功效，更適合糖尿病患者食用。
為什麼專家不建議吃椰子肉
3樓：
摘要。椰子肉是椰子的試管胚胎，其汁多有有利排尿的實際效果，食用過多會加劇胃腸的壓力，非常容易造成拉肚子的狀況，因此 拉肚子的人群不建議食用。
椰子肉是或敗椰鎮跡子的試管胚胎，其汁多有有利排尿的實際效果，食用過多會加劇胃腸的壓力，非常容易造成拉肚子的狀況，因此御團並 拉肚子的人群不建議食用。
椰子肉的糖份較高，食用太多非常容易造成身體的血糖升高，因而，糖尿病人不建議過多的食用。
每一百克的激氏椰子肉有354卡路里的喊鉛首發熱量，並且其糖鄭數分和脂肪率都較為高，針對****人群而言，好不必過多的食用。
為什麼專家不建議吃椰子肉
4樓：
摘要。椰肉：與椰子水相比，椰肉雖然有種獨特的魅力所在，吃起來就像果凍一般十分嫩滑，但不容小覷的則是它背後的脂肪含量，從《中國食物營養成分表》來看，每百克椰子中有高達30~40g的脂肪，不建議大家當零食或者是飯後甜點，對控制體重不利。
椰肉：與椰拆如子水相比，椰肉雖然有種獨特的魅力所在，春御殲吃起來就像果凍一般十分嫩滑，但不容小覷的則是它背後的脂肪含量，從《中國食物營養成分表》扒衝來看，每百克椰子中有高達30~40g的脂肪，不建議大家當零食或者是飯後甜點，對控制體重不利。
所以可以少吃。
但不能貪。
孕期糖尿病能吃椰子嗎
5樓：暮靜雨
妊娠糖尿病和很多因素有關，可能是孕期的激素水平較為紊亂，也可能是飲食不當引起的，當女性患有疾病後，就要認真做好調理，避免血糖持續升高，椰子水具有一定的營養，而且口感美味，不少人都比較愛喝，但是，有妊娠糖尿病可以喝椰子水嗎？
有妊娠糖尿病能否喝椰子水，要根據具體情況來看，如果是新鮮的椰子去榨的，女性可以適量喝，但如果是瓶裝的飲料椰子水，最好就不要喝。孕期糖尿病需要從各方面做好護理，女性需要適當限制糖的攝入，平時的主食要改為五穀雜糧為主，可以吃些含纖維素較高的燕麥片，或是全麥麵包等。
水果富含維生素物質，女性要吃些草莓、獼猴桃等含糖量低的水果，平時要有良好的飲食習慣，不要過於飢餓，但也不能吃太撐。炒菜的時候少用煎炸的方式，多選用蒸煮，或是燉等烹調方式。
**妊娠糖尿病要根據具體情況來看，女性在控制飲食的同時，也要滿足胎兒生長的能量需要，不要為了血糖穩定，就減少飲食攝入，避免引起營養不良的現象。如果兩餐之間需要加餐的話，最好是吃些水果，不要吃太多零食。
糖尿病人能吃椰棗嗎
6樓：
摘要。您好，對於大部分糖尿病人而言，若機體不對。
椰棗過敏，則可以吃椰棗。但是注意要。
少吃，不宜多吃，否則可能會引起血糖。
的波動，對病情造成不利影響。
椰棗中含有糖分、礦物質和部分維生。
素，且所含的糖分，主要為果糖，與葡。
萄糖相比，升糖指數相對較低。對於糖。
尿病人而言，可以吃少量的椰棗，一般。
能夠為機體補充部分營養成分，如維生。
素c、維生素e、糖分、鐵等其他物質。
且其含有的纖維素可以促進胃腸蠕動，能夠一定程度上加快食物的消化與吸。
收，因此，若機體不對椰棗過敏，則可。
以少量進食，通常不會對病情造成較明。
顯的影響。糖尿病人能吃椰棗嗎。
您好，對於大部分糖尿病人而言，若機體不對椰棗過敏，則可以吃椰棗。但是注意要少吃，不宜多吃，否則可能會引起血糖的波動，對病情造成不利影響。椰棗中含有糖分、礦物質和部分維生素，且所含的糖分，主要為果糖，與葡萄糖相比，升糖指數相對較低。
