1樓：帳號已登出
1.理解溝通的細微差別。
溝通早已不再侷限於口頭的交流，而變成與人之間聯絡的有效方式。溝通過程中存在著許多幹擾和扭曲資訊傳遞的因素，在傳達的過程中資訊的內容和含義經常會被誤解。理解了這種微妙的差別，會使你更加意識到自我提高的需要。
2.說出你的想法。
當資訊被傳達時，大多數人會因為怕達不到社會的期望值而羞於表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向於保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環境中表達出自己的想法。
2.說出你的想法。
當資訊被傳達時，大多數人會因為怕達不到社會的期望值而羞於表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向於保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環境中表達出自己的想法。
3.保持眼神的交流。
每乙個談話者都認為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時看著對方的眼睛，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時直視他的眼睛。
眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的。
4.肢體語言也很重要。
肢體語言的表達本身並不需要口頭語言。它可以通過個人的特殊動作習慣、表情和肢體行為來完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合，從而在聽眾身上達到驚人的效果。
要傳達給定的資訊，豐富的姿勢、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達途徑。面無表情的表達只會導致聽眾的厭倦，反之多變的表情會得到很好的效果。想提高自己的交際技巧，你應該多觀察別人的說話方式。
多和自己對話，對著鏡子練習自己的肢體語言，找出自己的缺點並加以改正。
5.善於傾聽。
溝通不是單向的過程。傾聽與說話一樣重要。事實上，大多數交際專家都認為，理想的溝通者聽要比說的多。
傾訴能緩解人際關係的煩惱，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經驗，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。
2樓：晴媛
你好，如果乙個人要想提高自己的溝通能為，首先，要培養乙個積極主動的溝通意識。
其次，有效溝通要有乙個良好的心態。溝通要謙和、真誠、委婉、不厭其煩，切忌居高臨下、盛氣凌人、不耐煩。
再者，溝通是一定要講究技巧的。沒有技巧的溝通就象是沒加潤滑油的機器是很難想象會有多好的結果的，沒有技巧的溝通往往會事與願違。在溝通中要注意語言的表達，體態的配合，多用多媒介溝通，只有講究技巧的溝通才會達到預期的效果。
最後，溝通一定要先解決心情再進行溝通。在有矛盾衝突的情況下，一定要先安撫溝通物件的情緒，只有在心平氣和的狀態下溝通才會有效果。
高效溝通的三個有效方法
3樓：呆萌小怪獸
在工作和生活中，大家有沒有遇到過扯皮、互懟、掐架這些情況呢？相信大部分人都曾經經歷過或者現在正在經歷這樣的事情。
第一，要有明確的溝通目標。
第二，主動營造安全的溝通氛圍宴頌。
第三，掌握正確的溝通方式。
有效溝通：提高溝通技巧的 6 種方法？
4樓：況冬靈
溝通是人與人之間傳遞思想、感情和資訊的過程，也是人類社會的一種基本交往方式，是人們進行資訊交流和思想傳遞的重要手段，是人與人之間相互瞭解的橋樑和紐帶，在現代社會生活中發揮著極其重要的作用，溝通的方法很多，下面是我在網上找到的一些，供大家學習參考，希望對大家有用！1.真誠溝通的前提是真誠，如果你不真誠，別人也不會真誠，真誠是溝通的基礎，是打動人心的最有效的方法，是溝通成功與否的最重要的因素，真誠是溝通的前提，也是溝通成功的關鍵，只要你真誠的去溝通，就一定能溝通好，溝通的目的就是要達到共識，只有達到共識，才能達到目標，所以溝通的時候，一定要真誠，這樣才能達到溝通的目標，達到共識，達到目標，達到成功！
2.換位溝通換位思考就是設身處地的為對方考慮，從對方的角度去考慮，這樣才會有共同的語言，才能達到共識，才能達到目標，才能達到溝通的目的，達到共識，達到目標，達到成功！
如何有效與上級溝通？如何有效的與上級溝通
如何與上級領導溝通，看完你便會有答案。如何有效的與上級溝通 如何與上級溝通 如何和上級溝通 如何和上級溝通？因為思考方式 成長環境 閱歷 個性的不同。在工作中經常可能遇到與領導意見不一致。關鍵是這個時候，該如何處理呢？第一招，冷靜，少說。一定要冷靜下來，不能帶有情緒。當然也不能因為對方是上級，就唯唯...
有效溝通的基本原則是什麼，有效溝通的三個基本原則是什麼
溝通，是每個人每天都要從事的一項活動。它是人與人之間求同存異 化解矛盾的基本途徑。然而，許多情況下的溝通都是無效的，輕則浪費時間，重則激化矛盾。什麼樣的溝通才是有效的呢？筆者認為，有效的溝通至少具備以下六個基本原則。一 最小共識原則 最小共識原則，是指在溝通中，應當儘可能少地預設對方已經與自己意識或...
與人溝通的技巧和方法，與人溝通的方法？
學會傾聽 多聽聽對方說的話 適當的時候你在插話！說話的時候要看著對方的眼睛 不要東張西望 那是對人的不尊重哦！與人溝通的方法？每一個人都不可能脫離社會，總要和其他人發生關係，人與人之間的關係能否融洽 和諧，是每個人生活 工作好壞的關鍵所在。帶著至誠之心待人，對別人說真話是處理好人際關係與人溝通的基本...