1樓：網友
選擇含氟的牙膏。含氟的牙膏可以讓牙齒更加堅固，並有效防止蛀牙。
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不用擔心低劑量的氟對人體有害，一般刷牙是不會把牙膏吃到肚子裡去的，而且低劑量的牙膏也不會對人體產生什麼影響。
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選擇顆粒較小的牙膏。顆粒較大的牙膏，長期使用對牙齒的磨損，比顆粒小的牙膏，損害更大。
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不要選擇含有特殊藥物成分的牙膏。正常口腔長期接觸這些藥物成分，只會對口腔的平衡菌群系統產生破壞，影響口腔健康。口腔出問題應該去正規醫院找牙醫，不能靠買牙膏來解決。
請點選輸入**肆旦差描述。
選擇購買國產品牌的牙膏也沒有什麼不好。因為國產品牌的牙膏也是針對遲嫌國人體質研發出來的，跟國外品牌比起來，最本質的清潔功能沒有什麼大的不同，**還更便宜。
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挑選**昂貴的牙膏未必就能去除口臭問題。有些朋友的口臭，口氣不清新問題是胃部問裂皮題，不是靠牙膏刷牙能解決的，需要去看正規醫院才能**。
請點選輸入**描述。
end注意事項。
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2樓：擁有星座的解夢人
要想給自己的老公挑選牙膏的話，如果他吸菸，你可以選擇那些美白的，可以去除煙漬的牙膏 ，或者是選擇可以去除口腔異辯頃味兒的牙膏 ，如果他不吸菸的話攜絕陸，可以選擇巨集皮那些美白牙齒的牙膏，比如說雲南白藥，中藥牙膏。
3樓：蹇晨
給老公挑選牙膏，就御友友算就選這個比較好的牙膏有冷酸靈牙膏就是男同志比較好的。還有中華牙膏也是很鎮槐好告並的牙膏。
4樓：養安彤
那就看你老公牙是否有讓塵毛病，如攜滑型果牙比較黃，那麼可以使用藍天六必治潔白牙膏，如果辯猜牙齦容易出血的話可以選擇清涼型的牙膏。
5樓：庹珹
可以根據老公牙齒的問題，選擇一款適合的牙膏，這樣就可以挑選出自己需要的牙膏。
6樓：網友
這個你要根據老公的牙齒來決定挑選什麼樣的牙膏，看他的牙齒是什麼顏色的，選擇什麼樣的牙膏。
7樓：網友
其耐腔實我覺得這昌祥衫個主要是看你的功效吧，是要美宴扮白還是除口腔異味？你可以看看中華的瓷感白，我覺得這個就很不錯。
8樓：小熊萬花筒
我覺得黑人、佳潔士等都可以。
如何正確挑選牙膏以及使用方法
9樓：雲端的放縱
市場上目前的牙膏按功能主要可以分為以下幾類：
美白牙膏。主要是新增了一些特殊的「摩擦顆粒」，能磨掉牙齒表面沉積的煙漬、茶漬，但對四環素牙、氟斑牙等深層內源性色斑沒有效果。如果摩擦顆粒較大、較硬，長期使用還可能導致牙齒磨損。
2.防酸類牙膏。
原理是在牙體表面形成一層保護膜，從而增強牙周組織的防病能力，但在症狀好轉後應停止使用，否則會破壞口腔內的微生物生態平衡。
3.消炎類牙膏。
在普通牙膏里加入了抗菌藥物，長期使用容易導致口腔內菌群失調，因此用完一管後最好更換。
4.抗敏感類牙膏。
加入了氟化物、氯化鍶等脫敏成分，只對輕度牙本質過敏有一定緩解作用。
5.清新口氣類牙膏。
口氣的清新來自於認真刷牙後，清除了牙菌斑和一些有害菌，而不是牙膏本身的香味，因此牙膏「香型」沒那麼重要。
做到4點，刷出一口好牙。
1.每天早晚各刷一次牙。
牙刷與牙齒保持45度角，最好畫著圈刷；每次刷牙應至少2分鐘。千萬不能像拉鋸一樣刷，這會破壞牙齒表面的保護層，造成牙齒敏感。
