1樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議使用：健康美白飲品。
美白外敷靠**，內調才是關鍵！由裡到外的進行美白和排毒是保證**長期美白紅潤的關鍵。美白飲品我們推薦蜂蜜檸檬茶，檸檬中含有維生素等多種營養成分，還富含有機酸、檸檬酸及高度鹼性，有很強的抗氧化作用，能抑制色素沉著。
蜂蜜可以使全身的新陳代謝功能得到改善，可以延緩**衰老。蜂蜜檸檬茶製作起來也很簡單，並且也是工作之餘的休閒好飲品哦，既能美白又是必備飲品。
2樓：網友
不明顯，我一直都喝，可以嘗試一下 玉蝴蝶 + 綠茶=泡水喝 可以使膚色變淺。
3樓：七月盛夏微涼
基本上我沒看到什麼效果~~~我都喝了一年了~~~不過檸檬茶是有**的作用的~~~喝了一年了也喝習慣了~~~現在還是每天喝~~~你可以喝喝看，還是有好處的~~~
4樓：網友
長期堅持才會有效果。。檸檬具有豐富的vc，對**很好的。。不過想要有成效的話，不能三天打漁兩天曬 哦~~~
5樓：墨魚肘子
喝了一段時間，沒什麼效果，其實防曬是很重要 的。
檸檬茶可以美白嗎
6樓：暴靜逸
一般情況下，喝檸檬茶是可以美白的。
正常情況喝檸檬茶是可以在一定程度上達到美白的作用，由於檸檬水中含有豐富的果酸、果糖、維生素c等成分，是一種很強的抗氧化飲品，長期服用可以幫助抗氧化，對抗體內自由基，使部位的色素細胞體積減少，色素細胞數量降低而達到美白的效果，對美白**有一定的輔助作用。但是美白的效果較小，需要長期堅持。如果患者想要快速美白，可以在醫生的指導下選擇使用相關的美白藥物進行**，比如口服谷胱甘肽、區域性塗抹氫醌霜，再搭配維生素c進行，是比較快速的美白方法，還可以選擇微針**或者霧化水光，也具有很好的補水美白效果，可以增加**的彈性，使**更加光澤。
檸檬茶可以美白嗎？
7樓：茈苼卟籬
說檸檬美白肌膚，是因為檸檬含有高達百分之四的有機酸，能與肌膚表面的鹼性物中和，防止和清除肌膚中的色素沉澱，去除油脂汙垢。檸檬中所含的維他命c和果酸，具有抗菌、軟化及清潔**的作用，並可深層潔淨及增加臉部彈性。
檸檬茶是幹檸檬製作的。而檸檬風乾后里面的營養物質。尤其是vc會損失很多，所以一般來說幹檸檬的美白效果是很小很小的，最好使用鮮檸檬，而且要持之以恆才能看見效果喲。
下面給你一些檸檬美膚的小資料。希望對你有所幫助。
檸檬美白效果佳，因為檸檬是美白的聖品。它含有豐富的維生素c，其主要成分是檸檬酸。
檸檬有漂白作用，對肌膚美白、**老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。但是，檸檬美容的效果必須在正確使用檸檬的前提下才能達成。
愛美的你，為了美白肌膚用檸檬美白，可能會大片大片的敷檸檬片或喝檸檬汁，其實這樣做非常危險，因為不正確使用檸檬，可能會與你想要的效果適得其反。
夏天是檸檬盛產的季節，好好運用哦！
教你怎樣做檸檬美白。
常常覺得開了乙個檸檬，如果不一次用完它就有點可惜，下面教你一種一次用完整個檸檬的美容程式，但也不能連續使用，每週一次就很足夠了。下次再看到超市裡有4個一組包裝的檸檬還是不要買吧，因為每次買乙個就夠了，常買常新鮮嘛。還有，記著下午下班後才能進行這個美容程式。
先將檸檬洗淨，整個去皮（包括內層的白皮），然後切下一半，用手擠出純果肉原汁，其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
檸檬美白——檸檬洗臉。
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
檸檬美白——檸檬控油美白**。
再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
檸檬美白——檸檬去死皮。
再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然後用溫水洗淨。
