1樓：網友
泡腳有用，泡腳可以對腳底的一些穴位進行按摩，並且適宜的水溫會對這些體穴位進行滋養，另外泡腳可以緩解人體的疲勞，對於腎臟的健康十分有益，因此他對於四季手腳冰冷這一症狀擁有良好的緩解效果。
2樓：青梅無苧麻
有用的，手腳冰冷說明氣虛體弱，溼氣重，泡腳可以幫助排溼排毒，改善體質。
3樓：貴圈百曉通
泡腳是有用的，女子一年四季手腳冰涼是因為體內溼氣太重，溼氣從腳入，多用熱水泡腳可以緩解溼氣重，手腳冰涼這一症狀。
秋天手腳冰涼，每天泡腳可以緩解嗎？
4樓：人生大事
可以的，手腳冰涼就是因為體內溼氣過重，泡腳是可以促進血液流動，排出溼氣的，所以這個做可以緩解的。
5樓：社保專家小璇璇
秋天手腳冰涼，每天泡腳可以緩解的，不過一定要堅持，可以促進血液迴圈，還是很管用的，但是水不要太熱。
6樓：go我的世界誰懂
可以的。因為每天泡腳能夠起到暖身體的效果，而且也能夠促進血液的迴圈，並且也能夠加速新陳代謝，而且也有利於將體內的溼氣排出去，所以能夠緩解手腳冰涼。
7樓：王志剛剛剛
可以緩解，每天晚上可以用熱水泡腳，可以泡15分鐘左右，這樣長時間堅持就可以改善手腳冰涼。
女孩子經常手腳冰涼是什麼原因？每天用熱水泡腳，還是沒用
8樓：na乙份幸福
一直這樣嗎？可能是寒體徵，可以看看中醫。如果只是月經期會這樣的話那是正常的。
熱量本來可以隨著血液被輸送到手腳，但是由於手腳處於肢體末端，在熱量送達之前就冷卻下來了，而且在全身都感覺寒冷的時候，如果向手腳輸送過多的血液，相應地，也就有過多的血液被冷卻以後流回心臟，因此心臟就不會發出指令向手腳輸送大量的血液，於是手腳的毛細血管就會收縮變細。這樣，身體中心所產生的熱量就更難輸送到手腳，手腳也因此始終處於冰冷狀態。
要解決手腳冰涼這個問題，首先要好好給對寒冷反應敏銳的腰部保暖，這樣有助於保持全身的溫度，有助於心臟發出指令向手腳輸送更多的血液和熱量。這樣手腳溫度也就高起來了。特別是在女生每月例期，血液都集中在腹部，手腳更容易感覺冰冷。
讓腰部充分保暖既可以溫暖手腳，又可以預防痛經現象，可謂一舉兩得。
手腳冰冷的時候，可以將兩臂從後向前擺動。這樣在離心力的作用下，可以使血液和熱量大量輸送到手腳。手冷的時候，可以通過溫暖上臂的後方部位來獲得熱量。
正確選擇鞋子的質地和襪子的材料都可以有效溫暖你的足部。容易腳冷的人，要注意不能讓膝蓋後面著涼。血液是通過大腿、膝關節、小腿抵達腳尖的。
在這條「線路」中，膝關節後方的腳彎皮下脂肪最少，而且血管距離體表最近，血液容易冷卻。
洗澡雖然是件舒服的事，但是冬天洗完澡以後體溫會馬上下降，也不能大意。最好的方法是洗澡的時候，把水溫調至微暖，泡久一點就可以了。這是因為，如果水溫高於42℃，出浴以後可能會感覺體溫比入浴前的體溫還要低。
所以40℃以下的水溫是最適宜的。
9樓：哈魯哈魯魯
應該是體質問題，屬於寒性體質。建議你去看看中醫，是由什麼引起的，可能是宮寒導致的，也可能就是本身體寒。每天用熱水泡腳是有好處的，建議在泡腳時加入幾片生薑，是驅寒的，對體寒也有作用。
平時注意保暖，女孩子大多數都是寒性體質，一定要穿暖和了。如果很嚴重，那麼去看中醫，堅持服一段時間的中藥進行調理吧。希望對你有幫助。
