1樓：湖和說娛樂
含有豐富維生素c的檸檬只會泡水？還有哪些做法？
說到檸檬的吃法，最多的就是檸檬泡水喝了。把新鮮的檸檬用鹽搓洗乾淨外皮，然後切片放入清水裡，味道極其清新沁人心脾；或者把切片的檸檬片用蜂蜜醃漬個幾天再用來泡水，放兩片檸檬，再加一大勺檸檬蜂蜜，口感清新又酸甜可口。
檸檬在西式甜點裡用到的也非常多，之前灰就有發過一片甜點【檸檬撻】，用了大量的檸檬汁來做成撻餡，配上香酥的撻皮口感也非常棒。
在中式食譜上，檸檬魚估計大家都吃過，滑嫩的魚片，澆上一點檸檬汁，口感立馬得到了提升，去腥又贈鮮。灰家附近就有一家這樣的檸檬魚店，可惜大概是品種單一的緣故吧，開業沒多久就經營不下去了，但是檸檬入菜的口感讓我留下了深刻的印象。
所以，這道檸檬雞片，看似有點另類，實際上口感絕對不唐突，也非常適合做給小孩子吃，口感酸甜鹹鮮，雞肉片滑嫩鮮美，很是開胃！
檸檬有很多吃法，特別是在雲南版納、德巨集、河口等地區，幾乎飯桌上都會有它的身影。
檸檬蜂蜜。將檸檬洗乾淨，切片。找一個乾淨的玻璃瓶，一層檸檬一層蜂蜜裝滿，密封。放入冰箱，想吃的時候拿一片沖水和，酸酸甜甜很好喝。
檸檬甘蔗汁。這個是我在雲南河口的街頭喝過的。一直記得那個味道，河口的街頭會有很多越南婦女過來賣檸檬甘蔗汁，甜度剛剛好，不膩人。
檸檬舂雞腳。檸檬舂雞腳是雲南菜的代表之一。檸檬在雲南可以舂很多東西，雞肉、牛肉、折耳根、薄荷等等，只要可以吃的都可以用檸檬舂。
檸檬舂雞腳是將雞腳、小米辣、番茄、檸檬、雲南的一種香菜放在木臼裡舂好便可以吃了。
2樓：七七寶貝呀
檸檬最常見的用法就是拿來切片然後泡水喝，除此以外，還有一個做法就是可以拿來做檸檬雞爪，這個真的無敵好吃，我相信沒有人可以拒絕吧，就是先把雞爪洗淨，放到鍋裡煮熟就行，然後在瀝乾水分，加入自己喜歡的涼拌食材，攪拌後就可以了！
3樓：阿斯達歲的說
可以做糖漬檸檬，也可以做檸檬酒，檸檬可樂，也可以榨汁喝，也可以生食，這些都是非常好的做法，比如說檸檬可樂，可以把檸檬切片，然後放在可樂裡，可以把檸檬去皮去籽，放入榨汁機，加入蜂蜜，味道很佳。
4樓：撲苒悠水身
並不是；泡氣泡水，果酒，煮雞肉，和排骨一起煮，做泡椒鳳爪，這幾種做法也非常的好吃。
5樓：停停停我去額
你們並不是只能用來泡水，還可以熬湯，炒菜，或者是做燒烤，也可以榨汁，還可以做調味品。
檸檬泡水能夠補充維生素c，長期飲用檸檬水會都有哪些好處呢？
6樓：皙寶看娛樂
現在人們越來越注重保健，喝檸檬水已經成為很多人的習慣。尤其是現在，很多愛美的女性都堅持每天喝一杯檸檬水。
1.每天喝檸檬水有美白**的功效。我們身邊很多身材好**白的美女的保養秘訣就是每天喝檸檬水。
檸檬含有豐富的維生素c，可以提高人體免疫力，減少**色素的沉積。對臉上的雀斑和黑斑有很好的清潔效果。天生愛美的女人每天喝檸檬水是最好不過的了。
檸檬的好處大家都知道，那就是含有豐富的維生素c，維生素c不僅可以抗氧化，還可以護膚。很多美白化妝品都新增了維生素c的衍生物。
2.檸檬水也是水，但比普通的白開水更香更可口。多喝水可以幫助我們的身體進行新陳代謝，加快腸道蠕動，緩解便秘。
每天早上空腹喝一杯淡檸檬水，可以排毒清腸美白。解渴的同時，會降低進食的慾望。檸檬水富含維生素c，每天喝有助於潤腸。
檸檬水可以殺死口腔中的有害細菌，淨化腸道，從而保持口氣清新。
3.喝檸檬水可以幫助你**和塑身。檸檬水中含有的多種營養成分可以幫助你溶解和消耗體內多餘的脂肪，並且可以促進腸胃蠕動，加快排毒速度，消耗更多的熱量，最終起到**塑身的作用。
喝檸檬水可以幫助你的身體吸收鈣。人體食物豐富，食物中的一些營養成分溶於鈣中，形成其他不易利用的物質。喝檸檬水可以幫助溶解這類物質，促進鈣離子重新分解，加速人體吸收利用。
檸檬水也是有講究的，要注意用正確的方法泡水。因為水溫太高，維生素c會被破壞，尤其是檸檬片加蜂蜜。最好用溫水或冷水浸泡。
檸檬片不要放太多：容易酸澀，太酸的檸檬水對牙齒不好。不要剝：
檸檬皮比檸檬肉更值得用水浸泡，但如果擔心果皮上有蠟，可以用細鹽洗幾次。
7樓：隨遇而安
長期飲用檸檬汁是可以讓自己的氣色變得更好，而且也能夠提高自己的新陳代謝，還能夠提高自己的免疫力。
8樓：社會墨子
經常喝檸檬水有美白護膚，提高免疫力的功效。檸檬是一種富含維生素c的營養水果，還能夠減少雀斑發生的幾率。