2.買小管牙膏。
尤其是已經開口的牙膏，最好在一兩個月內用完。此外，儘量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發揮多方面的功效。
3.牙膏一釐公尺就夠。
中國居民口腔健康指南》指出，每次使用一釐公尺的牙膏，仔細刷到每一顆牙齒即可。特別是含氟牙膏，每次擠出豌豆粒大小即可，否則容易使牙齒變脆。
4.牙膏別蘸水效果好。
專家認為，刷牙之前不宜將牙刷蘸溼，因為那樣容易起泡沫，讓人們誤以為已經把牙齒刷乾淨。牙膏不用泡沫來潔淨牙齒，而是靠裡面清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長，則刷得越乾淨。
北京市消協曾對北京、天津、上海等28家企業生產的64種牙膏產品進行了比較實驗，包括普通牙膏、含氟牙膏、中草藥牙膏等多個種類，**從1元至23元不等。實驗結果表明，這些牙膏**不同，但產品品質並無顯著差異。也有**帶著兩支牙膏諮詢浙江省口腔醫院牙周科主任李曉軍，其中乙份是售價10元左右的國產牙膏，另乙份是售價40元左右的進口牙膏。
李曉軍表示兩者在成分和功效上並無區別。
那麼價效比很高的國產品牌聲波電動牙刷（比如海爾kkc、賽嘉、百靈、舒客等）和廣告打得很厲害、**很高的國外品牌電動牙刷品質有什麼顯著區別呢？
答案可參考專家對牙膏的意見。
10樓：七月愛笑
牙膏我們每天都會用到，它關係到我們的口腔健康問題，所以說選擇正確的牙膏至關重要，市面上的牙膏五花八門，看得眼花繚亂。那麼我們去買牙膏的時候要怎樣選擇呢？今天就來和夥伴們**一下，要怎樣正確的選擇牙膏，希望能幫到大家。
工具/原料。
牙膏人群。方法/步驟。
1、選擇適合自已的牙膏。
不同型別的人需要選擇不同的牙膏，年齡不同的人，需求也不一樣，並不是貴的牙膏就好，它要根據個人的牙質選擇。
2、不要長時間使用同一款牙膏。
牙膏就像洗頭水一樣，不能一直使用乙個牌子，因為長期使用同一款牙膏，會使牙齒的健康有影響，所以過一段時間，要換一種牙膏。
3、買牙膏不要買大支的。
有些人可能考慮到大支的牙膏比較優惠，而且用的時間長一些，不用頻繁去買牙膏，其實這種想法是不正確的，大支的牙膏如果用的時間太長了，一是對保質有影響，二是經常暴露會產生細菌，對自己的口腔健康有影響。
4、牙膏並不是擠得越多就越好。
可能會有朋友認為，刷牙的時候，牙膏擠得越多，刷牙就越乾淨，其實不是這樣子的，牙膏擠得太多，如果漱口不乾淨，牙膏泡沫殘留在牙齒上，經常這樣子，對牙齒有必定有影響。
5、挑選牙膏的味道也要注意。
有些人對某種味道會有牴觸，如果選擇的牙膏味道不好，自己不喜歡，可能刷牙的時候，你會嘔吐不止，所以最好是選擇自己喜歡的味道。
6、選擇牙膏的時候要仔細看牙膏的說明。
很多人買牙膏看到表面的名稱就直接丟進購物籃裡，也不看一看牙膏盒子上的內容說明，最好要看一看，裡面含什麼成份，是否超標，否則買到不合格的牙膏，對我們的口腔健康有影響。
11樓：大眾口腔
牙膏是牙齒的清潔劑和拋光膏。現在市面上牙膏的品牌五花八門，讓人不知如何選擇。大眾口腔專家建議：如果目前考慮不多，可以先選擇大品牌的牙膏，用完後再換另外乙個品牌牙膏來比較試試。
同時，你也可以拿起牙膏看一下，常見的牙膏底部有一條短的彩色線，它分為綠、藍、紅、黑色4種顏色，而這些彩色**表示的含義都是不同的。綠色：純天然成份；藍色：
天然+藥物成份；紅色：天然+化學成份；黑色：純化學成份。
在超市裡，包括兒童牙膏在內的很多型別牙膏，基本上都包含「氟化鈉」、「有機矽」、「氯化鍶」、「硝酸鉀」、「焦磷酸鹽」、「檸檬酸鋅」等化學成份。
