採取什麼方法可以提高做事或者學習的效率？

1樓：匿名使用者

吃好喝好睡飽覺，踏踏實實做事，認認真真學習，效率就提高了。

2樓：匿名使用者

最簡單的辦法就是規劃，自行安排時間。

以25分鐘為起點，在重複的練習中延長自身的專注時間，知道可以長時間輕鬆專注。

每天抽出一段固定的時間，將自己置身於安靜無干擾的環境裡。

用計時器倒計時25分鐘，這段時間裡只專注於學習或工作。

時間結束後，休息，去做一些別的時間（聽歌，散步等）時間不超過15分鐘。

休息時間結束後，開啟下一輪並逐步延長時間，中途一旦溜號走神，重新開始。

ps：此方法貴在堅持，一旦中途放棄，就會前功盡棄。

4）順應時鐘，合理安排。

清晨起床後，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處於活動狀態，沒有新的記憶干擾。

上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、複習全天學過的東西，加深印象。

第四個學習高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難於記憶的東西加以複習，則不易遺忘。時間管理法，讓學習變得更高效。

5）記錄時間進行復盤。

覆盤相信大家都是知道的，**為什麼要記錄時間段是為了在回顧時，方便自己在那段時間都做了什麼？有什麼不足需要改正。

專注海洋的專注模式可以進行時間調節，並建立任務目標與標籤。

統計功能可以一眼就能看見一天的時間分佈，也可以看見自己專注學習/工作的分佈時段。

怎麼才可以提高學習或者做事情的效率？

3樓：敬業籤

1、想要提高學習和做事情的效率可以先制定一些計劃。

2、使用便籤之類的軟體設定提醒。

3、按照制定的計劃逐漸完成。

4樓：匿名使用者

這樣怎麼能提高學習效率呢？ 四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同。

有什麼辦法可以有效的提高我們學習效率嗎？

5樓：遊致

學習成績總是提不高，是不是學習方法沒有掌握好，學習效率低。今天我們就來**這個問題。討論提高學習效率的幾種方法。

1.提高自信心：

很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的乙個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

2.學會調整情緒：

每個人可能都有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。學生在日常生活中，應當有較為開朗的心境。

3.端正態度：

態度很重要，一定要知道自己當前應該幹什麼，如果走神兒了，能夠及時把自己從遠處拉回來，並給自己做個提醒，以後不能再這樣做，只有這樣才能收心到學習上，學習的效率才會有所提高。

4.用心學習：

如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

學習效率的重要性：

對於學生而言，提高學習效率是乙個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往與學習效率不高有關。學習效率不高雖有多因素造成，但不良的學習習慣一般是影響學習效率的主因。

著名教育家葉聖陶先生說：「什麼是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。」

俗話說：「好習慣使人受益終生」。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是中學生中高考成功及人生髮展的重要因素。

學習習慣包括自主讀寫習慣、總結歸納習慣、觀察思考習慣、切磋琢磨習慣、解題反思習慣等。

6樓：網友

<>

電器著火時可以採取什麼方法滅火？A泡沫滅火器B四氯化碳滅火

b c d都可以。電器著火可用四氯化碳滅火器 砂土 1211滅火器，以及新型水基型滅火器。幾類滅火器的適用範圍 泡沫滅火器 適用於撲救油製品 油脂等火災，不能撲救火災中的水溶性可燃 易燃液體的火災，如醇 酯 醚 酮等物質火災 也不能撲救帶電裝置。滅火原理是滅火時，能噴射出大量二氧化碳及泡沫，它們能粘...