1樓：網友
1、多看，模仿周圍用左手上籃的player的動作。
2、自己用左手對牆拍球（能練到對一點不變拍球時，你的左手就對籃球有一定感情了！），同時你經常以左手為中心對地拍球、運球->變向->交換手->胯下(交叉)[這時你的左手在籃球場上的發揮已是熟能生巧了。
3、用左手上籃，最好的辦法是模仿自己右手的動作。
沒什麼捷徑，要想使用左手上籃，建議用左手運好球，想運好球，就靠練了！（建議自己練時，也不要忽略與別人打打，畢竟實戰中更能看到 隱藏 於自練時的不足，也更能總結經驗與學習嘛~~~
2樓：網友
哎呀，這還要教？
當然是自己練了，你當初怎麼使用右手上籃的？
現在要強迫自己用左手上籃，不久就會了。
3樓：網友
首先是左手運球。
然後左手練習較近距離的投籃，倒不用吧左手投籃練得多好，隨便培養下手感就可以開始練上籃了，練到一定程度練換手。
4樓：楓葉碎影
先練運球，如果你兩隻手都能運一運了，上籃就不是問題了。
5樓：網友
先練左手的運球`
找手感`再練左手的投籃`
找到與球的默契`
時間長了自然就熟了``
6樓：聽音窈窕水悠然
左手上籃 要先又左手的手感啊 先試試左手運球 定點投籃 可以在籃板下用左手笑擦板小勾手培養手感啊 很管用的！另外左手上籃一定調整好腳步，是要右腳最後起跳的 這才協調~ 關鍵還得多練 加油夥計~
7樓：風e守護
當然是自己練了，你當初怎麼使用右手上籃的？
現在要強迫自己用左手上籃，不久就會了。
8樓：網友
看看人家左手是怎麼上的，你跟著學很快就會了。
如何左邊上籃
9樓：懂視生活
左側上籃的方法：
1、調整好腳步，左手上籃時先邁左腳。左手上籃是左腳起跳，剛開始練習時會覺得彆扭，命中低。
2、如果在比賽中不慎在啟動後發是右腳跨的第一步，這時就應換手上籃。用左腳起跳後先假裝用右手上，然後迅速在空中換左手上籃，並用右手隔住對方。這樣是應急處理，身體素質的要求也不高，並且這動作丟起來也舒服。
3、多用左手運球，從左邊突破。
籃球怎麼快速上籃，籃球上籃技巧（謝謝）
步上籃是最基本 最簡單的投籃技術。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習 從離籃框約3 4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步用左腳踏出 並準備起跳 跨最後一步時，用雙手抱球 左手在球前方，右手在球后方並靠近球底部 左腳發力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，左手離開球...
誰能介紹幾種練習右手運球和左手上籃的方法 我是左手運球,右手投籃和上籃的
每天找一個人或多個練至少20分鐘，有幫助哦！注意安全！我左右手都可以運球突破 但是習慣左手後右手就很少去突破 習慣左手突破 但就是做手上藍不是很好 能行點點 我把我的上籃方式給你說哈 希望你有什麼好的經驗也給我說哈 我左手上籃習慣雙手持球 然後再起跳前右手輔助左手 有點勾手的形式 但我一直想練好左手...
籃球中的上籃與拋投有什麼區別，什麼是高手上籃？和拋投上籃有什麼區別，最好有視訊
上籃和拋投地方手型不一樣，這是主要的區別。上籃一般指最後的投籃動作是挑撥，手掌向上將球撥出。而拋投指最後的投籃動作是拋擲出去的，手掌應該類似正常投籃，向上向前丟擲。另外，還有一種手型叫做勾手手型，這種手型要求手掌向左或是向右，形象稱之為勾。這幾種不同的投籃方式都是進攻常用的手段。出手的弧度不一樣而已...