如果你的牙齒磨耗大，同時排除患齲齒柱牙的可能性，可以選擇含「氟化鈉」的牙膏；如果是正在進行口腔牙列矯正或者口腔容易長牙垢結石，可以選擇含「焦磷酸鹽」、「檸檬酸鋅」這一類牙膏。要注意在刷牙後，口腔內不要殘留牙膏。小兒洗口刷牙容易誤吞誤吸牙膏，家長們應該有條件根據年齡來選擇兒童牙膏。
大眾口腔專家建議大家儘量選擇有綠色**（純天然成分）或藍色**（天然+藥物成份）的牙膏，或者按照口腔醫生建議來選擇牙膏。
12樓：廖雁凡
這些神仙牙膏，刷到全靠緣分！
13樓：圓圓愛生活
牙膏不是越貴越好，教你乙個挑選牙膏的技巧，挑選出適合的牙膏。
14樓：中山公升藝口腔
1.牙齒髮黃要找「有機矽」
通過強化琺琅質，有機矽能夠防止蛀牙和保護牙齒，同時有防止牙齦出血，牙齦萎縮，衰退和鬆動的作用。
2.防止蛀牙要找"氟"
氟化物能有效預防齲齒。但是要注意在高氟飲水區不應該使用含氟牙膏；對於兒童，特別是6歲以下的兒童，由於吞嚥反射比較差，要注意防止氟攝入過量；在生產過程中，氟有可能隨「三廢」播散汙染環境，使該地區氟含量增高，大大超過安全量，因此重工業密集地區慎用。
3.牙齒敏感找「氯化鍶」或「硝酸鉀」
鍶離子具有抵抗過敏的作用；硝酸鉀俗稱火硝或土硝，對敏感牙齒都有舒緩作用。
如何正確選擇牙膏？
15樓：安全護航
根據牙膏說明上面的防治範圍，結合自己的牙齒情況選擇合適的牙膏是首選。另外乙個重點是牙膏不能盯著乙個用要經常換換。
16樓：廖雁凡
聽我的，3秒就明白了！
如何挑選牙膏?
17樓：說生活出品
牙膏對我們來說非常重要，但是牙膏不能亂買，教大家挑選牙膏的好方法，都學學。
18樓：廖雁凡
這些神仙牙膏，刷到全靠緣分！
19樓：矯合
1,據商家說矽磨料牙膏對牙齒磨損較小。2,含氟牙膏有助於防齲，但必須每天使用才有效。3,具有牙敏感症狀的人可選用抗敏感的牙膏。
4,刷牙水溫跟掉牙無關，掉牙主要是牙周病引起的，定期口腔潔治(洗牙)有助防治。
如何正確挑選牙膏
20樓：浦上青楓一寂
「牙膏是刷牙的輔助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。」牙科大夫說。無論哪種牙膏，它的成分主要有潔淨劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物，摩擦劑是構成牙膏的主體。
牙膏在口內停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內發揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。」
在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不願意或沒想到要換一種牙膏。
長期使用同一種牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。對於牙膏的使用，專家建議：「為了保護口腔健康，應該經常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應交叉使用」。
對於牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產生耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反覆使用而過多攝入體內。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。
21樓：廖雁凡
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