1樓：咯咯豬兒
我有時候也有這樣旁滲的感覺凳啟腔、覺得自己哪點都醜、有時候又覺得自己哪點都乖、很大程度上是心理原因、比如臉上起了乙個痘痘我就覺得自己丑死了、就像你的身材那樣、其實有時候你穿好看一點地衣衣、也許又會覺得自己乖了、保持樂觀心態吧、不棗衫過寶貝、我覺得你有必要**喔、祝你成功。
2樓：網友
你的身材比例不算肥胖，你應該自信一點，我以前也大棗和你一樣，總感覺自己胖，其實現在想來並不算什麼胖，不過如果再瘦10斤就非常完關美了，你有很多優點呀，最少你身高還可以了，向我身高才156cm呢，我牙齒也不渣仿族整齊(還有乙個虎牙),**也不是很好，臉上還有一點小雀斑，可是我就很自信，我認為自己雖然不高，但嬌小，牙齒不整齊也是一種可愛呀，而且喜歡我的男孩子也不少，女孩子的漂亮不僅僅是外如弊表，主要是來自內心的，記得要自信哦！自信的女人才是最漂亮的。
3樓：尛漺兲才
不要山埋這麼想，有人追你，說明你還不錯，不要自己找糾結~**不好就多做做保養，衣服嗎，如果你自己不會配，首輪就到外面看看人家是怎麼穿的~~~這是沒有辦逗芹螞法的辦法。
覺得自己很醜，很不自信！
4樓：網友
很多人都會因為自己的外表而感到不自信，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能能做的只有讓自己變得自信。覺得自己丑只是個人的觀點罷了，沒必要缺少自信，對著鏡子，笑笑，其實自己挺好看。只要自己挺起胸，認為自己漂亮，沒有誰會嘲笑。
這是一種心理障礙，這種情況不要以外表來定美與醜的，美與醜是乙個人綜合素質的體現，而且心靈美、能力的大小才是關鍵，特別是對男人來講，所以不用有這種自卑心理。
2.經常看自己覺得自己丑具體表現為對審美物件的興奮減弱，不再產生較強的美感，甚至對物件表示厭棄，現指在生活中對任何人或任何事物失去興趣，甚至產生厭煩、厭倦或麻木不仁的感覺。跟心情有關的，每天都想著你很漂亮，保持良好的心情就會越來越有活力了。
情緒真的會影響你的外表。情緒不僅僅會影響我們面部肌肉的走向，融入我們的「面相」，還會影響我們**的新陳代謝，干涉我們的「皮相」。青春若有張不老的臉，那一定是你善待了自己的情緒。
3.這和心情，還有自己的信心有關！當心情好時，你用一種非常開朗的心態看自己「會覺得自己很漂亮，當你心情不好時，而且沒有自信時，就會覺得自己很醜很難看。
所以說心理暗示真的很重要，要是自己心情不好的時候就暗示自己覺得自己丑的話那就會對自己不滿意，所以還是要學會對自己有信心，時刻暗示自己，對自己說自己好看。
為什麼我總覺得自己難看呢 很自卑！
5樓：帳號已登出
1：雖然說腹有詩書氣自華，可是在當今這個以貌取人的年代你還是要有一身象樣的行頭的，雖然很假很虛偽，可是穿的象樣點是對別人的尊重，而且真的會自信一點的，2：每天早上衝個澡再上班。
4：別想太多，努力工作，男人有事業才會更自信！
5：加強自身的修養，多看有益的書，6：多運動！或去健身房運動，會健康又自信！！！
7：愛自己，愛別人，愛這個世界！！！
8：吃的要有營養，不一定貴，一定按時吃！身體好會為自信加分的 望你天天充滿自信。
6樓：上善若水騰
因為你不夠自信，曾經我也一度這樣認為我自己，國為我有點暴呀，至到高一的時候，我們班的乙個女生寫的作文裡有提到我，說我笑起來的時候很美很可愛，說我的牙很白，哈哈。後來我經常笑，於是越來越多的人說我可愛，說我變漂亮了，於是我經常笑，自信回來了，你也是一樣，我希望你能調整心態，相信你也會變漂亮的，自信的人才漂亮啊，呵呵，加油。
