1樓：張強
生於日本的蘋果故鄉青森縣，選用金冠蘋果和印度蘋果雜交而成，曾被英國評為蘋果之王。吃起來酸甜爽口，皮薄汁多，顏色呈粉紅，含有豐富的維生素c、果膠、果酸和鋅等營養物質，蘋果具有止瀉通便的作用，內含鞣酸的成分具有收斂的作用，可以**脾胃虛弱導致的消化不良，蘋果含有果膠和水溶性纖維素，對消化緩慢引起的便秘有一定作用，將蘋果蒸熟能**消化不良。
有更多的維生素c，更多的纖維和低卡路里，可以代替蛋糕和餅乾。喜歡吃甜食的女孩可以吃甜橙，以滿足甜食的需求。甜橙高纖維素有助於排便，排出體內廢物和有害物質，並清理腸胃。
人的腸道里有三種菌群，一種是有益生菌，一種是有害生菌，一種是調和生菌，腸道里食物存放時間過長沒排出來，就積累毒素破壞菌群，會引起腸道感染，引起腸堵和其它的疾病。
木瓜中的木瓜蛋白酶是一種天然消化酶可以幫助你輕鬆有效地吸收一頓飯中所有的蛋白質。獼猴桃中的肌動蛋白的酶的作用與菠蘿蛋白酶和木瓜蛋白酶很相似，可以作為蛋白質消化的催化劑。在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。
西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可**口角炎。
太冷的東西造成胃寒不消化。正常飲食和保養應該不會影響胃的消化的。如果你吃東西吃的太多了，那就吃點助消化的藥片，例如，多酶片。
如果這時候在吃水果，更加增加腸胃負擔。是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。
尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2樓：乙個
吃山楂是能夠起到幫助消化的效果的，因為山楂裡面有很多的維生素，而且就是能夠促進我們的消化，讓我們的胃部不難受。
3樓：小柒談生活
可以的，山楂是酸性食物，吃酸的有助於消化，效果非常好。
4樓：筱離
吃山楂是可以起到幫助消化的。因為山楂中含有酸性成分。因為這樣可以增加胃酸分泌，從而有助於幫助消化。
5樓：辛格
山楂確實可以起到幫助消化的效果，所以長期吃對於胃來說是有很大的好處。
6樓：李佳楠那男
可以的，但不要吃那種山楂膏，因為糖分含量太高了，可以吃一些新鮮的，幫助促進消化。
7樓：依依很美的
可以，山楂可以幫助腸道消化，是有一定作用的，所以肉吃多了可以去吃山楂幫助消化，或者吃益生菌都是可以的。
8樓：家博寶貝啊
吃山楂是可以促進消化開胃的，但是不能多吃，吃多了可能會引起胃酸，也可以適量的運動來促進消化。
肉吃多了難消化，吃山楂可以起到幫助消化的效果嗎？為什麼？
9樓：每日健康知識分享
山楂味酸甘，性溫，歸脾、胃、肝經。山楂的主要功效是養胃消食、活血化瘀。山楂片分兩種，一種是常吃的小食品，是用新鮮山楂採摘後切片，曬乾後另外服用。
山楂片有消食健胃的作用，能促進胃酸的分泌，讓人胃口大開，有開胃消食的作用，特別是能消除肉製品，如果平時吃肉吃得多，可以吃些山楂片，能起到很好的消肉製品的作用，對於消化不良、腹脹、滯留，也有很好的助消化作用。山楂最重要的功效就是健胃、消積，中藥中有名的焦三仙，是助消化、治腹瀉的常用方劑，山楂即是其中的「一仙」。中藥中的消食健脾藥各有特點，有的消麵食，有的消肉食，山楂就是專於消肉食積滯的上品。
食肉不消，腹脹，可將新鮮山楂洗淨拍扁，用熱水衝飲，有利尿、消滯除膩等功效。
<>可以預防高脂血症，山楂片不僅可以分解體內的脂肪，還可以清除血管壁上積存的膽固醇，軟化血管，促進血液迴圈，防止血脂公升高；告枝經常服用山楂片，可以清腸排毒，幫助**，擁有苗條的身材。它是不是有氣血迴圈，它對腹脹、腹痛有效果，對腹瀉也有一定的效果，對於我們如果有疝氣，疼痛是可以的，因為它有行氣、解痙、活血、止痛的作用，它的主要因素說除了它有一些分泌消化酶。
