1樓：贊緣
患上抑鬱症不僅對個人是一種嚴重的身心損害，而且還會影響到患者正常的生活和工作。現實生活中很多人都會出現情緒低落的情況，但是不是都是抑鬱症的表現，如何知道自己是否換上了抑鬱症呢？下面就告訴大家一些自測的小方法。
由於每個人性格的差異，抑鬱症的表現也因人而異。以下整整就是抑鬱症的常見表現，你可以看看你都有以下幾種：1、幾乎每一天都情緒抑鬱。
抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱症症狀。然而，很多抑鬱症患者感覺麻木，並不傷心。2、在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力。
抑鬱症使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。
很多抑鬱症患者說自己是厭煩和懶惰的；儘管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。3、你可能常常感到胸悶，心慌。
去醫院檢查也常常查不出原因。4、胃口改變。抑鬱症可導致胃口增加或減少，所以抑鬱症患者的體重哪蠢可能增加或降低。
5、睡眠問題。許多抑鬱症患者失眠，常表現為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨2-3點便醒來，再難入睡)。早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一。
另外一些抑鬱症患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。7、疲乏或渾身無力。
8、負罪感，無用感和無安全感。
以上就是關於抑鬱症的幾種測試方法，如果您發現自己或者身邊的人有以上幾種情況，病情持物困續時間超過兩週的李螞陪話，那麼就要引起注意了，這可能就是您已經被抑鬱症「纏」上的表現，最好及時到醫院進行**，以免病情進一步加重。
2樓：老調調調調成
<>在過去的兩週裡，你生活中以下症狀出現的頻率有多少？把數字總和加起來。
1.做事時提不起勁或沒有興趣。
完全沒有0分有幾天1分一半以上天數2分幾乎每天3分。
2.感到心情低落、沮喪或絕望。
3.入睡困難、睡不安或睡眠過多。
4.感覺疲倦或沒有活力。
5.食慾不振或吃太多。
6.覺得自己很糟或覺得自己很失敗，或讓自己、家人失望。
7.對專注於做某件事情有困難，例如閱讀報紙或看電視時。
8.行動或說話速度變得緩慢（或變得煩躁、坐立不安、動來動去等），已被周圍人所察覺。
9.有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭。
請把9道題的分數加起來，然後看後面的結果。頌高。
不。要。偷。看。>總分分類：0-4沒有憂鬱症（狀況良好，注意自我保重）5-9可能有輕微憂鬱症(建議諮詢心理諮詢師)10-14可能有中度憂鬱症(建議諮詢心理醫生或精神科醫生)15-19可能有中重度憂鬱症(強烈建議諮詢心理醫生或精神科醫生)20-27可能有重度憂鬱症(一定要看心理醫生或精神科醫生)
我覺得世界上沒有人關心我+我恨所有的人+我是不是有抑鬱症
3樓：
摘要。但是可以自己調整的，最主要依賴性有點強，不夠獨立，承擔困難的能力比較弱。
我覺得世界上沒有人關心我+我恨所有的人+我是不是有抑鬱症。
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~是的，這是抑鬱了。
但是可以自己調整的，最主要依賴性有點強，不夠獨立，承擔困難的能力比較弱。
我在家裡帶孩子，脾氣暴躁，總是容易生氣。
應該學會獨立獨當一面的能力。
是啊，乙個人帶孩子，這種情緒是肯定的。
特別是最近太累了，我感覺所有的人都只關心孩子，沒有人在乎我。
本來就是這樣的，焦點在孩子身上，忽略了大人的辛苦。
每個媽媽都會有這樣的苦惱。
我感覺好累，沒人在乎我，想死又捨不得孩子，只希望能生一場病死了算了。
孩子大一點，自己參加工作了就會好起來的，再堅持一年就好了。
