1樓：斯君一舞百媚生
賣如果是熟食的話你可以衝開水加牛奶如果是燕麥粒的話你最好是和公尺一起熬製稀飯。
2樓：網友
燕麥可以直接用開水沖泡吃，也可以和小公尺一起熬成燕麥粥，還可以用牛奶沖泡再加上自己喜歡乾果，非常的好吃美味。
3樓：豐綺波
我覺得煮一碗紅棗燕麥粥就特別好吃，營養又爽滑。
4樓：在三河古鎮寫生的豌豆
食材。燕麥。
900克。鹽。8克。水。
1000克。
藍莓。50克。
牛奶。300克。
豆漿。50克。
海鹽。12克。
黃油。20克。
所有食材：士多啤梨味燕麥，新鮮藍莓，杏仁片和必不可少的牛奶。
首先把燕麥加入碗中。想吃多少放多少，無所謂的。
加入一大把藍莓，也是隨意，喜歡多一點就多一點。沒有藍莓也可以不要。我是為了讓燕麥更好吃一些，同時藍莓富含花青素，對眼睛很好。
最主要是我很愛吃藍莓。其實任何水果都可以扔進去，看自己喜歡。
加入杏仁片。有一點堅果是為了增強營養。
倒入牛奶，沒過燕麥就好。喜歡喝牛奶的就多加一點。美國人愛用凍牛奶，一是因為習慣喝凍飲；二是熱牛奶很快就讓燕麥變軟，口感沒有脆脆的那種好。
我經常把牛奶熱了再加進去，吃快一點就行了。用豆漿也是很好的！lg就只用豆漿來衝。
調羹拿來，就可以開吃了！
5樓：網友
1燕麥直接煮粥口感略有澀味粗糙感，喜歡的很喜歡，不喜歡的感覺是無法下嚥的。
2加入牛奶，堅果，果乾糖中和口感會好一些。
3加入麵粉玉公尺粉發酵粉牛奶雞蛋糖蒸成發糕，烙成餅也不錯，也可加入餡料，肉菜都可。
6樓：帳號已登出
用牛奶沖泡，給你適當新增乾果。
7樓：秦豐晨
煮個燕麥粥，烤個燕麥餅。燕麥很健康，我覺得還是用最簡單的方法，能得到最多的營養。
8樓：靜靜生活記錄
首先把燕麥倒入碗裡，想吃多少到多少，然後加一大把藍莓，喜歡多一就多放點，再加杏仁片，有一點堅果比較好，最後倒入牛奶，沒過燕麥就可以。
9樓：塔長文
我認為燕麥可以做燕麥粥的早餐也可以。做麵包燕麥麵包也是非常好吃的總未來說燕麥是乙個非常好的東西。
10樓：受華
鍋裡倒入四小碗水。
2、準備一碗水果穀物麥片。
3、待鍋裡的水燒開後，加入麥片繼續煮。
4、加入麥片後，改成小火(大火的話麥片粥會溢位),大約煮10分鐘即可。
5、可根據個人口味加些薄脆跟花生公尺調味。
燕麥片怎麼做好吃 早餐
11樓：當代生活體驗迷
1、即食燕麥片，一盒牛奶，乙個空碗。具體方法如下圖所示：
2、把燕麥片加入空碗中，大約3-4勺。具體方法如下圖所示：
3、把牛奶加熱到90度左右，不可沸騰。具體方法如下圖所示：
4、然後衝入麥片中。具體方法如下圖所示：
5、靜止3分鐘以上就可以了。泡透就行了。用開水衝也可以的。具體方法如下圖所示：
6、準備兩個雞蛋，模型。具體方法如下圖所示：
7、電餅鐺加熱，加入食用油，和模型。具體方法如下圖所示：
8、電餅鐺熱了就把雞蛋磕入模型中，煎熟就行。具體方法如下圖所示：
9、成品。具體方法如下圖所示：
燕麥早餐100種做法
12樓：乾萊資訊諮詢