它還能分泌一些脂肪，脂肪酶，所以它有降血脂的作用，所以在我們中醫處方里，如果有脂肪肝，高脂血症，我們可以常規給一些山楂，因為它有降濁的作用。木瓜，飯後吃少量木瓜，對消化不良也有一定好處，含有酶，對人體的消化功能很有幫助。西紅柿含有豐富的維生素c和番茄紅素，有助於消化、利尿神睜，能協助胃液消化吸收，而且番茄紅素能抑制細襪瞎敏菌和真菌生長。
這些水果對消化不良的病人來說，還是比較適合吃的，對改善脾胃的消化、吸收功能，有很大的好處。
10樓：姜浩然
個人查閱資料所得，山楂可以助於消化，局哪老因為緩唯山楂含山楂酸等桐公升多種有機酸，並含解脂酶，入味後能增強酶的作用，促進肉食消化。
11樓：夏風o耶耶
吃山楂塌扮可以幫橘肆助消化。因為山楂中有能夠增加胃蛋白酶活性的脂肪酶，它可以促進脂團伍灶肪分解，從而降低人們體內脂肪堆積。
12樓：喵喵休閒娛樂
山楂中富含液如維生素，而且口感酸甜，有開胃消食的功效。肉吃多了之後可以多吃一點山楂來補納埋困洞念充身體需要的維生素。
肉吃多了難消化，吃山楂可以起到幫助消化的功效嗎？
13樓：曉儒**汽車
山楂具有健胃消脾、活血化瘀的功效。山楂含有黃酮類化合物，有助於降低血壓。山楂含有豐富的維生素b、維生素c、多種有機酸等，能增加胃內的消化酶，有助於消化隨之，可改善消化不良等症狀。
山楂，又稱山果果、山裡紅，這些名字都很接地氣，讓人很親近，山楂紅個頭小，酸甜可口，深受人們喜愛，而且山楂的營養價值也很高。
<>山楂的營養價值和功效山楂味酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經，山楂富含山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、果糖、皂甙、胡蘿蔔素、黃酮及維生素c、維生素b等多種物質，其中鈣、鐵、硒等微量元素含量也很高。
因為山楂含有豐富的有機酸，能促進胃消化酶的分泌，幫助消化。而且山楂味苦性小，入脾、胃經，有開胃健脾的作用，對消積化滯的作用尤佳，食慾不振的人也適合吃些山楂。山楂還具有擴張血管、降低血壓、降血脂、防止動脈硬化、提高活力的作用，山楂中還含有豐富的酸類物質調和脂肪酶，入胃後能增強酶的作用，並能對抗肉中的胺類物質，從而去除羶味，還能促進肉的消化，有助於膽固醇的轉化。
所以，對吃肉或認為脂肪含量高的人來說，把山楂放在肉裡，可以起到兩全其美的效果。可將山楂10克洗淨直接放入湯中，或將山楂15克先煎湯，出渣後，將其加入肉中燉湯。山楂含有豐富的膳食纖維和蛋白酶，對過多的食物造成胃脹、消化不良，故對便秘者甚之，可有消食化真、排便的作用。
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14樓：遊戲的另類智多星
山楂中富含維生素能夠開胃消食，所以如果吃太多的油膩，可以吃一點山楂來解膩，這樣能夠起到消化的作用。
15樓：灰灰慧闖天涯
吃山楂肯定是可以幫助消化的，如果在平時肉吃多了之後就可以適當的吃幾顆山楂，這樣的話我們的消化功能也就會把這些肉都消化掉，不會讓你積食。
16樓：王祿
可以的。山楂可以促進消化，也可以清潔腸道，所以效果是比較明顯的。
肉吃多了難消化，吃山楂可以幫助腸胃消化嗎？
17樓：斷點
山楂是屬於酸性食物，而酸性食物比較容易消化，所以說肉吃多了難受，可以吃山楂來緩解一下。
18樓：幸福小豬豬
吃山楂可以幫助腸胃消化，但是作用不是特別強，所以還是要通過鍛鍊的方式，以及少攝入肉的方式。
19樓：創作者
吃山楂可以幫助腸胃消化，山楂味道偏酸，吃山楂還可以解膩，山楂對腸胃是非常有好處的，也可以調節脾胃。
肉吃多了難消化，吃山楂可以消化嗎？
20樓：心理零00時差
在生活當中很多人特別喜歡吃肉，因此如果不注意肉的攝入，就會出現過多的情況，因此就會感覺胃內難以消化。這個時候可以適當的吃兩片山楂，如果自身的症狀還沒有得到緩解，那麼就要握虛去醫院做個詳細的檢查，看自身是否獲得了胃病。