9樓：可樂
可以起到美白的效果，也能夠起到提亮的效果，能夠讓自己的狀態更好，也能夠讓自己補充一些維生素，總之來說對身體都是非常不錯的。
維生素c能和檸檬水一起喝嗎
10樓：哈秋聊教育
可以的維生素c不能和以下食物一起吃，其中不包括檸檬。
1、和豬肝同吃。
維生素c很容易被氧化失去活性，尤其是銅、鐵離子，會使其氧化的速度加快上千倍。而豬肝中含有銅、鐵離子的含量很豐富，因此，維生素c與豬肝同時，會使維生素c生成其它物質，而失效。
2、不可與雞蛋同吃。
牛奶等富含維生素b2放入食物同時食用。維生素b2具有氧化還原性，並且其氧化性要強於還原性。兩者同時的時候，不僅會使維生素c失效，而且還會影響維生素b2在體內發揮的作用，可以說是“兩敗俱傷”。
用幹檸檬泡水喝，能否會喝到維生素c？
11樓：堂弼
檸檬是一個酸味很強的水果，一般不會直接食用，有的人會將其浸泡在蜂蜜中，也有制幹檸檬片的，那麼幹檸檬片怎麼做呢？準備材料：檸檬、鹽。
檸檬中富含豐富的檸檬酸，可以促進人的食慾，另外檸檬中還有大量的維生素c，有止咳化痰生津潤肺的功效，對於增強人的免疫力有很高的效果。檸檬味酸微苦，富含豐富vc,促進肌膚的新陳代謝，延緩衰老，美容養顏，生津解暑，開胃醒脾。
<>把檸檬切好後一層糖一層檸檬一次鋪好，最後在上面澆蜂蜜，直到把所有蜂蜜淹沒，放冰箱醃。烤箱150度預熱5分鐘，烤盤架鋪一層錫箔紙，把醃製好的檸檬片濾幹蜂蜜平鋪在錫箔紙上，150度烤6分鐘，翻過來再烤6分鐘。檸檬片烘乾機烘製優質乾片的小tips,就是在烘製過程中當檸檬片乾燥於一定程度時，停機靜置，實行回潮二次復烘，最終使檸檬片實現真正的保持原色的烘乾。
把切好的檸檬幹放到通風的陽臺或者窗臺放置曬乾。要經常翻動檸檬。這樣才可以均勻曬乾。
檸檬片要曬成透明的才算是幹了。大概都需要4-5天時間就可以了。如果確定檸檬片幹了。
把檸檬片放置密封袋密封好。需要泡水水的時候就可以拿出來泡了。把切成片的檸檬平鋪到容具裡，每鋪一層，就撒上適量的冰糖淋上蜂蜜，就這樣一層一層往上疊加。
做好之後蓋上蓋子冰箱冷藏兩三天就可以泡水喝啦！夏天加點薄荷、冰塊，完美！
首先檸檬一般分為兩種：黃檸檬和青檸檬，它們的功效和味道基本是相同的，對我們身體來說都是非常有價值的一種水果。富含豐富維生素，其中維c和維e能夠消除色素沉著、美白**，因此是倍受我們愛美女性的青睞。
12樓：愛唱的英侃
是可以的，因為幹檸檬就已經將檸檬中的維生素c大多數的鎖住，而且幹檸檬泡水對我們身體是非常好的。
13樓：夏見冬
能喝到，因為檸檬片裡面有很多的維生素，用水泡發以後會充分的溶解出來，效果特別的好。
14樓：王志剛剛剛
喝不到的，因為高溫以及缺水的環境下，維生素c都可能會大量流失，所以喝不到。
15樓：曲含
用幹檸檬泡水喝能喝到維生素c。檸檬中含有豐富的維生素c，用幹檸檬泡水，維生素c會進入水中。
含有維生素C水果那些
水果裡面含有豐富的維生素c，這些我們都知道，哪些水果含維生素c含量比較高。第一 推薦的就是獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素c，所以，對於補充維生素c，獼猴桃是一種非常好的水果，但是獼猴桃性寒涼，平時的時候要少吃，一次吃一個或者半個就可以，也可以把獼猴桃燙下再吃。第二 鮮橙，橙子也是含有很多維生素c的水...
關於維生素C，關於維生素C的儲存
壞血病是由於身體缺乏維生素c造成的。此外，在急性和慢性疾病過程中，由於機體對維生素c的需要量增加，或吸收不良，也可以誘發本病。在 當中，要求病人吃含維生素c較多的食物，如西紅柿，蘿蔔，青菜等，或口服維生素c 100毫克，每日三次，如有腹瀉或病情嚴重者，可肌注維生素c 100毫克，每日兩次。你可以在詳...
維生素e維生素c每天吃幾片適量，維生素E的每天正常攝取量是多少
按說明書上說的吃就可以維持每日所需 兩者一起吃就會意想不到的效果 生素e和c兩者都是很強的抗氧化劑，其不同之處就是維生素c是水溶性的維生素，負責消除身體水份中的自由基，功效重點表現在健康 美白上。而維生素e是脂溶性維生素，負責消除人體脂肪中的自由基，功效重點表現在祛斑養顏 抗衰老上。1.維生素e和維...