1樓:繓笡簭純羌
太小了最好不要去吃,大人的話吃點,畢竟這些東西營養很大,孩子太小這些營養孩子會受不大了。
幼兒能吃海參嗎怎麼吃最好
2樓:智慧型裝置維修工
海參是營養價值特別高的乙個食材,它在市面上也屬於高階的補品,適合很多身體虛弱或者是想強身健體的人士食用。很多的家長都希望自己的孩子能夠健康的成長,所以都想要知道幼兒能不能吃海參?下面來告訴大家答案。
海參的營養成分豐富,適合幼兒食用,它富含了多種對人體有益的物質,海參包含了大量的蛋白質和鈣鐵等幼兒身體發育所必需的物質,所以在幼兒成長時適當的吃一些海參,對身體健康有很多的好處,還可以提高幼兒的身體抵抗力。
海參適合身體骨骼,器官還沒有發育成熟的幼兒食用,食用海參可以有效的促進幼兒發育,還可以讓幼兒的身體抵抗力更高,幼兒成長到八個月的時候就可以給他適當的新增海參了,但是一定不要過度的新增,避免造成適得其反的現象。
幼兒想要讓身體健康的發育,各種營養成分都需要均衡的補充,除了可以吃海參外,還可以吃一些蝦類,另外蔬菜和水果也需要均衡的新增,只要營養成分新增充足,這樣就可以讓幼兒更加健康的成長,避免一些疾病的侵擾。
擴充套件資料。海參的禁忌人群。
禁忌人群患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及溼邪阻滯的患者忌食。
適宜人群一般人群均可食用。尤適宜高血壓、冠心病、肝炎、腎炎、糖尿病患者。
3樓:網友
可以吃。因為海參高蛋白、低脂肪、低糖,且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及微量元素。海參體內含有18種氨基酸,其中甘氨酸、精氨酸和穀氨酸含量高,必需脂肪酸種類齊全,如亞油酸、亞麻酸、epa、dha等,還含有維生素a、b1、b2、b6、d、e和維生素k7種維生素,且鋅、鐵含量高。
一般幼兒是可以食用海參的,但要適量。消化功能差的孩子食用或是食用不當、過多時,可能會加重消化系統負擔,由於有的孩子易對海產品過敏,過敏體質的孩子需慎吃。
4樓:徭慧利
幼兒可以吃海參,海參富含豐富的氨基酸和蛋白質,而且也有其他的一些維生素和微量元素,寶寶在攝入以後能夠很好的補充人體的營養所需。中醫認為海參具有補益肺腎的功效,對於緩解肺腎虛弱有很好的療效。因此,可以讓寶寶酌情的選擇海參來吃,這種食物也比較容易消化,吃到胃裡以後也能夠起到健脾養胃、消食的效果,能夠緩解寶寶積食的症狀。
但是寶寶不建議長期食用海參。
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