對於糖尿病人而言，可以吃少量的椰棗，一般能夠為機體補充部分營養成分，如維生素c、維生素e、糖分、鐵等其他物質且其含有的纖維素可以促進胃腸蠕動，能夠一定程度上加快食物的消化與吸收，因此，若機體不對椰棗過敏，則可以少量進食，通常不會對病情造成較明顯的影響。
非常謝謝健康小主王。
椰子肉能吃嗎
7樓：小謝生活問答
椰子肉能吃。
椰肉是椰子的胚乳，又稱椰子瓤。取用椰子漿後，砸開內果皮即得。椰子肉中含有蛋白質、維生素、果糖、脂肪、礦物質等多種營養物質，且口感較好，可直接生吃或烹飪後食用。
但應當食用新鮮的椰肉，若椰子肉已經不新鮮，則不建議食用。
椰子肉可煲湯食用，如椰子雞湯、椰肉豬骨湯等，但要控制食用量。椰肉還可製成椰幹、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。
每一百克的椰肉有354大卡的熱量，而且其碳水化合物和脂肪含量都比較高，對於**人群來說，最好不要過量食用。此外，腹瀉的人群也不建議食用。
椰肉的吃法：
1、椰肉蝦仁豬骨湯。
原料：椰子肉150克、蝦仁150克、豬脊骨300克、薑汁20克。
做法：將椰肉洗淨、切塊；蝦仁洗淨；豬脊骨洗淨、剁小塊；鍋內放水，上火燒開，放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁，燒開，撇去浮沫，待溢位蝦味後放薑汁即可。
2、牛奶椰汁。
材料：椰子、白沙糖、牛奶。
做法：將椰子肉取出，放入榨汁機中，加入涼開水打成汁，然後取出去渣；將椰子水倒入沸水鍋中，煮滾，將椰子加白糖煮至溶化；將椰子水倒入杯中，加入牛奶拌勻，即可直接飲用。
以上內容參考：百科——椰肉。
糖尿病人能喝椰子粉嗎
8樓：
那得看是哪種了 南國椰子粉有一款是無糖的 適合糖尿病病人。
9樓：想**的豬豬
病情分析：
你好，椰子粉含有多種營養元素，而且具有生津止渴的功效，糖尿病在中醫中的**就多是生津止渴的藥物。
指導意見：椰子粉可以給糖尿病患者使用，而且具有**糖尿病的作用。其實糖尿病患者的飲食主要是避免糖分攝入過多，不是絕對不能使用糖，所以基本沒有什麼特別忌口的，只是要控制量，除非是比較嚴重的糖尿病。
糖尿病人可以吃椰子汁和椰子肉嗎，為什麼專家不建議吃椰子肉
椰子，是大眾都比較喜歡的一種水果，椰汁甜美，營養豐富，健康美味。夏天抱著一個大大的冰爽椰子汁，吮吸著那健康的美味，是多麼的快意，想想就有種垂涎欲滴的感覺。但我們都知道，椰子的汁液雖然美味，但是是非常甜的，含糖量非常高，糖尿病人能不能喝椰汁呢？糖尿病能吃椰子嗎。如果血糖控制良好，可以吃。但是要注意時間...
糖尿病可以吃谷降堂麵條嗎，糖尿病可以吃谷降堂麵條嗎？
糖尿病是一種代謝性的慢性病,主要講究的是自己通過飲食加運動來控制血糖值，糖友應該根據自己每天的運動量來核算飲食中攝入的糖分,合理安排飲食,少吃含有脂肪以及澱粉的食物,多以蔬菜雜糧為主,在自己搭配好定量的蛋白質,合理攝取熱量。1多食含膳食纖維的食物 苦蕎和青稞是我國特有的糧食種類,自古就被我國人民種植...
糖尿病可以吃海燕窩麼，糖尿病可以吃海燕窩麼
燕窩富含蛋白質，它的主要成份是膠原蛋白和唾液酸，糖份含量少，屬於低指數食物，對於血糖的影響不是很大，因此，糖尿病患者是可以吃燕窩的，但要適量，特別對於血糖高且不穩定的患者，更是要少吃。另外，吃燕窩時，患者最好不要將燕窩和白糖 紅糖 蔗糖 澱粉 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 牛奶 奶糖 水果糖等...