如何判斷自己的身體經絡是否暢通呢？
1樓：了自
判斷自身經絡是否暢通三要點：1.能吃（包含二便順暢，意進出無礙）2.能睡3.身**（正常力度按壓**更佳）。具備以上三點者，則遠離大病惡病。
2樓：毋妙珍
痛則不通，通則不痛→就這樣判斷的~
3樓：晴天
最好生產乙個儀器一查便知。
4樓：江湖笑我痴狂
我最開始做全身按摩的時候按哪哪痛，尤其大腿最痛，簡直不能碰，後來一點都不痛了，感覺身體輕了不少。
5樓：四哥論事
全身按摩一遍，看有沒有痛點。
6樓：45766677376家
自己身體經絡暢通，顯現出來的特徵就是身強力壯，吃和睡眠都很正常，每天都能精神飽滿地投入工作和生活之中，這就是身體經絡暢通的表現。反之，身體的經絡不暢通，就會有精神不振，身體疲憊不堪，不能正常地投入工作，有昏昏欲睡，昏昏沉沉的感覺。
中醫經絡
7樓：匿名使用者
經絡的本質是什麼？這個問題在清朝末年以前沒有人提起，但是清末西方現代醫學傳入，人們有了思考。
清朝末年的大醫學家王清任考證古人所致的經絡就是血管。因為《內經》說的明明白白：：「若夫八尺之士，皮肉在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而視之。
脈之長短，血之清濁，氣之多少，十二經之多血少氣，與其少血多氣，與其皆多血氣，與其皆少血氣，皆有大數。」也就是說，經絡是通過對活人外表的度量和屍體的解剖發現的，而且十二經脈中都含有血，只不過裡面的血有的清有的濁有的多有的少，這就明白無誤地說明了所謂經脈就是指的血管。《內經》還有「脈者，血之府也」的定義，此後的中醫經典著作也經常見到「血之隨氣，迴圈經絡」、「血循經脈」等說法。
上世紀七十年代，興起一股「經絡本質探尋」的熱潮，結果不了了之，提出什麼「循經感測」就沒人提起了。
現今的中醫是不承認經絡是血管的，因為一旦承認，經絡的欺騙性就會徹底暴露。但是他們口頭的痕跡卻不能輕易消失，比如中醫常說的「離經之血」「血不歸經」「血脈」等等。
如果說一百年前，中醫是無意的**，那麼現在的中醫就是故意的**。
8樓：網友
「中醫經絡系統是人類胚胎髮育的前神經系統在人體後生物系統上的存在形式。人類胚胎髮育的前神經系統是人類胚胎髮育的誘導和強制發育模式的主體。在胚胎後期，前神經系統退化後，成為人體經脈系統。
這是我目前看到的對經絡用現代生命科學方式進行解釋的最nb的論述。這是乙個了不起的老先生在《網路世界再現生命學》的論述，一部用前所未有的視角去解釋傳統中醫經典黃帝內經的鴻篇鉅著。
怎樣自我測試你的經絡是否通暢？
9樓：網友
自測經絡是否通暢大體上可以用以下幾個方法檢查： 一、身上的肉捏著不感覺痛 檢查經絡是否通暢的最簡便的方法，就是適度捏一下你自己身上的肉，看是否痛。針灸上講「痛則不通，通則不痛」，就是說經絡通暢是不會有疼痛感覺的，如果感覺到疼痛了，就是經絡不通。
有些人後背像鐵板一樣硬，別人稍微捏一下就生疼，且常會感覺一天到晚特別疲倦。這也是經絡不通的表現，說明他後背的膀胱經全堵住了。 捏胳膊外側的三焦和小腸經的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。
二 、有明顯的過血現象 有些朋友不明白什麼叫過血現象，很多人可能有過這樣的感受，你用乙隻手攥住另乙隻手的手腕，一定要攥緊，當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成了白色，而當你突然鬆開的時候，你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖，同時手掌也會從白色，變成紅色，這種現象就稱為過血，說明你的經絡是通的。 那麼，對於手掌而言，你很容易瞭解到過血現象，但如果你的下肢，你的腳是否有過血現象呢？這就不太好做了。
很多朋友都有手腳冰涼的症狀，說明你的氣血虧得很厲害，無法達到你的肢體末端，那怎樣知道你的下肢是否過血呢？那就讓別人幫忙，壓住你的股動脈大約一分鐘的時間，然後猛地鬆開手，看看你的血能否衝到腳指尖？最好的情況是能衝到腳指尖，而且過血的感覺是呈圓桶狀，前後腿一起過。
但很多人都過不了膝蓋，但凡這種人，都需要好好打通你的經絡。
中醫經絡的養生方法
10樓：養生種草
