1樓：網友
喝咖啡確實能提神，不過也存在個人差異，有的人會對它有免疫，這個你試一下就好了。對於我們這些不是西方人的，常喝對身體不好，尤其是女生，不過就高三一年沒什麼問題，我上高三時就每天早上都喝一杯的，上午很清醒。
2樓：阿拉蕾潮人
喝茶吧~~咖啡的作用因人而異~~你可以喝點紅茶~~紅茶不傷胃~~比較健康~~~
3樓：網友
咖啡提神因人而異，我喝就沒用。對身體肯定有影響，如果學習累了，我建議你做做身體運動，應該很有效。我是上夜班的，困了我就出去吹吹風，來兩個蛙跳什麼的，感覺挺管用。
4樓：網友
通過觀察我周邊的人，總結髮現咖啡對不同的人效用不一樣，有的人用後效果明顯，甚至難以入睡，但我用後拉肚子，而且對精神狀況沒什麼改善。說道對身體是否有害，什麼東西都有個度，一天一杯是可以的。
5樓：我是門牙小姐
我也是 得熬夜看書 但又熬不起 我經常喝咖啡 但我覺得沒什麼用。
6樓：艾絲凡阿索
咖啡要少喝，常喝對身體不好，多喝些茶葉水。
7樓：歌頌者
晚上最好不要喝咖啡，裡面的咖啡因會讓你睡不著……
靠喝咖啡提神，可是卻害怕不健康，長期喝咖啡對身體有什麼影響呢？
8樓：結婚發的
會損傷腸胃，可能會拉肚子，會導致神經興奮，也會失眠，會得胃癌。
9樓：愛上我企鵝9啊
長期喝咖啡的話身體素質會變得非常差，而且每天晚上都會睡不好，很有可能會變得非常煩躁，特別抑鬱，會有便秘的情況發生，每天會特別頭暈。
經常喝咖啡提神對身體沒什麼危害吧？
10樓：金雞報曉
肯定有；因為：
咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴、心臟機能亢進，就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡。建議不要過量喝咖啡。
喝咖啡會加重心臟急症和高血壓。對於那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上公升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。
中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質的吸收、引起骨質疏鬆，而實際上婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響。
11樓：網友
有危害，咖啡對人的胃不好，建議可以喝點茶也可以提神。
12樓：結構師
最好一天不要超過5杯，過量咖啡因會使你上癮的。
13樓：匿名使用者
有的，能少喝最好少喝一些。
14樓：九年義務學霸
過量飲用咖啡的危害。
咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，在歐美一些國家，7o％以上的成年人有喝咖啡的習慣。美國每年飲用的咖啡量可達100多萬噸，平均每人每天要喝3－4杯。在我國的城市中，咖啡也成為日常的飲料。
現代醫學證明，咖啡有醒腦提神、促進思維、興奮神經、消除疲勞、增進食慾、幫助消化的作用。但是，過量嗜飲咖啡，卻使不少人出現了「咖啡病」。
15樓：網友
應該沒有的吧，不過喝太多還是不好。
16樓：網友
危害沒有，會有依賴性。
17樓：日常養生課堂
健康 養生 胃潰瘍 熬夜 提神，咖啡雖好，但不建議這兩種人喝，會危害你的身體。
18樓：來自海印寺快活的黑櫻桃
別常喝，多少都有點害處。
咖啡提神，經常喝咖啡會對身體造成傷害嗎？
19樓：累了就掛念你
經常喝咖啡對身體會有影響的，可能會造成失眠等精神疾病，也有可能會讓內分泌系統發生紊亂。
20樓：勇敢去飛舞
常喝咖啡會引起上癮，如果長期大量喝咖啡會引起神經興奮，睡不著覺，其實我只要是喝咖啡，喝小半杯就會睡不著，而且長喝咖啡會引起心臟興奮及勞損，還會引起脫鈣。
21樓：鯨瀚
如果經常大量唱咖啡，就會對身體產生消極影響，主要表現在：食慾減退，引起嘔吐和痙攣等。
22樓：不太甜的檸檬茶
如果每天都喝好幾杯咖啡，長期下去是會加重人體心臟器官的負擔，還會加速人體鈣元素的流失。
23樓：無名小豬豬唷
如果飲用的是純咖啡，長期少量喝這種咖啡是沒有壞處的，長期大量喝這種咖啡可能會導致心律失常。飲用其他咖啡，例如速溶咖啡。長期飲用容易發胖，植脂末裡的反式脂肪對心血管系也會造成傷害。
喝冰咖啡對身體有害嗎，每天喝咖啡對身體有害嗎？
有害！1 冰品容易損傷胃腸粘膜，造成炎症，或便祕或腸炎，胃炎，胃寒。經常飲用冰咖啡有可能導致腹部 消化道 結塊 2 咖啡的咖啡因本身有亢奮作用，加冰塊，加重對腸胃的刺激。祝您健康！沒有什麼害處，儘管是冰的，但依然熱量很高。製作方法 一 冰拿鐵咖啡 1 在玻璃杯中裝入五分滿的冰塊，再加入10克糖漿。2...
咖啡對身體有害嗎 咖啡對身體有什麼危害？
空肚喝會醉。喝太多也傷身體啊。老趙分為四個問題為您講解。咖啡對身體有什麼危害？會引起肥胖，造成齲齒。首先，我們先了解一下咖啡的成分。無論是現磨咖啡還是速溶咖啡，它們之間並沒有什麼太大的差異。通常在咖啡當中，會含有脂肪類的物質，比如咖啡豆醇 咖啡醇 還有咖啡因 可可鹼等一些生物鹼類的化合物，還有一些蛋...
喝咖啡對身體好嗎，每天喝咖啡對身體有害嗎？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。每天喝咖啡對身體有害嗎？有害。如果只是偶爾熬夜趕工作喝一杯咖啡的話，那倒對身體沒有什麼壞處，但是如果天天熬夜趕...