1樓：富二爹
1.如果他投籃的姿勢是豎直舉投，而你本來跳的就不比他高多少……那就難蓋了。最好是干擾……額，就像櫻木花道那樣……如果對方手臂投籃前習慣前傾或時後傾，你只需要跳起來看準了蓋就行了……另外，乙隻手蓋另乙隻手伸到對方眼前遮住視線，只要不碰到對方就不算犯規。
2.原則上說是不算的……不過如果你的手不巧碰到的是別人將要幹拔的手，那隻能怪你不幸了，因為兩隻手相碰的時候nba裁判都看不出來你到底在那一瞬間用了力沒有……
2樓：哈咖類咯
1.身高或跳得高的 一般建議不要放他們進來 死命得卡位不讓之接球，但進來的話建議拍斷，這是唯一有效的防守；2.高度沒你高的話 可以用高度儘量封蓋，蓋不到也干擾了。
然後你所說的舉手，一般都會吹的，但如果你從對方做投籃姿勢之前就做了且保持不動 這樣的哨就可吹可不吹了。
3樓：網友
按你說的情況，應該是補防別人，這種時候如果嚴重失位，你真的沒有好辦法了，只有高舉雙臂，不要下壓了，當然，我見過一些爆發力牛b的人，瞬間起跳蓋別人帽，想要防守，就是貼著他，用胸部擠壓他，他就跳不起來了，也不會照成犯規，一對一防守就好辦了，只要你速度力量不比他差，就頂他，用持久的穩定的力道壓他，兩塊胸肌壓的他跳不起來。
撞到你的手，是算犯規的，造犯規有誰是故意的啊，我認為提高防守的唯一方法就是提高身體素質，如果你在球場上跳乙個下午都沒感覺，誰能跑的過你？一次進攻成功，兩次三次呢？體力，體重，力量，都不如你，球技再好也是空中樓閣啊。
遲早被你玩死啊，你說呢？
4樓：敗敗歌
算你犯規應該~ 沒裁判的話 就看你口才了 口才好就不犯規 爭不過別個 就算犯規，乙個球 也別太計較了 這個 也有看動作幅度的。
突破到籃下 就包夾唄。 在內線裡 不管什麼 加強身體素質總沒錯用身體卡他 頂他 手舉起來 lz估計是身體吃虧了。
5樓：網友
看你的彈跳了，彈跳好久蓋帽，彈跳一般就努力的去遮眼睛吧！
你後面乙個問題，看裁判的判罰了，你移動、或者手臂有動都有可能被吹。
6樓：網友
不犯規，如果你只是向上舉高自己的手，就沒有違反圓柱體規則，便沒有犯規。
你可以嘗試站在三秒區外造進攻犯規。。
7樓：金色巡洋艦
犯不犯規那要看裁判了，而且也與動作幅度有關，這個不好說。但是你如果有足夠身高的話，可以蓋帽，不然就用手擋住對方眼睛。
8樓：cs馬蜂
圓柱體嘍~~~看裁判~~這完全是裁判的活~~你如果跳的夠高~~預判~~~但是風險就是犯規~~~
當對方進攻到籃下，如何防守使他不能起跳投籃
9樓：網友
如果已經進入到籃下，最有效的方式是高舉雙手，對方很難起身，一旦起身，乙個大帽送上。
10樓：網友
首先如果是正規比賽的話得注意犯規的問題，伸手遮眼睛我覺得搞不好很容易犯規！遮眼睛在外線投籃還是比較管用的。還有就是在籃下了封蓋投籃路線不是很現實，人家都已經到籃下了！
本人覺得應該雙手打直伸開！不停的干擾對手，其次是卡位，卡位了阻止不了投籃還可以封蓋！
11樓：網友
用乙隻手蓋住他的臉，但不要摸到他的臉了，擋住他的視線就可以了。
12樓：ai演算法筆記
貼身緊逼防守，儘可能舉高雙手，不給他有出手的空間。
13樓：莫全鵬
貼身防守啊，靈活點，適當時候封蓋或蓋冒。
14樓：網友
封蓋他的投籃路線 我喜歡捂眼睛。
15樓：網友
小動作，推他腰。或者犯規。
籃球中，如果我籃下拿球背打，然後轉身直接起三步上籃，這時候防守方用身體擋住我去路，把我撞開，算犯規
16樓：潤德殿
1. 擋住你不算犯規，如果因為防守失位而追防過去撞到你，侵犯了你的圓柱體才算犯規。
2. 如果是按照你的描述——不算犯規。只能怪你要麼速度太慢要麼對抗不行。
3. 看怎麼擠了，如果移動的想你圓柱體方向撞到那麼必然犯規，如果人家腳步沒動，是你想擠他過去，那麼不算犯規。
本人大學的時候混了個國家二級裁判的證。算是拙見吧。
17樓：網友
總之一句話 你先啟動起來 對方當然是犯規啊 防守總是被動的。
18樓：_____鋒
他原來一直在那個位置那就沒有犯規，如果是後來移動過去的那就是阻擋了，他要是用身體擠你如果沒有打手或者有什麼人身傷害就不算是犯規，你也可以擠他的，還有教你個技巧，投籃上籃起手點要高，這之前做一些假動作，把他的重心調偏，你過了他，他也拿你沒辦法。
19樓：網友
只要你上籃或是偷懶動作做出來 防守人碰你就是犯規 罰球。
20樓：網友
只要是你進攻動作出來了，對手用身體撞你或什麼的，都算犯規。
打籃球的時候怎麼突破對方的防守？
21樓：我與籃球
加速向另一測壓縮防守，收球墊兩步，做乙個隆多式假投籃。
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