手腳涼的人用什麼泡腳好
10樓：方便看中醫
手腳涼的人注意啦，用這個方法泡腳就可以手腳暖和！
秋天手腳冰涼，每天泡腳幾分鐘就可以緩解？
11樓：創作者
很多的人在秋冬的時候顫源，手腳就非常的冰涼，而且也無法進行改正，即使是剛洗了澡，過一會兒手腳還是會出現非常難受的情況。今天就來跟大家說一說，在秋冬的時候手腳冰涼，該如何正確的泡腳？
泡腳是有一定的時間規定的，如果說我們泡腳的時間不對的話，不僅沒有乙個作用，而且也會傷害到大家的身體。在吃飯之後，乙個小時或者是兩個小時才能夠去泡腳，不然的話也會導致大家的腸道無法吸收和消化。而且泡腳的溫度也不能夠過高，大概在50度到60度左右才是最不錯的。
如果說溫度過高的話，會讓大家的身體感覺到非常的難受，而且體溫也會增高很多。
泡腳雖然說對我們的身體有一定的好處，但是泡腳的時間絕對不能太長，我們應該要正確地去進行泡腳，每天大概泡20分鐘左右的腳就可以了，因為泡腳的水溫一般都是非常高的。如果說我們泡腳的時間太長的話，會導致我們身體當中的血液迴圈加速，會導致身體當中的負擔加重。但是泡腳也是有一定好處的，就比如說我們進行了一天疲憊的生活和學習，在夜晚進行泡腳的話，也會讓自己感到更加的舒適一些，會讓我們睡得更香。
泡腳雖然有很多的好處，但是也有很多的注意事項，如旁如果說大家經常的去進行泡腳的話，就可以看一看的這篇文章。平時如果希望用泡腳來改變身體的話，我們也是可以加入一些泡腳使用的藥材，這樣的話都是可以讓大家的運洞啟身體變得更加的健康。但是要提醒大家，泡腳是有一定的時間規定的千萬不能夠泡腳的時間太長。
12樓：愛上我企鵝9啊
每天泡大概10分鐘左右就可以緩解了，因為泡這麼長時間的話可以微出汗，對身體是比較好的。
13樓：網友
大概是15~20分鐘左右，泡腳的時間不要太長，一定要注意水的溫度，水的溫度變涼了之後就應該拿出來。
14樓：浩海永寧
每天泡腳20分鐘左右，就可以緩解，可以讓身體發熱，就能暖和起來，就不會手腳冰涼了。
一年四季手腳冰涼，是什麼原因，一年四季手腳冰涼怎麼回事，該怎麼辦？
天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者 婦女 易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用藥補食療來改...
一年四季，都宜泡腳，那泡腳會給身體帶來什麼好處
俗話說 熱水泡腳，競相 吃人蔘，富人吃補品，窮人泡腳。白天，高強度的工作讓我們整天緊張神經。晚上，我們會選擇泡腳來放鬆身心。泡腳後，我們渾身都是汗。我們感覺很舒服，這有助於我們很快入睡。早晚溫差很大。事實上，我們都不知道，早晨泡腳的效果比晚上好.醫療保健，晚上談腳。中醫認為，腳底是所有經絡的交匯處，...
一年四季有哪些水果一年四季都有的水果有哪些？
1.櫻桃 成熟期在5月中旬到6月中旬 2.草莓 在5月中下旬開始採摘，草莓的酸甜味道才濃厚 3.杏 成熟期在5月下旬至7月中旬 4.桃 從6月中旬到10月初都有成熟的 5.李子 早熟品種6月上旬就開始上市，最好吃的品種應在8 9月間成熟 6.棗 成熟期在9月中下旬到10月上旬，大棗才有棗味，在此之前...