嗯嗯。這種情況有點嚴重了，及時跟家人說你的痛苦。讓他們幫你分擔，你多出去跟人接觸。
我覺得沒有抑鬱症，是人為的
4樓：玉蘭蕙
抑鬱症確實存在，並不是人有意如此，現在得抑鬱症的年青人很多，有很多年紀青青就走上了自我毀滅的可怕道路，他們的行為不被正常人理解，據考證，患抑鬱症的人是大腦缺乏一種叫多巴胺的物質，使人產生痛苦，絕望，憂鬱的情緒，它是不受人的意志所控制，最終導致人的精神崩潰，而自殺死亡。
抑鬱症是可**，並能獲得完全**的，關鍵要靠自已克服，並積極服藥，在心理醫生的指導下調理，方能戰勝疾病。
5樓：及互
有病理性的，也有從小受到家庭環境的影響而導致的。大多數都是由於家庭原因，從小受到他人的歧視。父母的不理解不溝通導致情況更為嚴重。
6樓：飛翔子星
抑鬱症的人的確看起來不被人理解，但人的大腦這麼複雜，我們又怎麼知道它會不會出錯。很多心理疾病我也覺得只是種認為自想的言論。但抑鬱症的確是存在的。
你無法想象乙個抑鬱症患者到底有多大的痛苦。因為你能用正常的想象你所能想象，而抑鬱症患者的思考已經不正常，我們用正常的思維看來也許就是一種不可理解的荒謬。
7樓：庾桐欣
確實，這種病我覺得其實你要日常的話，我覺得你是性格比較外向的，我覺得其實就是，除非受到特別大的壓力打擊，不然的話，我覺得其實很難被這種病給影響，就是我覺得其實人要開朗一後，就是性格方面的，我覺得其實要跟自己一點就是做自己要要記得就是你是在做自己，而不知做別人我覺得這樣其實挺好的。
8樓：匿名使用者
抑鬱症並不是人為的，得了抑鬱症的人真的很痛苦，可能是受身邊環境的影響受到歧視而產生了自卑。
9樓：曦曦
抑鬱症確實存在，大腦不受自己的控制，這是一種心理疾病，嚴重的話會自殺。所以嚴重的必須接受醫生的**！我身邊就有得了抑鬱症自殺的！
10樓：粉萌冷兔兔
您好。這樣的感覺就對了，不要擔心自己得抑鬱症，放鬆自己最重要，時刻提醒自己是正常人，和別人沒有什麼兩樣，別人可以做到的自己也可以做到 不要太放在心上，有什麼心事及時和家長交流傾訴 。
11樓：太陽大雨
你覺得抑鬱就抑鬱不抑鬱就抑鬱病由心動。
抑鬱症患者既然是心理疾病 病人自己也不希望自己患有 那為什麼會存在
12樓：靈性心理師
你好這位朋友：
第一：抑鬱症患者是痛苦的，他們本身有著強烈的要改變的願望。同時，他們的內心卻是那麼的消極、悲觀，根本不相信自己能走出來。
看似矛盾，其實並不矛盾。舉例說明：許多人很想學習，就是不努力！
第二：當這組矛盾達到十分尖銳的程度的時候，會怎麼樣？特別強烈的想改變，而自己根本不相信能改變。
於是，迴避問題。逃避，不出門等等。極端的痛苦使得他們想到通過結束生命來解脫痛苦。
13樓：網友
這是兩碼事，看醫生，是要改變自己的生活狀態，不是單純地為了活，而是想快樂地活。他想積極生活，所以求助於醫生，但發現自己怎麼都走不出來。失望，悲觀，絕望，所以才選擇死亡，這不矛盾。
14樓：蝶舞
心病還要心藥醫 得了不要緊 一定要自己會排解。
15樓：匿名使用者
難道你覺得抑鬱症患者應該不要活？
我是否得了抑鬱症
等和我一樣流過血了再說呢 其實看醫生沒有用的 藥我都有,你要我送你,就怕你本來沒毛病.吃出毛病來 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。總不會是戀愛了...
馬麗曾患抑鬱症，你對於抑鬱症瞭解多少？
抑鬱症是乙個相對敏感的話題，當然也屬於一種疾病。不管是現實生活中的普通大眾，還是娛樂圈裡面的明星，他們都有可能會患上抑鬱症，比如馬麗曾自曝患有抑鬱症，但通過喜劇拯救了自己。而在生活中我們對於抑鬱症到底瞭解多少？其實每個人的情況是不一樣的，也需要根據不同的情況進行分析。現如今人們的生活水平提高的同時心...
貓也會得抑鬱症嗎，貓咪為什麼會得抑鬱症？
英國抄短毛貓 詳情介紹 抑鬱症又稱襲抑鬱障礙，bai主要表du現為長時間的情緒低落，而zhi且情dao緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，精神狀態不好，現在生活中有一部分人患有抑鬱症，而且不止是人會患有抑鬱症，貓咪也有可能會患有抑鬱症，如果貓咪患有抑鬱症該怎麼辦呢？不同的貓咪得抑鬱症的原因可...