1樓:過客楓雨
情緒太低彌了,我有過類似的經歷,也常常 做夢,我是因為工作,生活壓力太大,所以每天晚上做夢,搞得很累。還有就是在生病的時候就會夢到你所說的鬼轎判魅之類的東西。後來我有聽一位知識比較豐富的人說,那是因為 每閉磨改個人都具有一定的磁場。
到自己生病或情緒低落時自身的磁場遊槐就會減弱,有跟你有血緣的人的磁場就會覆蓋到你的磁場上,也包括過世的人。也有與你相近磁場但沒有親屬關係的人。後來我有調整好心態。
就是儘量讓自己開心一點。保持乙個飽滿的心態,讓自己充滿活力,還有就是做運動。練瑜珈這些,讓自己的磁場變得強大。
這樣不會好很多。你如果沒有找到更好的方法的話可以試試。
2樓:網友
你應該調整你的工作作息安排,白天工作儘量放輕鬆,到了晚上,睡覺之前活動下,做一些小運動。聽聽**,燃衫御最好是輕**,這樣會好一些。俗話說「日有所思,夜有所夢」,白天少想一些煩惱的事,時刻保持一顆平常心,白天有空的時候出去塌首散散步,逛逛街,不要老是做一件事。
希望你皮巖儘快好起來。
經常做噩夢,白天感覺特別累
3樓:滄海浩波
經常做惡夢常常是三種因素導致的,一是睡眠環境受到打擾會導致惡夢。二是身心壓力大,會導致發夢。三是身體出現某種疾病,但是還沒有發現,多夢就是一種訊號,這時需要到醫院做常規檢查。
指導意見:一般可以到針灸科針灸配合按摩**,藥物用谷維素,五味子顆粒,刺五加,六味地黃丸,健腦補腎丸等藥物都可以試試,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛鍊,加強體質,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律。
最近總是做夢,每天都做,而且睡的很累。
4樓:潮夢苼
不要相信西醫的理論說這些都是什麼心理因素。西醫的根本錯誤就是把物理學的心理-物理對立觀念照搬到醫學裡面來,把人的心和身體割裂開來看待。所以你描述的這種現象完全處在西醫的盲區,他們根本看不到這種現象的重要性。
相反,對於中醫來講,多夢而且夢得很累是一種非常典型的身體異常,需要及早處理。大多屬於心氣不足、心腎不交等許多種證,必須請中醫準確診斷,辨明證型,然後對證下藥。只要辨證辨準了,基本上3服藥就會開始見效,能夠睡得安穩,再繼續調理一段時間,徹底解決病根,可以保障長期的健康。
不要錯過**的機會,等發展成神經衰弱再去看什麼西醫,那已經晚了。
5樓:__小娓巴
我也是,在網上查的好像是要多吃含維生素b多的食物,比如胡蘿蔔。不過我試了好像沒用。 睡前洗個熱澡然後喝杯溫牛奶,應該會好一些。
我每晚都做夢,很累,怎麼可以少做夢啊
許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
我感覺自己活的很累很累,真的很累,該怎麼辦
有救,我想你愛你的家人。可是不要傷害他們,因為他們也愛你。如果哪天你的家人傷害了你,你的心不慌嗎?不難受嗎?最大的傷害,就是被自己最親的人傷害。哪怕無意的一句髒話,一句埋怨的話。都會讓他們心被刀子劃過一樣的痛。設身處地的為他們想想。在發火的時候,想想他們的心情。你的心就會捨不得了。人活在這個世界,就...
最近老公要經常出差,每次回來都很累,想給他買點什麼補品喝喝,有什
我以前在韓國留學的時候,喝過這個 韭菜,那時候在韓國還是很流行的,一款很受歡迎的飲料,保健的,還能美容養顏,口感也非常不錯,天然健康的嘛,聽說今年10月份會到中國,到時候應該會有很多人買吧!當然是吃生壕,太多補的也不行。魚膠是用魚類的魚鰾製作而成的,含有大量的魚類蛋白和魚類膠質,以及微量維生回素和礦...