1樓：顓孫恨陽
腰椎間盤突出症繫腰椎間盤髓核，從纖維環的破裂處突出，壓迫脊神經根，而引起以坐骨神經痛為主的臨床綜合症候群。腰椎間盤突出症是一種較為常見疾病，多發於生於青壯年。產生腰椎間盤突出症的內在因素是隨著年齡的增長，腰椎間盤發生退行性改變；外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當，也可發生腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出常在第4—5腰椎間隙或腰5骶1，間隙處發生。臨床表現為腰部疼痛，活動受限，一側下肢放射性疼痛、麻木，由臀部開始，向下擴充套件至足部，疼痛比較劇烈，反**作，臥床休息可減輕疼痛；神經根嚴重受壓時，可引起相關肌肉力量減弱甚至癱瘓或喪失勞動能力；當馬尾神經受壓迫時，會出現會陰麻木、刺痛，影響排便排尿及性功能，女性可出現尿失禁現象，男性可出現陽萎。在**上方法很多，一般本病以非手術**為主，包括臥硬木板床，骨盆帶牽引、手法**等。
但是在非手術**的保守**上主要以外敷來保守**效果的最理想和徹底的**。其它的理療可以用於輔助外敷中藥**，**的同時多注意保養。以免影響**的效果！
突出椎肩盤突出，是什麼原因導致的?
2樓：塔羅演道場
現在越來越多的人注意身體的健康和飲食的安全，那麼現在其實很多人都會有突出椎間盤突出，那麼這是為什麼呢？因為現在這種病的年齡越來越往下降了，不僅是老年人得這個病，一些年輕人也會有輕微的腰間盤突出。那都是因為忙於工作，無進行定時的鍛鍊而引起的。
所以今天來為大家推薦幾個方法，避免形成腰間盤突出。<>
一、防止久坐對於現在很多上班族來說，一天可能要做七八個小時，都是在不停的工作，那麼其實就是非常的不健康的行為。為了避免腰間盤突出，在進行工作一兩個小時的時候，一定要站起來走一走或者活動一下手臂和肩膀，這樣以免腰間盤突出。有很多對於電腦工作者來說，每天都是盯著電腦看，並且是沒有時間進行鍛鍊的，這樣其實就會導致腰間盤突出很多，現在那些都會有頸椎病，都是平時的日常坐姿不正確導致的。
二、進行定期的鍛鍊其實防止腰間盤突出是有很多方式的，那對於年輕來說比較常用的方式就是進行做近期的鍛鍊了。定期的鍛鍊會幫助年輕人提高自身的免疫力，同時能夠讓筋骨活動，那麼鍛鍊的方式是有很多的，可以進行健身跳舞等等，也可以每天早上起來進行晨跑都是非常有用的方式。所以為了避免腰間盤突出，一定要進行定期的鍛鍊。
三、正確的坐姿因為現在隨著學習的壓力和工作壓力，很多人都是每天坐著。甚至對於高三的學生來說，可能一天24個小時，15個小時都是用來學習，那麼這4個小時除了吃飯和一些需要都是來進行坐著的，那麼這個時候就要保證自身正確的坐姿。只要保證正確的坐姿才會防止有可能腰間盤突出，並且正確的坐姿對於眼睛的防護也是有非常好的作用的。
3樓：口亨
腰間盤突出好發年齡在30～50歲，平均手術年齡在40歲。 **： 1.
腰椎間盤退行性變 腰椎間盤的退行性改變是腰椎間盤突出症的基本**。 2.損傷 長期反覆的外力造成椎間盤支撐結構的損害，加重了退變的程度。
4樓：沈大大學姐
腰椎間盤突出是由於腰椎間盤出現退化，造成腰椎髓核和纖維環突出，即從原有的位置發生移位，向後壓迫神經根和脊髓造成。
5樓：小李美死了
是因為不鍛鍊身體，而且還每天躺著，並且長時間的重複一個動作，並且一直坐，所以才會導致腰間盤突出。
6樓：白珍全全全
突出椎間盤突出的原因一般是受到了外傷因素，比如直接暴力或者間接暴力的影響，都會導致腰椎間盤突出。
肩椎盤突出怎麼辦
7樓：墨貞韻
你好。腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經（硬膜嚷）導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的，牽引、針灸或按摩是不可能**的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能**的 一旦**就不可能在**了，建議不要盲目使用手術。
建議用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來** 從而軟化其突出部分 改善代謝迴圈功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的 腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，儘量不要受寒。 白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛 。
椎肩盤突出怎麼辦
8樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
得了腰椎肩盤突出 怎麼**？
9樓：上海骨科醫生
你好，腰椎間盤突出的原因，多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，區域性的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。
既然姿勢性問題是**，那麼無論是腰椎間盤突出的保守**，還是手術**後的**，矯正姿勢都是不可或缺的，合理的姿勢是**運動的基礎和前提。
關於腰椎肩盤突出怎麼**的詳細介紹，需要根據患者的詳細病情考慮，請點選圖示進入**與我們詳細交流。祝健康！
10樓：戢悌
「苗山草藥」讓你輕鬆丟掉病痛的折磨。
腰椎肩盤突出怎麼治？
11樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
腰肩盤突出的最佳治療方法，腰肩盤突出有什麼好的治療方法？
腰椎間盤突出的話是會直接壓迫神經血管的，嚴重的話是會導致腰椎脫落的。保守 方法主要是做腰椎牽引 按摩，對症口服藥物 注意對腰部的保暖跟保護，同時配合口服壯骨關節丸 嚴重的話，還可以考慮手術 您好，如果不是很重的話可以保守 啊，例如用牽引，但是如果狠嚴重的話就得手術 了，這得看具體的病情啊 腰椎肩盤突...
腰椎盤突出是怎麼引起的，腰椎間盤突出是怎麼形成的
1全部問題分析 你好，腰椎間盤突出主要是由於腰部的外傷沒有得到有效及時的 或者是腰部長期處於一個不良的姿勢，以及腰部在工作和生活過程中活動量較大，引起腰椎骨質增生，椎間盤突出壓迫神經。它的主要臨床表現就是腰疼，以及雙下肢的疼痛和麻木。意見建議 腰椎間盤突出的 需要綜合性的 首先是要改善腰部的不良習慣...
腰椎盤突出怎麼辦給介紹，腰椎間盤突出怎麼辦
要臥硬板床休息，用寬腰帶保護腰部，輔以牽引和按摩，常可緩解。推薦俯臥位牽引按抖復位，是根據中醫整復手法歸納整理的一種復位方法，必要時做鐳射 或臭氧溶核 請到正規醫院，由正規骨科醫生操作。急性期患者應嚴格臥床3周。按摩推拿前後也應臥床休息，推拿後一般臥床2周。症狀基本消失後，可在腰圍保護下起床活動。疼...