檸檬美白——檸檬茶。
將剩餘的半個去皮檸檬切成片，依個人口味新增冰糖，泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回覆光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。
8樓：一顆紅人
長期喝不帶檸檬都能白點，女人是水做的嘛。
9樓：shadow郗
用檸檬汁洗臉是可以美白的，但是要稀釋一下。
10樓：我叫趙三金
可以美白的！檸檬本來就可以美白！喝檸檬水還有**效果呢！
11樓：網友
可以，但要持之以恆。
12樓：快樂尋找
可以的，還可以養顏美容。
檸檬茶每天喝多少能起到美白的最佳效果？
13樓：如水人生
每天一杯就能起到作用！三杯效果會更好！超過八杯和五杯的差別不大。能否堅持是關鍵，**的改變是個慢過程！堅持三個月效果會達到乙個應有的平衡！望採納。
14樓：sky零影
檸檬茶沒有能讓肌膚美白的效果。
喝檸檬茶的食物療效如下。
1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。[1]
2.化痰止咳：對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3.祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
4.消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於**飲食積滯症。
5.健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
6.壯骨：預防或是輔助**骨科疾病。
7.發汗解表：以發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表症。
8.消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。
如果想要美白，建議可以使用檸檬精油，使用霍霍巴稀釋以後按摩，檸檬精油是有美白效果的。大部分柑橘類精油都有美白效果，比如說檸檬，橙花，甜橙等等。
15樓：冬田天聲
檸檬茶是一種補充vc的方式，需要循序漸進，過量飲用也會對腸胃產生傷害。
16樓：不通的
不是光喝檸檬茶就會有效果的，因為人的吸收不一樣，況且夏天一到很難不曬到太陽，如果指望光喝檸檬茶達到美白的效果無異於守株待兔。
17樓：吾誓殺汝
檸檬感光，如果喝了檸檬水，又曬到太陽，很可能比以前還黑哦，
18樓：穰鑲
檸檬屬於感光水果~千萬不能白天喝~要晚上喝才有效果~
檸檬茶的功效，檸檬茶的作用是什麼？
檸檬中的檸檬酸可防止和消除 色素沉著,並有滋潤作用,可以美白肌膚,檸檬茶不僅 而且富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。喝檸檬茶可以清火，對 有好處，是有 的作用 不過你最好是吃新鮮的，好處很多的，用檸檬汁倒入清水中來洗臉可以美白嫩膚 經常吃可以 檸檬茶的作用是什麼？檸檬是藥食兼用的水果之一，成...
由柑檸檬茶是什麼，由柑檸檬茶什麼味道？
由柑檸檬茶是東鵬飲料旗下的一款健康茶飲，選用營養豐富的神奇水果餘甘子為原料，與紅茶和檸檬汁融合，澀後回甘，口感濃郁，帶給消費者多重新鮮體驗。提取出油柑子的營養成分，和天然檸檬汁組合，在碰撞中，創造出酸甜濃郁 清新怡人的風味和口感，冰鎮過後，夏日出遊喝一瓶，透氣舒爽，逛街吃小食來一口，清新口氣，消解油...
喝檸檬茶應該注意哪些，喝檸檬茶有什麼禁忌
首先說到的是，我們既然是喝檸檬就必然離不開水，因為我們是泡在水裡喝嘛，那這個水就要有點講究了，到底是用80度的水去泡好呢還是說用60度的就可以呢？來聽聽專家怎麼說的吧，建議是，不要超過60度。因為如果水溫太高的話，檸檬中所含的維生素c就很難被我們人體所吸收。第二個就是沖泡多少檸檬比較合適呢，我的一個...