水果牛奶燕麥粥食材：燕麥50g，純牛奶300g，士多啤梨5顆，藍莓10顆，香蕉1根，巴旦木5粒，熟芝麻1勺，南瓜子仁10餘粒。
步驟如下：1、準備好所有的食材，藍莓和士多啤梨清洗乾淨，瀝乾水分備用，南瓜籽仁和黑芝麻都是炒熟的。
2、鍋中放入適量清水，水的量以剛好覆蓋整個鍋底為宜，大火將水煮至沸騰。
3、然後將純牛奶倒入鍋中，繼續加熱至牛奶邊緣冒小氣泡，牛奶不需要煮沸。
4、剛切燕麥粒清洗乾淨，瀝乾水分，然後倒入牛奶鍋中。
5、轉小火將燕麥煮至熟透，牛奶和燕麥煮的時候很容易噗出來，要不時的攪拌一下，避免粘鍋和溢位。
6、煮好的牛奶燕麥粥是比較濃稠的狀態，關火，利用餘溫，繼續燜10分鐘左右，讓燕麥更加軟爛。
7、這時來準備搭配的水果，將士多啤梨去蒂後切成四瓣，香蕉去皮，先做敬切成薄片，然後切成愛心形狀，只是為了好看，賞心悅目才更有食慾不是，當然可以省略這一步啦。
8、將煮好的牛奶燕麥粥盛入合適的容器裡面。
9、將各種水果和堅果配料隨意擺放到燕麥粥上，就可以上桌享用啦。
玉公尺燕麥粥製作食材：玉公尺粉150g、燕麥仁100g。
步驟如下：1、將燕麥仁去雜質洗淨，放入鍋內，加水適量煮至熟而開花。
2、用冷水調成的稀玉公尺糊徐徐漏告倒入煮熟的燕麥仁鍋內，用勺不停攪勻，燒沸後改用小火稍稍煮一下，即可出鍋。
椰香燕麥南瓜餅製作食材：南瓜1塊、燕麥片適量、糯公尺粉適量、椰蓉少許。
步驟如下：1、南瓜去皮、蒸熟、用湯勺壓成南瓜泥。
2、南瓜泥中加入泡軟的燕麥純搜慎片和適量糯公尺粉，捏成南瓜麵糰。
3、將麵糰分成小份，捏成小餅，鍋中加少許油，放入南瓜餅。
4、小火煎至一面金黃，翻面，煎至兩面金黃即可，出鍋趁熱撒一層椰蓉。
奶香麥片粥怎麼做好吃，牛奶燕麥片怎麼做好吃
奶香麥片粥 主料快熟燕麥片2奶粉匙 奶粉1奶粉匙新鮮煮好的粥裡的米湯1碗 新鮮粥 用漏勺瀝去米湯 半碗雞蛋1只 奶香麥片粥的做法步驟 1 鍋裡倒入米湯煮滾 2 拌入燕麥片 3 再次滾開後滾2分鐘 記得攪拌防止粘鍋 4 打入雞蛋攪拌煮1分鐘，5 再調入奶粉攪拌均勻直接倒入盛好粥的碗裡即可 主料香米適量...
燕麥片怎麼煮好吃呢，燕麥片怎麼煮啊？
紅棗燕麥枸杞粥的做法1 大米洗淨，加100毫升水加入紅棗 燕麥 枸杞。2 電飯鍋調製煮飯模式。在電飯煲跳燈以後攪拌出鍋。3 根據個人口味加入適量的白糖攪拌。4 美味的紅棗燕麥枸杞粥就做好了。如果是即食的，可以在碗中倒入燕麥片，之後加熱水剛剛沒過燕麥，泡軟，加牛奶和適量蜂蜜。如果不是即食的，那用來煮粥...
紅豆薏米燕麥粥怎麼做，紅豆薏米燕麥片可以一起煮成粥嗎
1.紅豆和薏米提前泡一晚上。2.燕麥備好。3.薏米和紅豆放入電飯煲加適量的清水。4.通電。煮一小時。5.一小時之後加燕麥片再煮5分鐘。6.加適量的白糖。7.即可。1 紅豆薏米粥最大的功效就是除溼，人體溼氣過重時，就會出現身體無力以及大便溏稀等症狀，在上廁所時大便會粘在馬桶上難以沖洗乾淨，這時大家要多...