請教專家走路膝蓋疼,膝蓋走路有點疼痛是什麼原因

2025-03-18 12:50:05 字數 5809 閱讀 5651

1樓:匿名使用者

做個膝關節的核磁共振,同時抽血查個血沉檢查一下看看。

膝蓋走路有點疼痛是什麼原因

2樓:網友

一般情況下來看老年人膝關節疼痛的時候最總要的就是要做好保暖工作,特別是冬天和變天的時候一定要保暖,可以在膝關節上面帶上護膝,這樣能夠防止涼氣加重膝關節疼痛。 這情況可能屬於軟組織損傷導致出現疼痛不適的情況,注意休息看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥,消除腫脹,減輕疼痛,中草要(尋 孤 風膏),口服芬必得**試試看。祝早日恢復。

3樓:**微視

膝蓋疼痛什麼原因?臨床病案分析,為你理清診療思路。

4樓:雪歡來雪容

1、到骨科就診,明確**。口服消炎鎮痛藥。

2、到**理療科就診,對症處理。超短波、微波等。

5樓:

你的這種情況可能是膝關節韌帶的拉傷導致。考慮是活動之後引起的肌腱損傷,建議您區域性還是需要休息,減少活動,有可能出現了膝關節內韌帶或半月板損傷,建議做個膝關節核磁共振看看,有什麼情況一目瞭然。也可口服舒筋活血的藥物。最好還是尋古風膏

勿要忌醫,亂吃藥。。減少膝關節活動。慢慢就會**的,

6樓:房晗

凡是有以上情況的需要結合發病的情況, 如果有運動或過度等情況, 是關節軟組織損傷的表現, 如果沒有以上情況, 也需要結合關節拍片檢查一次,建議您到醫院做乙個核磁共振檢查,看看是否有半月板損傷,如果沒有就按照關節炎**就可以的 中草要(尋 孤 風膏),口服芬必得**試試看。祝早日恢復。

7樓:網友

進行適當鍛鍊:生命在於運動,健康更在於運動。運動是保持關節韌性的重要措施,同時還可以把關節液壓進軟骨,促進其新陳代謝,把有毒物質排出體外。

同時運動還可以控制體重,這樣可以減輕關節的壓力。 ,中草要(尋 孤 風膏),口服芬必得**試試看。祝早日恢復。

8樓:巨吊

病情分析:

你好,風溼性疾病多為慢性·病,冶遼目的是改善疾病癒後,保持其關節,臟器的功能,解除有關症狀。

指導意見:臨床·上常用的有布洛芬,萘普生,雙氯酚酸,阿司匹林,吲哚美辛等。

風溼病的預防:多以熱敷用潯骨楓膏 加強鍛鍊,增強身·體素質;避免風寒,注意保暖;注意勞逸結合;保持正常的心理狀態;預防和控·制感染。

9樓:網友

那說明你的關節發炎了或者有一些問題,你可以去醫院看看,平時也要保護好自己的關節,可以吃一點健力多氨糖軟骨素鈣片來補鈣,保護關節。

10樓:網友

您好,膝蓋疼多考慮,是否存在風溼性疾病,受風出現腿疼,膝蓋疼痛等現象一般風溼性疾病多為慢性病。

**目的是改善疾病,愈後保持其關節臟器的功能解除有關症狀。

建議你到中醫院進行檢查,採取中藥的方式來調理,例如膝孤通按摩外敷,平時要注意多保暖,不要著涼受風,加重病情。希望對您有幫助,祝您健康!+*

11樓:網友

您好,這種情況多考慮為關節炎症狀, 由於區域性迴圈障礙導致的區域性寒冷,另外不排除是關節病變,建議你每天用熱毛巾熱敷,按摩,舒緩疼痛,外用膝孤通止痛膏,一天三次,可以改善症狀。

其次就是降低運動量,讓關節得到休息,冬天要保暖,避寒,平時用艾條可以燻膝蓋,促進血液迴圈,多食蔬菜水果等新鮮食物,保持心情舒暢,祝您早日** +

左腿膝蓋一走路就疼怎麼回事

12樓:宇文筠心貳星

您好!來。

膝關節結構自複雜,建議去醫院拍個膝關節x光片,膝關節反覆扭傷或不合理的運動姿勢可引起髕骨關節面的磨損,軟骨失去光澤及彈性,部分軟骨軟化脫落,移動髕骨則引起疼痛。膝關節疼的常見的原因之一是髕骨軟化症。走路過多或道路不平可引起膝關節積液,關節腫脹。

