古代戰士如何應對創傷後應激障礙

1樓：申奕

在這方面，很難與古人如何處理創傷後應激障礙這類事情聯絡起來。在古代可能存在類似於我們所說的與戰鬥相關的創傷後應激障礙；古人可能會稱之為「戰病」，「阿瑞斯的幸福」，或者甚至是「緊張不安」，誰知道呢？然而，有一件事我們可以非常肯定地斷言，那就是古代的人們普遍比現代西方世界的人們更熟悉暴力。

在克里茲托夫·普利茨金的《斯巴達戰士和現代士兵之間誰會贏得戰鬥》一書中，我試圖觸及這個問題。

古代的男人和女人過著比現代西方社會的人們要艱苦得多的生活。我們這個時代所謂的「人道主義危機」，可能就是古代許多人的日常生活類似的情況。

古人更習慣於目睹和體驗混亂、悲劇、暴力和失去，因為它們無時無刻不在他們身邊發生。因此，他們在處理這類事情上有明顯的優勢。根據我的經驗，我可以說，在世界上許多地方，這種情況仍然存在。

有一件事一直讓我感到驚訝，那就是人類的學習速度和放棄速度一樣快。根據我的計算，人類只需要一代人的時間就能完全忘記生存行為。無論是精神上還是身體上，這些變化發生的速度都比人們普遍認為的要快得多。

創傷後應激障礙作為一種診斷是相對較新的東西，重要的是要注意，不是每個經歷過戰鬥的人都患有創傷後應激障礙。這也是一種抽象的診斷。以我為例：

根據法國醫療服務，我沒有創傷後應激障礙，但根據瑞典醫療服務，我確實有創傷後應激障礙。是的，我有一些不太喜歡重溫的回憶。是的，我有過幾次焦慮發作和較長時間的心動過速。

是的，除夕夜放鞭炮讓我有點緊張。是的，我每晚(偶爾像個嬰兒一樣)靠近一把拔出的刀子睡覺。除此之外，我還是個功能強大的人。

我不服用任何藥物；我沒有去看心理醫生或**師。他們想給我灌滿藥，說服我開始服用。我拒絕了。

我只是對自己說：「你猜怎麼著？這也是戰爭的一部分。

我憂愁。這需要時間。然後，我抬起下巴，深深吸了一口氣，告訴自己多麼感激和幸運能活得這麼好。

從那以後，我繼續生活。事實上，我經常掃瞄我的環境，仔細觀察和衡量每乙個人，我的眼睛可以在人群中記錄，我決定不把它理解為「被破壞」，而是我的生存軟體提醒我如何保持一步壞狼。如何生存。

這就是我每天處理這件事的方式。這一套不是特別容易應付的，但這就是人類對創傷性事件的反應；從大自然的角度來看，我們最好回想一下那些差點要了我們命的事情。

2樓：乾煸新鮮事

一般來說都會讓這些戰士卸甲歸田，在家鄉里慢慢休養生息。

3樓：漫沛凝

創傷後應激障礙是一種嚴重的焦慮障礙。現在心理干預是最有效的方法，尤其是一些抗焦慮藥如ssris。這些藥物對改善人的焦慮有很好的效果，對ptsd也是明確有效的。

他們在改善和不斷鞏固ptsd方面也是積極有效的。

4樓：喵喵子

羅馬修女會為退役軍人洗澡，除去他們身上戰爭的汙染。東非的馬賽人會為歸來的戰士舉行淨化儀式。而美洲原住民會讓他們進入蒸汗屋，給他們進行熱石按摩，讓戰士能夠講出自己的故事，把「內在的不潔」留在石頭裡，隨著水汽蒸發掉。