是現在經常聽到的一種說法，很多人對此還不是非常的瞭解。其實的是通過操能活躍全身，把人體臟腑的功能趨於平衡，使我們身體從亞健康向健康狀況轉化的。一般藥三步曲是：
● *四總穴——解決大部分問題
操作： *膝眼下三寸的穴、 窩中間的委中穴、手背虎口下一寸的合谷穴，還有雙手虎 **叉、食指所壓處的列缺穴，每個穴位按3分鐘，以微感酸脹為度。
點評：專家指出這四個穴位是人體分別對應面部、口腔、頭頸、腹部、腰背的總穴，許可權覆蓋大部分器官和部位，所以人體的大部分問題，都需要這四穴來研究解決。
● 輕揉耳輪——打通腎氣
操作：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩一分鐘，直至耳輪充血發熱。
點評：經絡專家指出全身精氣由各器官收集之後，都交給腎來儲存，腎開竅於耳，耳朵上又佈滿全身的穴位，所以 **耳朵既健了腎，又把全身的穴位疏通了一遍。
● 梳頭百遍——促進頭部血流
操作：用手指或梳子從額前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行「梳頭」，每回50～，以早晨起來後為梳頭的最佳時間。古時候被稱為「櫛發」。
點評：中醫經絡養生專家指出人體的各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，使這些穴位得到 **和針灸同樣的 **達到促進頭皮血液迴圈、的功效。
● 三種中藥沐浴——潤滑經絡
中醫為你解讀女人經絡養生秘密
11樓：健康達人雷恩
是的好時節，那麼什麼樣的方式最好呢？如何進行自我身體的，我們來看看最受推崇的法，能讓在舒緩氣血，看看為你的秘密。
小秘密一：小指尖端
所屬：手少陰心經。
效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。
小秘密二：拇指尖端
所屬經絡：效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助於耐臘遊維持健康。
尤其是在秋季，經絡執行到，更是進行的昌銷最局山佳時機。此外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽症狀。對於女性朋友來說， *此經脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時可起到改善、，減少的作用。
春季是的好時節，那麼什麼樣的方式最好呢？女人如何進行自我身體的，我們來看看最受推崇的經絡法，能讓女人在春季舒緩經絡氣血，看看為你女人經絡養生的秘密。
小秘密三：手掌**
所屬經絡：手厥陰心包經。
效用：經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液迴圈，能增加面部紅潤，減少，並能寧心安神，鎮定神經。對月經，膚色都有一定功效。此外，還有利於心臟健康。你】
十二經絡養生調理
旺盛時 低潮保平安。中醫上說，經絡是執行氣血 聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎，是中醫學的重要組成部分。經 的原意是 縱絲 有路徑的意思，簡單說就是經絡系統中的主要路徑，存在於機體內部，貫穿上下，溝通內外 絡 的原意是 網路 簡單說就是主路分出的輔...
中醫養生學的中醫養生的含義，學習中醫養生有什麼意義？
養生就是根據生命發展的規律，採取能夠保養身體，減少疾病，增進健康，延年回益壽的答 手段，所進行的保健活動。養生 又稱攝生 道生 一詞最早見於 莊子 內篇。所謂生，就是生命 生存 生長之意 所謂養，即保養 調養 培養 補養 護養之意。養生是通過養精神 調飲食 練形體 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的，...
中醫美容養生有什麼優缺點，中醫美容養生的優勢與特點都有哪些？
優點中醫以中草藥調理身體疾病，已達到強健身心的作用，比較小而不是沒有 是藥三分毒嗎 缺點中醫講究身心健康慢慢調理，所以時間比較長 起效比較慢 中醫美容養生有什麼優缺點 讀博士，中醫內科方向很多，選什麼方向這主要看你自己對自己未來的規劃，因為每一個專業都有它的優缺點，你說的 其實也是相當不錯的，而且中...