1樓：小魚魚和小螞蟻
多吃黑芝麻和核桃哦。還有就是花粉，強烈建議您服用花粉，我每天都喝花粉，堅持了半年了，真的很有效，**也跟著變得很棒了。補充一點就是洗完頭髮可以塗一點發乳在頭上，美加淨的。
挺便宜的。個人經驗，希望對您有所幫助。還有不清楚的話，繼續問我哦。
2樓：風
壓力大了會掉頭髮，有的話學會減壓，如果沒什麼壓力的話，是否這段時間經常熬夜？有的話注意休息，多運動，沒有的話那檢查下腎，看看是否腎虛，有的話吃點六味地黃丸之類的補腎的藥，腎沒有毛病的話那就得去醫院檢查了。
問每次洗頭掉一100根頭髮是正常的嗎？
3樓：丘小夏侯
1）頭髮是長在毛囊裡的，頭髮的整個生命週期是一定的，也就是每個人一生的頭髮其實是要換數次。
2）頭髮的生長可以分為以下幾個週期：生長期(anagen)，衰退期(catagen)，休止期(telogen）以及隨後的頭髮脫落。
1）頭髮，指生長在頭部的毛髮。頭髮並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞[1] 。頭髮除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。
細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。
2）一般人的頭髮約有10萬根左右，在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長髮者。有的可長到90～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。
3）頭髮的顏色一般是由基因決定的，常見的有黑色、金黃色、棕色及紅色等。當人類老化時，頭髮通常會變成銀白色。
4）由於種族和地區的不同，頭髮有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，甚至還有綠色和紅色的。還可通過染髮將頭髮染成多種多樣的顏色。
5）科學研究證明：頭髮的顏色同頭髮裡所含的金屬元素的不同有關。黑髮含有等量的銅、鐵和黑色素，當鎳的含量增多時，就會變成灰白色。
金黃色頭髮含有鈦，紅褐色頭髮含有鉬，紅棕色的除含銅、鐵之外，還有鈷，綠色頭髮則是含有過多的銅。在非洲一些國家，有些孩子的頭髮呈紅色，這是嚴重缺乏蛋白質造成的。
4樓：匿名使用者
每個人每天都會掉頭髮的，數量只要不超過100根就算正常，如果掉得特別厲害，就是頭皮毛囊出了問題，導致髮根鬆動，輕易的就會脫落了，以下幾點建議，會有些幫助：
不要留過長的頭髮，以免不注意拉扯掉落；
飲食注意營養，不熬夜，保證身體的健康；
不要燙染頭髮，儘量少用吹風機；
洗髮時注意溫水，可配合繕絲緣絲木精華液才按摩髮根，可以滋養頭皮毛囊，改善脫髮的情況。
5樓：網友
掉頭髮是很正常的情況。
為什麼我洗一次頭掉好幾百根頭髮啊？
6樓：匿名使用者
你掉的頭髮會再長的，不用當心的。
我就不一樣了。
7樓：匿名使用者
我覺得應該去醫院檢查檢查。
聽聽醫生的意見。
中秋快樂。謝謝採納。
8樓：亢聽楓
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重ˆ哯青ˆ絲》一文，文中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，多歇息，精力放鬆。
堅持每天洗頭髮，很多人擔心掉頭髮所以很長時間不洗頭，這是不可取的，因為頭皮會分泌很多油脂，在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。減壓放鬆，精力壓力大、心情不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以必定要常常性的自我減壓，日常日子中能夠訓練、旅行等方法減壓。適度的放鬆可以對掉髮有很好的改善，避免壓力過大和營養不良，保持乙個愉悅的心情。
掉頭髮掉的厲害 男
可憐的lz 和我一樣 我洗一次掉幾十 有時候50 60多根 一把一把的頭髮 我也是油的。我帖吧逛了很久了。沒有什麼辦法的。只有飲食上做做文章。儘量不吃油膩 辛辣 油炸的東西。去醫院看了也好不了。鬱悶啊。燙髮水 冷燙精 和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥...
貧血偏瘦，臉色暗黃，最近頭髮掉的很厲害，現在臉上有斑了，什麼
所以此時大部分屬於一種正常的生理現象，可以不用處理。頭髮的生長階段分為生長期 休止期和退行期 缺鐵性貧血多吃含鐵 蛋白質等造血原料，豬肝 雞鴨血 瘦肉 菠菜 紅棗 黑 木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質高的魚 蛋 奶 豆等，多吃蔬菜和水果可 以促進鐵的吸收。還可以服用缺鐵性貧血常用的鐵之緣片，其含有...
頭髮掉的厲害發質一頭尖什麼原因，頭髮掉得非常厲害
1 精神性壓力導致的內分泌失調 生活 工作 學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。2 物理性和化學性脫髮 長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，...