1樓：魚與魚塘
孕婦夏天的時候可以喝冬瓜排骨湯，蓮子湯等。喝這些東西可以降火，也可以滋補身體。
2樓：半分清甜
絲瓜湯汁，這樣的湯汁就是很棒的，可以讓孕婦變得更加精神，身體不容易困。
3樓：王芳芳麼麼噠
可以選擇一些綠豆湯，也可以選擇小公尺粥，大公尺粥，紅豆薏公尺粥，銀耳百合粥，也可以去選擇一些核桃仁粥。
孕中期適合喝什麼湯，要營養的哦
4樓：暖神格格
排骨湯。材料：大豆150克，排骨600克，大頭菜，生薑，乙個，少許鹽。
實踐：1、清洗大豆，大豆浸泡在水中半小時後洗出備用；
2、把一盆冷水放入姜中，姜可以去腥。大火煮進肋骨後，稍微煮幾分鐘；
3、顎沖洗切成3-4釐公尺長的排骨，排骨；
4、燒開水，加排骨，生薑和浸泡的大豆，熬20分鐘，轉小火乙個半小時，撒上洋蔥，鹽調味即可食用。
食評：這種湯含有豐富的優質蛋白質，鈣和維生素，礦物質有利於胎兒腦，骨髓的發育。
孕媽媽冬季適合喝什麼湯
5樓：白紙上塗鴉
沙參玉竹蜆鴨湯。
用料：本湯取北沙參30克玉竹30克，蜆鴨乙隻味料適量。
製作：先將蜆鴨剖殺，去除毛及內臟洗淨血汙，砍成粗件備用。北沙參與玉竹分洗淨，然後將上述湯料同放進湯煲內銷祥肆先用中火，後用文火燜煮乙個半小時，加味料。
功效：本湯既有沙參、玉竹的滋陰清肺，養胃生津，又有蜆鴨的補中益氣，和胃消食，三者合用，既清又補又養，對於熱邪未盡，陰津微傷，虛火上公升之體，實乃清補之良湯。
鯽宴和魚香菇湯。
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。
調味料：鹽。
做法：鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。將其加水熬湯，大火開後轉小火煮約虧轎20分鐘，加鹽調味即可。
功效：補氣、利水、消腫、改善小便不暢。
營養孕婦湯
6樓：梧桐老師為你解答
喝湯是現在中國人的習慣，無論是南方還是北方，三餐桌上都會有湯。而孕婦喝湯更是比比皆是，因為孕婦需要大量的營養，而喝湯最能補充營養，而且利於營養殲敗的吸收。今天給大家推薦幾款孕婦營養湯。
1、牛腩土豆湯。
材料：牛腩、土豆、老薑、公尺酒。
2、作用：牛腩土豆湯很適合孕婦食用，因為土豆含有維生素c、牛肉含有維生素b1和b2，很適合孕婦的營養需求。
2、清燉牛肉湯。
材料：牛碰源腩、老薑、公尺酒。
作用：牛肉的鐵含量特別高，對於孕婦來說可以很好的補充鐵元素。孕中期和晚期補貼都是非常重要的，所有這個湯很適合孕婦食用，而且對胎兒的發育也很好，還可以消除孕婦水腫，一舉兩得。
3、清蒸鯉魚湯。
作用：懷孕出現嘔吐的症狀，醫生都會建議不要出油炸的食物，而魚就是最好的選擇。另外鯉魚有氏吵顫安胎的作用，對孕婦來說最好不過。
4、胡蘿蔔蜜棗排骨湯。
作用：缺鈣是孕期很常見的現象，而缺鈣不僅會讓孕婦出現抽筋的症狀，也會影響寶寶的健康發育，胡蘿蔔蜜棗排骨湯可以很好的補鈣，滿足孕婦營養的需求。
關於適合孕婦喝的營養湯有很多，孕婦在選擇的時候，最好根據自己的身體情況和孕期進行，只有針對性的進行營養補充，才能讓孕婦和胎兒都健康成長，而不是孕婦長肉，胎兒卻不見增長。
孕婦營養不良對胎兒有什麼影響，簡答題 孕婦營養不良對母親和胎兒有什麼影響
孕婦營養不良就會影響大腦皮層神經囊胚的發育。而營養不良引起的胎兒腦組織脫氧核糖核酸的降低通常發生在前腦位置。在腦細胞的分化及增殖中，需要有足夠的蛋白質 卡路里和其他營養物質的 如果母體營養不良，就會造成細胞分化遲緩和細胞數量不足，就算經過營養改善，細胞數量的減少也無法恢復，造成永久性缺陷。營養不良是...
桃子的營養價值高嗎，桃子的營養價值 孕婦能吃桃子嗎
桃子的營養價值是非常高的。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便祕的效果。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃中含鐵量較高，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。故吃桃能防治貧血。富含碳水化合物，構成機體的重要物質 儲存和提供熱能 維持大腦功能必須...
有專門的孕婦奶粉嗎？想補充營養。
直接喝牛奶，吃雞蛋！雞蛋一天吃乙個就行，牛奶早晚都要喝一杯！不要奶粉，奶粉中的營養成分來得慢！什麼樣的奶粉都有，你去專賣店買。我知道倍恩喜有一款專門針對孕婦媽媽的羊奶粉。在懷孕期間要補充營養，孕婦奶粉可以補充什麼營養？序言 很多懷孕拍清的女性在孕期會選擇吃一些營養豐富的食物來補充身體裡的營養物質，也...