只要及時**,恢復很快。**可以選擇純中藥傳統膏藥外治。

膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是**後不易**。安全無***。祝早日**!採納哦。

13樓:大唐瓦當

膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。

其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。

意見建議:在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。

如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確**。

生活護理:膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量。2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手。

3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康。

膝關節疼痛也會大大緩解。

14樓:鹿含親近

你好,根據你的描述情況來說,這種應該是有一些膝蓋的半月板問題,可以選擇區域性外用一些雙氯酚酸鈉軟膏,最好是去醫院骨科拍個**看看。

15樓:金堤古方國醫堂

膝蓋每天受力,再加上一些不正常的受力活動,很容易損傷半月板,關節退行性病變導致關節炎的出現,一旦關節不適便要先排除外因,貼膏藥緩解並及時就醫檢查。

膝關節 一走路就疼

16樓:網友

你好,你說的情況已經瞭解,我想我比較有發言權,因為我的媽媽就是這個情況,那我說幾點:

1、目前可行膝關節mri,目的是瞭解膝關節【半月板,韌帶】是否有損傷,【關節腔】是否有積液,根據情況決定是否需要進一步處理。

2、若自身體重較大,或平日常負重活動,建議你行膝關節平片,目的是瞭解有沒有【退行性骨關節炎】。一般中老年較為常見。我的母親就是如此,我的母親是長期佩戴【護膝】,以及口服【雙醋瑞因膠囊】。

上訴**已經半年有餘,就我母親的情況來看,緩解疼痛及乏力的效果較好。當然同時也可以關節腔內注射【玻璃酸鈉注射液】,簡單點說就是膝關節的潤滑劑,可以減輕膝關節不平整關節面的摩擦,減輕疼痛,延緩病情進展。

3、【平日注意】補充鈣質,40歲以後鈣質丟失逐漸加大。要是體重較大,注意減輕體重,平時避免負重過大及走遠路,儘量減少爬山及上樓梯過高。

4、要是骨關節炎經上訴**效果不佳,還可以選擇【膝關節置換】,我們醫院開展的很好,就臨床效果來看,病人表示很滿意。這是一種目前來說治標治本的辦法。當然,你的父親的情況遠遠沒有到這個情況,只是說說有這個方法。

希望對你有用,祝你父親早日**!

17樓:凡醫居

關節炎是以前總疾病名字,當代西醫疾痛名字,分關節輕重道理,骨刺、骨質增生、突岀、脫出。關節炎分出類。性質只有乙個風溼性。病性好治,可你在信啊!進凡醫居部落格細一些。

18樓:網友

那你要去醫院確診下到底是什麼病 骨刺和關節炎**方法是不一樣的。

19樓:府俊豪

你父親有多大?下肢有畸形嗎。

膝蓋一跑步就痛,正常走路沒事

20樓:亮子

跑步後,導致膝蓋周圍疼痛的**有很多。主要有跑步膝(根據題主的描述,很可能是這個症狀。)、半月板損傷、髕骨損傷、髂脛束症候群(itbs) 幾種。

下面依次介紹。

一、跑步膝。

跑步膝,學名髕股疼痛症候群。最典型的症狀就是髕骨內側疼,或是你能明顯感覺到髕骨和股骨接觸的時候摩擦的疼,更殘忍一點的檢測方法是把手按在髕骨上伸膝屈膝的時候疼痛加劇,在上下樓梯的時候疼痛更公升級。

跑步膝蓋,大家需要注意的是髕「股」疼痛綜合症而不是髕「骨」疼痛綜合症哦!只差乙個字但是意思千差萬別。髕股疼痛綜合症是指**於髕骨和股骨接觸面的疼痛。

原因一般是髕骨不合槽或是長期重複的剪下力或是垂直壓力作用於膝關節。道理其實很簡單,對於髕骨和股骨而言,他們的關係就是股骨給髕骨提供乙個運動的軌道,髕骨需要做的就是在自己的運動軌道里面規規矩矩的運動就好了。但是類似於籃球中屈曲膝關節的同時突然變向,或是像下山這種強迫膝關節承重更多的動作,都是在從各個方向強迫的給膝關節外力,不讓小小的髕骨在應有的軌道里正常的運動,有時往左歪一點,有時往右歪一點。