7樓：匿名使用者
既然知道自己自卑就好辦了，沒有人是天生就自信的。如果是因為難看而自卑，你可以沉浸在自己自卑的世界裡面去，要不就振作起來，好看有什麼大不了，有多少人都是金玉其外，敗絮其中，記住你是獨一無二的，你就是最美的白天鵝！你就是自己的拯救者！！！
8樓：丨丶黃
哈哈、我也是、不過我們也有我們的範兒、得學會看淡、漂亮又不能當飯吃、麥可傑克遜一介黑人不是一樣成為歌王？麥當娜那麼老還不是女歌王？所以說、容貌只是上帝為了方便辨別人而已、關鍵是看你的內在美、麥可傑克遜是最好的例子：
快樂自己的快樂！
9樓：知心小老弟
一流的化妝是心靈的化妝，二流的化妝是生命的化妝，三流的化妝是外貌的化妝。自己的外貌是天生的但自己的表情卻是可以後天培養的。每天對著鏡子多練習幾次微笑高興的表情。
很快自己就會自信起來的。
10樓：藝後
你拿著鏡子仔細的看看，是不是有一角度是很美的！其中的道理是我自已的真實體會。。。
11樓：盛大算
其實你只要自己看得起自己就行了，不用在乎別人的想法，只要想去做就去做，不能讓別人影響你。
12樓：網友
美女本來就不是多數，而且美女也有缺陷。
13樓：醉心
想想比你更難看的，實在不行去整容，反正現在多。
為什麼總覺得沒自信！
14樓：西北玄君
做事不給力，不自信，情緒不穩定，心態不好，需要調整。
心情不好，不自信，心神壓抑，失望，悲觀，導致自信程度降低，容易產生消極自卑情緒。
身心疲憊，這樣會影響自己做事，所以要經常保持平常心。
提高自信，增強生活信心。
應該給自己減壓，散散心，唱唱歌，聽聽**，想想以前的開心事，多走走轉轉。
注意休息。1，聽歡快的**，2，喝點飲料，3，洗個熱水澡，4，看看電視，5，隨便練練，6，出去散步，7，想點以前的開心事，8，吃點東西。
祝你快樂。
不知道怎麼回事沒有自信！
15樓：手機使用者
來來來 做我男朋友就有自信了
長的難看沒自信
如果你自己的瞧不起自己的話那真的就沒有人可以幫你了！1 先樹立起你的自信來！2 男生不用刻意的打扮。但是必須得要乾淨，別讓女生看見你油膩膩的頭髮。3 追一個女生 最主要的是毅力！去嘗試下吧！相信你自己！沒什麼大不了的 自信是從心底散發出來的，你得發揮你的內在美哈。其實外表也決定了不了什麼，重要的是內...
自己做事沒自信說話不自信對自己在乎的人見到都會不敢看對方經常認為自己長的太醜了怎麼辦
想要保持自信的心態，就需要經常做些有意思的事 不論是幫助別人還是做自己感興趣或擅長的事都行 還要經常積極主動地和別人交流，與人坦誠相待 這些是複製的，認為他說的太好了 不敢看人眼睛，說話聲音小，超沒自信 你存在嚴重的自卑感，希望增強自信心。你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那...
這樣帶黃色的鐲子好嗎？感覺很難看，有懂得大師說一下是什麼，謝謝
棉多，有裂，色幹，不要買。往牆上使勁拍下就知道好不好看了 好看！手鐲上的黃色裂紋是什麼感覺難看，大師幫忙估一下 細糯種，黃色裂紋是本身就存在的，經過幾萬年的地核運動，裂紋填充了一些礦物質，然後生成目前你所看到的顏色！的話大幾百這樣子，希望可以幫到你 求教幫看鑑定下青白色和黃色這兩個和田玉手鐲，是真的...