1樓:雨忠
深海魚油是流行於美國的一種保健品,一般採用阿拉斯加深海的鱈魚等珍貴魚種,優質的深海魚油有很強的保健功能,中老年人服用深海魚油最好。 意見建議: 下列有疾病或症狀的人,服用魚油時要特別注意:
1、肝病,攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的危險。 2、對魚或海鮮過敏者對魚和海鮮有過敏症狀的人,在服用魚油補充劑進,也可能會出現過敏症狀。因此,此類人群選擇魚油類產品時,需要謹慎。
3、躁鬱症患者攝入高劑量的魚油可能會增加躁鬱症患者的症狀。4、抑鬱症攝入高劑量的魚油可能會加重抑鬱症。5、糖尿攝入高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。
2樓:星座王老師
老年人在服用魚油時應注意:老年人最好在服用魚油的同時服用卵磷脂,可達到相輔相成的目的,因魚油在降低血脂時其代謝產物要經過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負擔,老年人的肝臟更易受損。
深海魚油概念為深海魚類體內不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含epa(二十碳五烯酸)、dha(二十二碳六烯酸)的魚體內的油脂。其適用人群主要有以下幾類:
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合併症的患者。
深海魚油中的dha可健腦益智,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎,可以促進、協調神經迴路的傳導作用,以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充dha可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力,而老年人補充dha則有助於活躍思維,預防老年痴呆症。因此老人服用深海魚油是可以的。
老年人在服用魚油時應注意:老年人最好在服用魚油的同時服用卵磷脂,可達到相輔相成的目的,因魚油在降低血脂時其代謝產物要經過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負擔,老年人的肝臟更易受損。魚油與卵磷脂同服,不但對降脂有協助作用,而且卵磷脂能增強肝的排洩功能,從而保護肝臟不受損害。
3樓:手機使用者
高之源go healthy深海魚油是我吃過的最好的一個,不像其他的魚油一樣有腥味。深海魚油可以清除血管裡面的垃圾,心腦血管疾病可以吃吃看,我建議你現在就可以買了,雙11的預售期間的**太便宜了。可以買一下試試效果,反正**便宜。
你還有什麼問題,都可以問。
老年人吃什麼牌子深海魚油好
4樓:
中老年的深海魚油有奈力士深海魚油,採用冰島深海魚油提取,不飽和脂肪酸含量高,能夠有效降低膽固醇、血粘稠度,血脂,同時還有預防心腦血管疾病的作用,尤其適合三高人群,心腦血管問題人群,每日一次,每次兩粒,能夠滿足身體日常所需,有效預防疾病,但是未成年人、孕婦以及乳母不建議服用,有需要的可以通過正規渠道購買。
老年人長期服用深海魚油有什麼意義
5樓:說別人想聽的
深海魚油在調節血脂方面具有獨特功效,能有效降低膽固醇、血黏稠度、血脂,具有防止血栓及預防心腦血管疾病的作用,改善中老年人血脂粘稠,血管硬化等問題,特別對中老年人尤其重要且需求量較大。
判斷深海魚油的好壞,最重要的標準就是看不飽和脂肪酸omega-3含量**的高低也是由omega-3含量的高低決定的普通魚油omega-3含量只有30%,其餘70%均為甘油、純化水等無效成分,**肯定低。
法 瀾 秀®魚油,omega-3含量92%,**肯定比 普通魚油高。
6樓:吉言起名
一、深海魚油的功效與作用。
1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。omega3不飽和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。
6、維護視網膜、預防老年痴獃。
二、魚油是一種食物,任何食物除了有填飽肚子的功能外,都有一定的藥性,比如豬油有補虛、潤燥、解毒的作用,牛油可治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病。但是,需要適量,多或者少都達不到應有的功效。
三、且不說市面上的魚油質量真假,就算買到真的魚油,以下老年人也不宜食用:
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合併症的患者。
結論是,建議老年人不要長期服用魚油,生活中一些蔬菜和常見的肉類都有相同的功效。
請問,高之源的深海魚油怎麼樣?
7樓:拋開一切從心開始
go healthy的深海魚油在保護心腦血管,清除血管內堆積的各種油脂垃圾上效果蠻不錯的。
吃深海魚油和卵磷脂的同時可以喝茶嗎
吃深海魚油和卵磷脂的同時,可以喝些淡茶,但是不要飲用濃茶。否則會影響效果,引起不良反應。深海魚油 是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為epa和dha。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,而且社會人群飽和脂肪超標的原因,大量商業機構開發該類補充品。但是沒有任何權威資料...
適合老年人吃的零食有哪些,有什麼適合老年人吃的零食?
零食對主食 副食來說,雖然不佔主要位置,但在生活中也不能缺少,老年人由於生理功能衰退的原因,更需要零食來充飢 刺激味覺和補充營養。因此,不少老年人身邊都備有零食盒。廣義上說,凡是糕 餅 糖果 炒貨 水果等都屬零食範疇。但選購適合老人的零食卻是很有講究的。選購既容易消化 咀嚼又有香味的糕餅,如巧克力布...
適合老年人吃的食物有哪些?老年人適宜吃什麼食物
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