而跑步膝就是髕骨承受了太多來自正面的垂直於膝關節的外力,導致髕骨和股骨的接觸面過度磨損造成的病變。更嚴重的是有時長期久坐也會產生疼痛,因為久坐的時候股四頭肌向後拉扯髕骨強迫髕骨與股骨接觸,產生疼痛。長跑、自行車、籃球運動員都是該病的高發人群,且女性發病率高於男性。

應該沒有什麼大問題,可能只是很久沒運動且運動之前沒有熱身造成的,:也有可能是輕微的半月板損傷或者軟骨炎。

意見建議:要放鬆心情,不要有過多的思想壓力,注意休息,注意膝蓋的保護和保暖,運動帶護膝去,運動的量不要過大。

也有可能是輕微的半月板損傷或者軟骨炎,可以繼續的,如果還是那樣或者症狀加重的話建議減少活動量。

21樓:han冰zhi戀

1、跑步突然加量。

注意:跑步切記要循序漸進,不能突然加量!

2、刻意提高速度。

注意:跑步不要刻意提高速度,增大步幅!

3、不注意膝蓋周邊肌肉的練習。

注意:要注意平時膝蓋周邊力量的練習,能更好地保護膝蓋!

4、不注意選擇專業的跑鞋。

注意:要選擇適合自己的跑鞋,還要注意及時更換!

5、不正確的跑姿。

注意:要及時糾正不正確的跑姿。

6、平時不注意膝蓋的保養。

1、跑步突然加量。

注意:跑步切記要循序漸進,不能突然加量!

2、刻意提高速度。

注意:跑步不要刻意提高速度,增大步幅!

3、不注意膝蓋周邊肌肉的練習。

注意:要注意平時膝蓋周邊力量的練習,能更好地保護膝蓋!

4、不注意選擇專業的跑鞋。

注意:要選擇適合自己的跑鞋,還要注意及時更換!

5、不正確的跑姿。

注意:要及時糾正不正確的跑姿。

6、平時不注意膝蓋的保養。

那麼跑步膝蓋疼怎麼辦才能緩解呢?

一、立即休息。

一旦因為跑步或者做其它運動而出現膝蓋疼痛的症狀,就需要立即停止運動,應該停下來休息,防止因為運動過度而導致膝蓋部位組織損傷,進而引發比較嚴重的後果。

二、適當冰敷。

在膝蓋疼痛發作時,可以使用冰袋或者冷毛巾對膝蓋部位進行冰敷,這樣可以讓膝蓋部位的血管發生收縮,防止血液迴圈速度過快,從而可有效降低組織的新陳代謝幾率,不僅可以緩解疼痛的不適感,而且也可以抑制關節嚴重的發生。不過要注意冰敷時間不宜過久,防止帶來不必要的危害。

三、適當按摩膝蓋。

當因為跑步而出現膝蓋疼的症狀時,患者可以對膝蓋及周圍肌肉部位做適當按摩,按摩時需要以感覺到酸脹為標準,但要注意力度應保持輕柔,這樣幫助緩解關節疼痛,防止症狀會進一步加重。

四、補充能量。

在跑步之後一定要注意及時補充身體所需的能量,尤其是要注意加強關節營養,可以適當多攝入一些含有氨糖、軟骨素等有效成分的食物,還可多吃富含優質蛋白和鉀元素的食品,以便能夠起到修復關節的作用。

五、控制跑量。

如果要再次跑步,就一定要避免運動量不能過大,且最好是在跑步之前提前做好各項熱身活動,比如拉伸肌肉等,還要適當調整跑步姿勢,以便避免膝蓋部位關節再次受到損傷而出現疼痛感。

膝蓋上樓下樓時疼是怎麼回事,膝蓋走路不疼上樓下樓疼是怎麼回事

你好,考慮應該是膝關節的骨性關節炎,或者是膝關節的半月板損傷,這兩種可能性要較大 還有可能是滑膜炎,或者是髕骨軟化導致的,我昨天去醫院看了一下,也是這種情況,醫生與髕骨軟化所致。我也是上下樓時膝蓋下面痠疼。一般來說,可能的情況有 1 膝關節滑膜皺襞綜合症,就是滑膜卡壓在髕骨與股骨之間引起的。2 髕骨...

膝蓋有點疼,怎麼回事啊,膝蓋有點疼是怎麼回事?

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