1樓：京雁風
實際上在大姨媽期間也是可以當伴娘的，並沒有什麼太大的影響，所以你不用太過於擔心這個問題，但是你需要枯扮注意，在最近一定要做好保暖，否則很有可能會造成痛經。
的情況發生，注意也不要太過於勞累，你只需要在當伴滾納孃的時候，注意不要穿太過於暴露的衣服，基本上也不會著涼。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液迴圈的食物。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物。
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d
有助於降低經前期症候群。
風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位。
的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐。
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期症候群。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白。
多吃糙公尺。燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。
和b2，對預防經前期症候群非常關鍵。
5、少吃糖。
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素。
水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期症候群。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
2樓：帳號已登出
應該沒有吧……這個你得看當地有沒有這個風俗習慣。
3樓：雨飛1314活寶
不要迷信，什麼年代了。
月經來了能不能當伴娘 當伴娘有什麼忌諱
4樓：可又槐由修
親妹妹可以當伴娘的。
當伴娘的條件。
1、伴娘一般選擇用親朋好友，最好要用家人都熟悉的朋友，因為這種場面並不適宜第一次認識。
2、伴娘必須是未婚女子。
3、伴娘必須比新娘長得平凡，當然如果相貌和新娘差不多也可以，因為新娘子化妝後肯定會成為全場焦點。切忌伴娘風頭蓋過新娘。
4、伴娘必須是個正直的誠實的女人。伴娘必須帶乙個包，裡面除要帶及時補妝用的器具外還要騰出一大部分地方來放置紅包。
5、伴娘必須是個處事細膩而且頭腦靈活的女人，因為婚禮上可能會發生一些意想不到的事情，而新娘此時往往被幸福衝昏頭腦，已經拿不定主張了，因此伴娘必須時刻關注場面上的狀況，及時提出正確的意見和建議。
6、伴娘必須稍有一些酒量，必要時可以為新娘擋一下，因為當天的主角必定是新娘，新娘子絕對不能出事。綠葉襯紅花必須要到位。望採納。
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