1樓：沉靜已久的聲音
過量的話是會脹氣的。
鵝蛋中的蛋白質含量豐富，食用後會增加腸胃的負擔，當胃裡胃蛋白酶不足以分解全部的蛋白質時，無法消化吸收的蛋白量增多，腐敗作用增鄭滾大，產生的氣體自然就會增多，就會出現胃脹氣等消化不良的情況。
如果出現了脹氣的情況，需要在飲食中減少蛋白質的攝入，可以分少量多次食用，也可以適量吃一些木瓜，其中辯衡含有的木瓜蛋白酶也可以幫助消化蛋白質。
1、孕婦吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，太多會給腸胃造成負擔，引起不適。2、鵝蛋不可與雞蛋同食，否則傷元氣。3、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個，以免損傷內臟。
4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。孕期最好生活有規律，保持攝入足夠的營養，多喝水，多吃含纖維素多的食攜叢做物，要在中醫辨證論治的基礎上用藥，不要盲目吃藥。
一般情況下在南方會有孕婦吃鵝蛋可以去胎毒的說法，其實鵝蛋富含優質的蛋白質，孕期和哺乳期都可以使用，蒸煮都可以。建議在孕期注意休息，合理膳食，均衡營養，多吃富含蛋白質和維生素豐富的食物。滿足胎兒的生長發育需要，建議孕期定期檢查。
2樓：陽光趙大地
經常吃鵝蛋其實對身體有比較大的幫助，可以有效增強記憶力，緩解心情煩躁很不錯，孕婦吃鵝蛋沒有問題，進行營養方面的搭配，同時可以更好的避免身體不適的症狀在自己身上表現出來。
女性懷孕吃鵝蛋會有一定的作用衝亮明，散告那就是有效避免身體不適狀出現，胎毒也很不錯。吃鵝蛋對**也會有很大的幫助，清熱解毒效果其實也會有非常大的幫助。
女性多注意身體方面的護理鍵御，適當吃鵝蛋會有很多的好處，能夠補充人體所需要的氨基酸，補充維生素a維生素d的功效不錯，對胎兒健康也會起到很好的調理作用，所以孕婦適當吃阿膠及營養方面的補充。
孕婦在整個孕期注意合理飲食，要吃補的食物保證營養攝入，多吃新鮮水果蔬菜對身體就很好，可以起到保持大便通暢的作用。孕婦通過飲食**可以更好的預防和清胎毒，鵝蛋就是很好的食物。
鹹鵝蛋吃了有什麼好處鵝蛋吃了有什麼好處
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