說起山楂這個零食，想必大家都不太陌生，不僅酸酸甜甜，同時也能夠起到促進消化的功效。所以大家一旦吃多了，或者出現消化不良。
的情況，都會適當的吃一些山楂。但是肉裡面的蛋白質非常多，如果長時間的堆積在胃腸道內，會影響到胃腸道的正常運轉。這磨猛個時候千萬不要直接去吃山楂，雖然山楂有開瞎皮橋胃的作用，能夠促進胃酸。
的分泌，但是如果長時間的吃，就會出現腹痛。
腹瀉，甚至還會讓身體出現相應的疾病。<>
而且胃部難受的話，是需要吃很多山楂才能夠緩解的。因此可以適當的喝一些水分，也可以適當的走動，都能夠加快胃腸道的蠕動，如果種種方法都嘗試過了，還是非常難受的話，還是要去醫院的看一下，是否需要灌腸？千萬不要直接吃生的山楂，這個時候不僅起不到相應的消食功效，甚至還會對身體造成一定的傷害。
因此一定要將山楂煮熟之後，再食用，也可以用山楂片。
泡水，如果自身有胃腸道疾病的話，儘量不要吃山楂，很有可能起到適得其反的功效。<>
所以在生活當中，大家也要注意食物的攝入，儘量不要長時間的吃某種食物，這樣都會導致自己的身體出現積食。
的症狀，而且也會給胃腸道造成一定的傷害。另外也要多吃一些蔬菜水果，畢竟蔬菜水果裡面的膳食纖維。
還是比較多的，因此可以加快胃腸道的蠕動，也可以從根源上解決這個問題。除此之外要養成經常運動的好習慣，這樣自身的新陳代謝就會非常的快，即使吃多了之後，也能夠完全被胃腸道消化吸收掉。
21樓：塔裡以南
可以吃山楂幫助消化，因為山昌亮楂中含有可以促進衡敏胃酸分泌的成分，所以吃多了肉可以吃山楂進行消化，但耐攔寬是山楂也不可以吃太多，要適量。
22樓：木已成舟
可以！在食物吃多了感覺肚子很脹消化困族磨型難吃點遊空山楂，可以很好的促進脂肪分解，起到助消化的效果。而兆猜且還有助於排便。
23樓：隨遇而安
我認為吃山楂是可以消化的，山楂裡面含有豐富的膳食纖維和微量元素，能夠促進胃腸道的蠕動，促進消化。
飯後可以吃山楂嗎 可以助消化嗎
24樓：乾萊資訊諮詢
山楂中含豐富的維生素c，有健脾胃的作用，在飯後適當吃些山楂，能促進腸胃功能，有助於消化防止積食。同時在飯前適當吃些，有開胃的作用。
但空腹不要吃太多山楂，會造成胃酸過多分泌，損傷胃粘膜。同時山楂能量很低，多吃也是不會發胖的。
山楂可以助消化嗎？為什麼？
25樓：北網域名稱醫
山楂可以助消化。
1、山楂具有藥用功效，由於它性微溫，味酸甘，有消食化滯、活血化痰、活血化淤的效用。對於飲食過多，吃後感到飽脹的人，吃了山楂均可消食，可緩解胸腹脹風。
2、山楂營養豐富，所以山楂乾製入藥具有很多意想不到的療效。如入藥後其具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良巖源談藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。
3、山楂能**，是因為山楂裡所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，能夠清除體內多餘脂肪的功效和作用，如果每天堅持食用對****也有很好的效果。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤粗碰轉移均有一定的作用。
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因為每100克山楂含熱量389.11千焦耳 93千卡 加工後的山楂熱量更加高。山楂能 消肉食積 山楂不僅能促進消化，尚有 降低血脂的作用。山楂中果膠含量高，有防輻射物質的作用，電腦族可多食。但是山楂吃多了也不好,會引起胃酸過多。山楂片含糖類 蛋白質 脂肪 維生素c 胡蘿蔔素 澱粉 蘋果酸 枸櫞酸 鈣...